---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╣реЗрд▓реНрде

Sports Hernia рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рд╣реИрдВ Surya Kumar Yadav

Sports Hernia Symptoms: рднрд╛рд░рддреАрдп рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯ рдЯреАрдо рдХреЗ рдирдВрдмрд░ 1 рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯрд░ рд╕реВрд░реНрдп рдХреБрдорд╛рд░ рдпрд╛рджрд╡ рдХреЛ рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рд╣реИред рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдпреЗ рдмреАрдорд╛рд░реА рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг, рдЬрд╛рдирд┐рдПред

Updated: Jan 9, 2024 23:06
Sports Hernia Symptoms and Suryakumar Yadav
Image Credit: Freepik

Sports Hernia Symptoms: рднрд╛рд░рддреАрдп рдмрд▓реНрд▓реЗрдмрд╛рдЬ рд╕реВрд░реНрдпрдХреБрдорд╛рд░ рдпрд╛рджрд╡ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рд╕реНрдХрд╛рдИ рдХреЗ рдирд╛рдо рд╕реЗ рднреА рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ, рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдмреАрдорд╛рд░реА рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рдПрдерд▓реАрдЯреНрд╕ рдХреЛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ (Sports Hernia) рдПрдХ рдРрд╕реА рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рдХрдВрдбреАрд╢рди рд╣реИ, рдЬреЛ рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рдЦреЗрд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЦрд┐рд▓рд╛рдбрд╝рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рдпрд╣ рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рдХрд┐рд╕реА рдЦрд┐рд▓рд╛рдбрд╝реА рдХреЛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рддреЛ рдХрд╛рдлреА рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рддреА рд╣реИред рджрд░рдЕрд╕рд▓,рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡рд┐рдЯреА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдорд╕рд▓реНрд╕ рдореЗрдВ рдЦрд┐рдВрдЪрд╛рд╡ рдФрд░ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдкрд░ рдЕрд╕рд░ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдЬрд┐рд╕рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╡рд╣ рдлрдЯ рднреА рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдЪреЛрдЯрд┐рд▓ рддрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдЗрд╕ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЛ рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдЧрд░ рд╕рдордп рд░рд╣рддреЗ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рддреЛ рдХрд╛рдлреА рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЕрднреА рд╣рд╛рд▓ рдлрд┐рд▓рд╣рд╛рд▓ рд╣реА рдореЗрдВ рдХреНрд░рд┐рдХреЗрдЯрд░ рд╕реВрд░реНрдпрдХреБрдорд╛рд░ рдпрд╛рджрд╡ рдХреЛ рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдЬрд░рд┐рдП рд╣рд░ рдЬрдЧрд╣ рдЗрд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдлреИрд▓реА рд╣реИред рд╕реВрд░реНрдпрдХреБрдорд╛рд░ рдпрд╛рджрд╡ рдЬрд▓реНрдж рд╣реА рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХрд░рд╡рд╛рдиреЗ рдЬрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдХреБрдЫ рд╕рдордп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореИрджрд╛рди рд╕реЗ рднреА рдмрд╛рд╣рд░ рд░рд╣рдирд╛ рдкрдбрд╝реЗрдЧрд╛ред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг,рдирд┐рджрд╛рди рдФрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдЬрд╛рдиреЗрдВ Dr. Jasmeet Ahluwalia рдХреА Video рдХреЗ рдЬрд░рд┐рдП-

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ ?

рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдХрдИ рдирд╛рдореЛрдВ рд╕реЗ рднреА рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреИрд╕реЗ- рдПрдерд▓реЗрдЯрд┐рдХ рдкреНрдпреВрдмрд▓реНрдЬрд┐рдпрд╛,рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕рдореИрди рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЧрд┐рд▓рдореЛрд░ рдЧреНрд░реЛрдЗрди(Gilmore Groin)ред рдкреЗрдЯ рдХреЗ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рднрд╛рдЧ рдореЗрдВ рдЕрдЧрд░ рдХрд┐рд╕реА рдХрд╛рд░рдг рдХреЛрдИ рдЪреЛрдЯ рд▓рдЧрддреА рд╣реИ, рддреЛ рдХреНрд░реЛрдирд┐рдХ рдкреЗрди рдХреА рд╡рдЬрд╣ рднреА рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИред рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдЪреЛрдЯ рд▓рдЧрдиреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд╢реБрд░реБрдЖрддреА рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреА рдмрд╛рдд рдХрд░реЗрдВ, рддреЛ рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╕реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдЬрд▓рди рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдкреВрд░реЗ рднрд╛рдЧ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдиреЙрд░реНрдорд▓ рдмреАрдорд╛рд░реА рд╕рдордЭрдиреЗ рдХреА рднреВрд▓ рди рдХрд░реЗрдВред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдФрд░ рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рд╢реБрд░реБрдЖрддреА рд▓рдХреНрд╖рдг рдореЗрдВ рдкреЗрдЯ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдПрд░рд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдХрдорд░ рдореЗрдВ рд╣рд▓реНрдХрд╛-рд╣рд▓реНрдХрд╛ рджрд░реНрдж рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЯрд┐рд╢реНрдпреВ рддрдХ рдбреИрдореЗрдЬ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- 5 Superfoods рдЬреЛ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреА рдЧреНрд░реЛрде

рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ

рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдореЗрдВ рдкреЗрдЯ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдПрд░рд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рд╕рдордп рд░рд╣рддреЗ рдЗрд╕реЗ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рддреЛ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрд╛рдлреА рдЧрдВрднреАрд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЖрд░рд╛рдо,рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдереЗрд░реЗрдкреА рдФрд░ рдХреЛрд░реНрдЯрд┐рдХреЛрд╕реНрдЯреЗрд░реЙрдЗрдб рд╕реЗ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдХреЛ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рднреА рд╕рд╣реА рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЧрдВрднреАрд░ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХрд░рдиреА рдкрдбрд╝рддреА рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рдХрд┐рд╕реА рдорд░реАрдЬ рдХреЛ рдХрд╛рдлреА рдЯрд╛рдЗрдо рд╕реЗ рдкреЗрди рд╣реЛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ, рддреЛ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреА рдХрдВрдбреАрд╢рди рдкреИрджрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдЬрд╛рдиреЗрдВ Dr Amit Bengani рдХреА Video рдХреЗ рдЬрд░рд┐рдП-

рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рдХрдм рддрдХ рд╕рд╣реА рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ?

рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╣рд░реНрдирд┐рдпрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рд╕рд╣реА рд╣реЛрдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдордп рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рдХреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рдирдП рдЗрд▓рд╛рдЬ рдЖрдиреЗ рдкрд░ 6 рдпрд╛ 8 рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд╡реИрд╕реЗ рдЗрд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рдореЗрдВ рд╕рд╣реА рд╣реЛрдХрд░ рдЦрд┐рд▓рд╛рдбрд╝реА 6 рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ 12 рд╣рдлреНрддреЗ рдХреЗ рдмреАрдЪ рд╡рд╛рдкрд╕ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реЛрдХрд░ рдореИрджрд╛рди рдореЗрдВ рд▓реМрдЯ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

Disclaimer: рдЗрд╕рдореЗрдВ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкрд╛рдардХ рдЦреБрдж рдкрд░ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдпрд╛ рд╣реЗрд▓реНрде рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░ рд▓реЗрдВред News24 рдХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдХреЛрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред

First published on: Jan 09, 2024 11:06 PM

рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦрдмрд░реЗрдВ