इस एक गलती की वजह से आप भी हो सकते हैं गंजे, डॉक्टर ने कहा भूल से भी इग्नोर ना करें यह साइन

Ganjepan Ka Karan: बालों का झड़ना गंजेपन (Baldness) की बड़ी वजह है या कहें व्यक्ति के बाल लगातार झड़ते हैं तो गंजापन हो जाता है. लेकिन, बालों का झड़ना ही गंजेपन का संकेत नहीं होता बल्कि गंजापन होने से पहले एक बड़ा संकेत दिखता है जिसे अक्सर ही लोग इग्नोर कर देते हैं और बाद में पछताना पड़ता है. इसी बारे में बता रहे हैं डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. नरेंद्र निकुंभ. डॉक्टर ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से वीडियो शेयर करके बताया है कि किस बड़ी गलती की वजह से लोग गंजे हो जाते हैं. गंजेपन की वजह बन सकती है यह एक गलती डॉ. नरेंद्र निकुंभ का कहना है कि ऐसे बहुत से लोग हैं जिन्हें लगता है कि जबतक उनके बाल नहीं झड़ रहे हैं तबतक उन्हें गंजे होने की टेंशन लेने की जरूरत नहीं है. लेकिन, गंजापन सिर्फ हेयर फॉल से ही हो ये जरूरी नहीं है. कई बार जेनेटिक हेयर लॉस में आपको हेयर फॉल नहीं होता. बहुत से मामलों में बिना हेयर फॉल के भी गंजापन नजर आता है. इसका कारण है बालों का पतला होना. उदाहरण देते हुए डॉक्टर समझाते हैं कि मान लीजिए किसी आदमी के एक साल पहले 100 बाल थे और एक साल बाद भी 100 बाल हैं, लेकिन फिर भी वो गंजा दिख सकता है. ऐसा इसलिए क्योंकि पहले उस व्यक्ति के बाल मोटे थे और अब पतले (Thin Hair) हो गए हैं. यानी गंजापन बालों के झड़ने ही नहीं बल्कि बालों के पतले होने या हेयर डेंसिटी (Hair Density) कम होने से भी हो सकता है. ऐसे में बालों की डेंसिटी पर भी ध्यान देना जरूरी होता है. View this post on Instagram A post shared by Dr. Narendra Nikumbh (@dr.narendranikumbh) डॉक्टर का कहना है कि जो लोग अपने बालों की डेंसिटी को नॉटिस नहीं करते हैं वे सबसे ज्यादा गंजे होते हैं. ऐसे में बाल जैसे ही पतले होना शुरू होते हैं वैसे ही सतर्क हो जाना चाहिए और बालों को मोटा करने की कोशिश में लग जाना चाहिए. बालों को कैसे करें मोटा बालों को मोटा करने के लिए या कहें बालों की डेंसिटी बढ़ाने के लिए हफ्ते में 1-2 बार बालों की जड़ों पर तेल लगाकर मालिश करने से फायदा दिख सकता है. इससे हेयर फॉलिकल्स स्टिम्यूलेट होती हैं और बालों को बढ़ने में मदद मिलती है. खानपान में ऐसी चीजें शामिल करें जिन चीजों में प्रोटीन, जिंक और विटामिन की भरपूर मात्रा हो. ये फूड्स बालों को मोटा करने में असर दिखाते हैं. तनाव को कम करने की कोशिश करें. तनाव से बालों का झड़ना और पतला होना बढ़ता है. यह भी पढ़ें - गर्दन पर जम गया है मैल तो आलू के रस में मिलाकर लगा लें यह चीज, चमक जाएगी Dark Neck अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

इस एक गलती की वजह से आप भी हो सकते हैं गंजे, डॉक्टर ने कहा भूल से भी इग्नोर ना करें यह साइन

गंजेपन की वजह बन सकती है यह एक गलती

गंजेपन की वजह बन सकती है यह एक गलती

About the Author

Seema Thakur

Seema Thakur

Live News

ट्रेंडिंग

ट्रेन के AC कोच को बना दिया ‘हनीमून सुइट’! गुलाब, गुब्बारे और I LOVE YOU; अब रेलवे ने लिया एक्शन

बेंगलुरु में जब कोबरा ने 30 मिनट तक रोक दिया ट्रैफिक! बीच सड़क पर बैठा रहा, वायरल वीडियो ने खींचा लोगों का ध्यान

7 दिन का सफर, 8 टाइम जोन और 2 महाद्वीप… यह है दुनिया की सबसे लंबी रेल यात्रा, जानें क्यों है इतनी खास!

एशिया की स्ट्रीट फूड राजधानी कहलाता है ये शहर, हर गली में मिलता है लाजवाब स्वाद

भारत का 1000 रुपये न्यूजीलैंड की करेंसी में कितना होता है? जानिए क्या-क्या खरीद सकते हैं आप

प्रशांत महासागर लगातार हो रहा है गर्म! दुनिया पर गहराया एल नीनो का खतरा, भारत पर क्या होगा असर

क्या आप जानते हैं? भारत की इस झील में तैरते हैं द्वीप, यहीं मौजूद है दुनिया का एकमात्र फ्लोटिंग नेशनल पार्क

Watch: शेरनी का खौफनाक हमला, 30 मिनट तक शख्स को दबोच कर रखा, रोंगटे खड़े कर देने वाला वीडियो वायरल

DigiLocker में रखे दस्तावेज हर जगह नहीं बचाएंगे! जानिए क्या कहते हैं ट्रैफिक नियम

MP Chhattisgarh

UP UK

Bihar Jharkhand

Punjab

Rajasthan