Skin Care: अधिकतर लोग ड्रैगन फ्रूट खाते समय सिर्फ उसका गूदा (अंदर का हिस्सा) खाते हैं और उसका बाहरी छिलका फेंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस फल का छिलका भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है? विशेषज्ञों के अनुसार, ड्रैगन फ्रूट की स्किन में कई तरह के पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो शरीर के लिए लाभकारी हो सकते हैं। अगर आप भी अब तक इसे बेकार समझकर फेंकते आ रहे हैं, तो अब समय है इसे थोड़ा ध्यान से देखने का। आइए जानते हैं कुछ खास फायदे जो शायद आपने पहले कभी नहीं सुने होंगे।
एंटी-एजिंग में मददगार
ड्रैगन फ्रूट की स्किन में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की कोशिकाओं को फ्री-रेडिकल्स से बचाते हैं, जिससे झुर्रियां और बुढ़ापे के लक्षण देर से दिखाई देते हैं। इससे त्वचा जवान और चमकदार बनी रहती है।
त्वचा को बनाता है ग्लोइंग
एक्सपर्ट के मुताबिक इसकी स्किन में विटामिन C की मात्रा अच्छी होती है, जो चेहरे की चमक बढ़ाने में मदद करता है। आप चाहें तो इसका पेस्ट बनाकर फेस पैक के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
मुंहासों से राहत
ड्रैगन फ्रूट की स्किन में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो त्वचा से गंदगी हटाकर पिंपल्स और मुंहासों को कम करने में मदद करते हैं। यह त्वचा को साफ और स्वस्थ बनाए रखता है।
सनबर्न में आराम
अगर आपकी त्वचा धूप में जल गई है, तो इसका छिलका ठंडक देने और जलन कम करने में मदद कर सकता है। इसका जेल या पेस्ट बनाकर त्वचा पर लगाने से ठंडक मिलती है।
ये भी पढ़ें- Skin Care: ग्लोइंग स्किन पाने का सबसे आसान तरीका, एक्सपर्ट से जानिए सिर्फ 2 मिनट में
Skin Care: अधिकतर लोग ड्रैगन फ्रूट खाते समय सिर्फ उसका गूदा (अंदर का हिस्सा) खाते हैं और उसका बाहरी छिलका फेंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस फल का छिलका भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है? विशेषज्ञों के अनुसार, ड्रैगन फ्रूट की स्किन में कई तरह के पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो शरीर के लिए लाभकारी हो सकते हैं। अगर आप भी अब तक इसे बेकार समझकर फेंकते आ रहे हैं, तो अब समय है इसे थोड़ा ध्यान से देखने का। आइए जानते हैं कुछ खास फायदे जो शायद आपने पहले कभी नहीं सुने होंगे।
एंटी-एजिंग में मददगार
ड्रैगन फ्रूट की स्किन में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की कोशिकाओं को फ्री-रेडिकल्स से बचाते हैं, जिससे झुर्रियां और बुढ़ापे के लक्षण देर से दिखाई देते हैं। इससे त्वचा जवान और चमकदार बनी रहती है।
त्वचा को बनाता है ग्लोइंग
एक्सपर्ट के मुताबिक इसकी स्किन में विटामिन C की मात्रा अच्छी होती है, जो चेहरे की चमक बढ़ाने में मदद करता है। आप चाहें तो इसका पेस्ट बनाकर फेस पैक के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
मुंहासों से राहत
ड्रैगन फ्रूट की स्किन में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो त्वचा से गंदगी हटाकर पिंपल्स और मुंहासों को कम करने में मदद करते हैं। यह त्वचा को साफ और स्वस्थ बनाए रखता है।
सनबर्न में आराम
अगर आपकी त्वचा धूप में जल गई है, तो इसका छिलका ठंडक देने और जलन कम करने में मदद कर सकता है। इसका जेल या पेस्ट बनाकर त्वचा पर लगाने से ठंडक मिलती है।
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