Health Tips: पथरी की समस्या आज के समय में बहुत आम हो गई है और इससे पीड़ित लोगों की संख्या भी बढ़ रही है. कई लोग इस परेशानी के कारण बार-बार डॉक्टर के चक्कर काटते हैं और कभी-कभी स्थिति इतनी गंभीर हो जाती है कि ऑपरेशन की जरूरत पड़ जाती है. इसके अलावा, पथरी से जुड़ी तकलीफें जैसे पेट में दर्द, मांसपेशियों में खिंचाव, रोजमर्रा की जिंदगी को भी प्रभावित करती हैं. यदि आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो योगाचार्य रविंद्र बताते हैं कि कुछ प्राकृतिक उपायों और घरेलू नुस्खों को अपनाकर पथरी की समस्या से राहत पाई जा सकती है.
योगाचार्य रविंद्र ने हाल ही में अपने सोशल मीडिया हैंडल पर यह बताते हुए वीडियो डाला है कि आप आसानी से सिर्फ एक ड्रिंक की मदद से पथरी से छुटकारा पा सकते हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में गहराई से.
क्या कहते हैं एक्सपर्ट
योगाचार्य रविंद्र के अनुसार अगर आप पथरी की दिक्कत से लड़ रहे हैं और इससे राहत पाना चाहते हैं, वह भी बिना किसी ऑपरेशन के, तो इसके लिए आप इस उपाय को अपना सकते हैं. इसके लिए आपको कुछ ही चीजों की जरूरत होगी, जैसे नारियल पानी, तुलसी पत्ती और नींबू रस. इसे तैयार करने के लिए सबसे पहले एक कांच का कंटेनर लें. इसके बाद इसमें नारियल पानी डालें, ध्यान रहे कि नारियल पानी देसी और प्राकृतिक हो. अब इसमें एक नींबू का रस और कुछ तुलसी के पत्तियों को छोटा-छोटा तोड़कर डालें. बस, आपका ड्रिंक तैयार हो जाएगा.
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फायदे
पथरी की दिक्कत से राहत पाने के लिए यह नेचुरल ड्रिंक बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है. नारियल पानी शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है और मूत्रमार्ग को साफ रखता है, जिससे पथरी के बनने की संभावना कम होती है. नींबू का रस शरीर में एसिड के स्तर को संतुलित करता है और पथरी को घोलने में मदद करता है, जबकि तुलसी की पत्तियां सूजन और दर्द को कम करने में सहायक होती हैं. नियमित रूप से इस ड्रिंक का सेवन करने से पेशाब के रास्ते साफ रहते हैं और पथरी धीरे-धीरे बाहर निकलने में आसानी होती है, जिससे ऑपरेशन की जरूरत भी कम हो सकती है.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
