ज्यादा नींद आना कौन सी बीमारी का संकेत है?
Kis Bimari Me Zyada Neend Aati Hai: हर समय नींद आना किसी स्वास्थ्य संबंधी दिक्कत के चलते हो सकता है. ऐसे में यहां जानिए किस बीमारी में हर समय नींद आने लगती है.
Feeling Sleepy All The Time: आमतौर पर व्यक्ति 8 से 10 घंटे सोता है. लेकिन, हर समय नींद आना किसी समस्या का कारण हो सकता है. हर समय नींद आने को मेडिकल भाषा में हाइपरसोमनिया कहा जाता है. यह स्थिति किसी शारीरिक या मानसिक समस्या के चलते हो सकती है. ऐसे में यहां जानिए हर समय नींद आना किस बीमारी का संकेत हो सकता है. समय रहते समस्या की जड़ तक जाना जरूरी होता है.
थाइराइड का संकेत
2 / 7हर समय नींद आने की वजह थाइराइड ग्लैंड का कम सक्रिय होना हो सकता है. इससे मेटाबॉलिज्म धीमा पड़ जाता है और हर वक्त सुस्ती और नींद महसूस होने लगती है.
डायबिटीज का संकेत
3 / 7नींद आते रहना डायबिटीज का संकेत हो सकता है. ब्लड शुगर लेवल्स में उतार-चढ़ाव होने पर शरीर की उर्जा कम हो जाती है. इससे जरूरत से ज्यादा नींद आने लगती है.
खून की कमी होने का संकेत
4 / 7ज्यादा नींद आना खून की कमी का संकेत हो सकता है. शरीर में खून की अत्यधिक कमी होने से ऑक्सीजन का प्रवाह कम हो जाता है. इससे जल्दी थकान होने लगती है और नींद आती है.
स्लीप डिसोर्डर का संकेत
5 / 7किसी स्लीप डिसोर्डर के कारण जरूरत से ज्यादा नींद आ सकती है. स्लीप एपनिया में रात के समय व्यक्ति को नींद नहीं आती तो दिनभर नींद आती रहती है. वहीं, नार्कोलेप्सी में व्यक्ति को कहीं भी और कभी भी नींद आने लगती है.
डिप्रेशन का संकेत
6 / 7हर समय नींद आना डिप्रेशन का संकेत हो सकता है. इसमें व्यक्ति हर समय उदासी महसूस करता है और उसे हर समय बिस्तर पर सोए रहना ही अच्छा लगता है.
विटामिन की कमी का संकेत
7 / 7शरीर में विटामिन डी और विटामिन बी12 की कमी हो जाने पर हर समय नींद आती है. ये दोनों ही विटामिन न्यूरोलॉजिकल दिक्कतों का कारण बनते हैं.
