6 घंटे से ज्यादा पेशाब रोकना गंभीर, बढ़ाता है इन 5 बीमारियों का खतरा, डॉक्टर से जानें नुकसान

Urine Symptoms: अक्सर हम लोग काम करते हुए व्यस्त रहने के चलते या किसी ऐसी जगह पर होते हैं जहां शायद पेशाब करने के लिए आपको टॉयलेट न मिले, तो इन कारणों से पेशाब को लंबे समय तक रिलीज नहीं करते हैं. पर क्या आप जानते हैं हमेशा इस तरह की गलतियां करने से आप बीमार हो सकते हैं? हेल्थ एक्सपर्ट्स का भी मानना है कि छह घंटे से ज्यादा यूरिन होल्ड नहीं करना चाहिए क्योंकि ये शरीर के कई अंगों को डैमेज कर सकता है. आइए जानते हैं इस पर डॉक्टर की राय.

क्या कहते हैं डॉक्टर?

मशहूर यूरोलॉजिस्ट और किडनी ट्रांसप्लांट एक्सपर्ट डॉक्टर प्रियदर्शी रंजन बताते हैं कि जब भी हम 6 घंटों से अधिक समय के लिए यूरिन को होल्ड करते हैं तो यह गलती हमारे शरीर को नुकसान पहुंचाती हैं. दरअसल, यूरिन को होल्ड करने से कई बार वह वापिस रिवर्स हो जाता है. इससे शरीर के अंदर बैक्टीरिया भी रिवर्स हो जाते हैं. एक्सपर्ट बताते हैं कि यूरिन पहले से ही बैक्टीरियल वेस्ट होता है, जब उसे लंबे टाइम तक होल्ड करते हैं तो यूरिन में और भी ज्यादा बैक्टीरिया काउंट बढ़ जाता है.

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पेशाब रोकने से होती हैं ये 5 बीमारियां

1.यूटीआई (UTI)- डॉक्टर बताते हैं कि पेशाब रोकने से कई तरह के पेशाब से जुड़े संक्रमण हो सकते हैं. महिलाओं में यूटीआई होने का सबसे बड़ा कारण पेशाब को लंबे समय तक रोक कर रखना होता है.

2.किडनी इंफेक्शन- पेशाब को रोकने से किडनी में भी इंफेक्शन हो सकता है. दरअसल, जब हम लंबे समय तक पेशाब को रोकते हैं तो संक्रमण मूत्राशय से ऊपर किडनी तक पहुंच सकता है. इसे पायलोनेफ्राइटिस कहते हैं, जो किडनी फेलियर का भी कारण बनता है.

3.मूत्राशय की मांसपेशियों में कमजोरी- अगर कोई लगातार पेशाब रोकता है तो उनके मूत्राशय (bladder) की मांसपेशियां ढीली पड़ जाती हैं. इससे यूरिन कंट्रोल पर असर पड़ता है और इंसान को बार-बार पेशाब लीक होने की समस्या होने लगती है.

4.ब्लैडर स्टोन- पेशाब को रोकने से ब्लैडर में भी स्टोन होने की समस्या बढ़ जाती है. यूरिन रिलीज न करने से मिनरल्स और साल्ट जमा होकर स्टोन बन जाते हैं. ऐसी पत्थरी न सिर्फ दर्द देती है बल्कि पेशाब का रास्ता भी ब्लॉक कर सकती है.

5.बच्चों में बीमारी- डॉक्टर बताते हैं कि अगर बच्चे यूरिन को लंबे समय तक होल्ड करते हैं तो उन्हें भी कई प्रकार की दिक्कतें हो सकती हैं. इससे बच्चे की पेशाब की नली में ब्लॉकेज आने लगती है. कई बार इस वजह से बच्चा सही से पेशाब भी नहीं कर पाता है.

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