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पानी की कमी से कौन-कौन से रोग होते हैं? डॉक्टर ने बताए 5 बीमारियों के नाम
Dehydration Diseases: शरीर में पानी की कमी होने पर सिर्फ किडनी पर ही असर नहीं पड़ता है बल्कि ऐसी और भी कई दिक्कतें हैं जिनकी संभावना बढ़ जाती है. इसी बारे में बता रही हैं डॉक्टर.
Pani Ki Kami Se Bimari: शरीर में पानी की कमी होने पर एक नहीं बल्कि कई तरह की दिक्कतें होने लगती हैं. इस पानी की कमी के बारे में बताते हुए जनरल फिजीशियन डॉ. शालिनी सिंह सालुंके ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से वीडियो शेयर करके बताया है. डॉ. शालिनी सिंह सालुंके का कहना है कि ज्यादातर लोगों को लगता है कि पानी की कमी (Dehydration) से किडनी की दिक्कतें या पथरी ही होती है, लेकिन ऐसे और भी कई रोग हैं जो क्रोनिक डिहाइड्रेशन के कारण पनप सकते हैं. ऐसे में यहां जानिए वो कौन सी 5 बीमारियां हैं जो पानी की कमी से हो जाती हैं.
माइग्रेन या सिरदर्द
डॉक्टर का कहना है कि पानी की कमी से दिमाग की नसें रिएक्ट करती हैं और सिर दर्द या माइग्रेन की समस्या होने लगती है.
हमेशा थकान रहना
हाइड्रेशन की कमी से शरीर में हर समय थकान बनी रहती है. शरीर में पानी कम होने पर मेटाबॉलिज्म धीमा पड़ जाता है और शरीर में कमजोरी और थकान रहने लगती है.
खून का थक्का जमना
पानी की कमी होने पर शरीर में खून का थक्का जमने यानी ब्लड क्लॉटिंग का रिस्क बढ़ जाता है. इससे अचानक से पैरों में दर्द, सूजन या सांस लेने में दिक्कत हो सकती है. इस स्थिति को डॉक्टर जानलेवा बताते हैं.
एसिड रिफ्लक्स
डॉक्टर बताती हैं कि पानी की कमी होने पर मुंह में सलाइवा ठीक तरह से नहीं बनेगा, पाचन खराब हो जाएगा, पेट फूलेगा और पेट में एसिडिटी बनने लगेगी.
खड़े होते ही बीपी कम होना
डॉक्टर का कहना है कि अगर आपके शरीर में पानी की कमी होगी तो लेटने के बाद खड़े होने पर आपका ब्लड प्रेशर अचानक से गिर जाएगा.
कब लें डॉक्टर की सलाह
अगर आपको लंबे समय से पानी की कमी से दोचार होना पड़ रहा है और शरीर पर पानी की कमी के लक्षण नजर आने लगे हैं तो डॉक्टर से संपर्क करने में देरी ना करें.
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