Skin Care: सुंदर और चमकदार त्वचा पाना हर किसी का सपना होता है। इसके लिए लोग कई महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन फिर भी असर कुछ देर के लिए ही नजर आता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसे चेहरे पर लगाने से आपकी त्वचा को जबरदस्त फायदा हो सकता है? जी हां, बादाम न सिर्फ सेहत के लिए, बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। आइए जानते हैं एक्सपर्ट के अनुसार आप बदाम से बना DIY स्क्रब कैसे तैयार कर सकते हैं और यह त्वचा के लिए कैसे फायदेमंद हो सकता है।
बादाम का बनाएं DIY फेस स्क्रब
सामग्री
- 5 बादाम (अच्छे से पीसे हुए)
- 2 चम्मच नारियल का बुरादा
- 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी
- 1 चम्मच मिल्क पाउडर
बनाने की विधि
इस स्क्रब को बनाना बेहद आसान है। इसे बानाने के लिए आप सभी चीजों को अच्छे से मिक्स कर लें और एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर कर लें। इसके साथ ही यह पाउडर 2-3 हफ्तों तक चल सकता है।
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इस तरह करें स्क्रब का इस्तेमाल
एक्सपर्ट के मुताबिक स्क्रब को बनाने के लिए आप जब भी समय मिले, हफ्ते में कम से कम दो बार इसका इस्तेमाल करें। इस पाउडर को दही, एलोवेरा जेल या सादे पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। चेहरे पर हल्के हाथों से स्क्रब करें और 10 मिनट तक मसाज करें। फिर चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। अगर आप इसका फायदा देखना चाहते हैं तो इसे हफ्ते में कम से कम दो बार जरूर उपयोग करें। ताकि आपकी में त्वचा पर निखार आए और वह कोमल, चमकदार बनें।
सामग्री के फायदे
बादाम त्वचा को अच्छे से एक्सफोलिएट करता है। इसके साथ ही डेड स्किन हटाता है और ग्लो देता है। नारियल बुरादा स्किन को मॉइस्चराइज करता है और सॉफ्ट बनाता है। मुल्तानी मिट्टी ऑयल कंट्रोल करती है, पोर्स क्लीन करती है और एक्ने में फायदेमंद है। मिल्क पाउडर स्किन को नेचुरल ब्राइटनिंग देता है, डार्क स्पॉट्स को हल्का करता है। दही या एलोवेरा जेल स्किन को कूलिंग और हीलिंग देता है, जलन या एलर्जी से राहत मिलती है।
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