Hair Care Tips: बालों को चमकाने के लिए नारियल तेल में मिलाएं ये चीजें, जानें इस्तेमाल का तरीका

Hair Care Tips: सर्दियों में बालों को लेकर कई तरह की समस्या होती जैसे कि बालों का झड़ना और रूसी। इससे छुटकारा पाने के लिए नारियल का तेल एक बेहतर तरीका हो सकता है। नारियल का तेल स्कैल्प को पोषण देता है और बालों को मजबूत बनाता है, क्योंकि इसमें विटामिन ई और के, जरूरी फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं। इसके अलावा एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण रूसी कम करने और बालों को बालों की ग्रोथ में मदद करते हैं। साथ ही ये स्केप पर होने वाले जलन को भी कम करने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं कि नारियल तेल में किन-किन चीजों को मिलाकर हेयर मास्क तैयार कर सकते हैं?

नारियल तेल और शहद

इस हेयरमास्क को बनाने के लिए एक चम्मच  शहद और दो चम्मच नारियल तेल मिलाएं। एक समान रूप से लगाने के लिए, मिश्रण को हल्का गर्म करें और अपने बालों और स्कैल्प पर मालिश करें। इसे आधे घंटे तक लगा रहने दें और फिर किसी भी शैम्पू से बालों धो लें।

ये भी पढ़ें- शरीर के लिए वरदान हैं चिया सीड्स! डाइट में शामिल करते समय इन 3 बातों का रखें ध्यान

नारियल तेल और एलोवेरा  

रूसी से छुटकारा पाना चाहते हैं तो दो चम्मच ताजा एलोवेरा जेल को तीन चम्मच नारियल तेल के साथ मिलाएं । इस मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाकर मसाज करें और 20 से 30 मिनट तक लगा रहने दें। अब अपने स्कैल्प को शैम्पू और कंडीशनर से धो लें। ये आपके स्कैल्प को हेल्दी रखने और बालों का झड़ना भी कम करता है।

नारियल तेल और नींबू का रस

इस मास्क बनाने के लिए दो चम्मच नारियल तेल के साथ नींबू के रस को मिलाएं। इस मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं और 20 से 30 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद, इसे किसी शैम्पू से धो लें। ये हेयर मास्क स्कैल्प के लिए हेल्दी रखने और बालों को मजबूत और डैंड्रफ फ्री रखने में मदद करता है।

नारियल तेल और एवोकाडो

इस हेयर मास्क को बनाने के लिए आधे मसले हुए एवोकाडो में दो चम्मच नारियल का तेल मिलाएं और इस मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों  में अच्छे से लगाएं लगाएं। इसके बाद इसे  30 से 45 मिनट के लिए लगाकर रखें। अब किसी शैम्पू से बालों को धो लें। ये मास्क रूखे और रूसी बालों के लिए काफी फायदेमंद है। साथ ही ये दोमुंहे बालों को भी कम करता है।

ये भी पढ़ें- 7 दिनों का डाइट प्लान करेगा 10 किलो तक वजन कम, जानें 8 हफ्ते तक क्या खाएं या क्या नहीं?

Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।