Skin Care Routine: आजकल धूप, प्रदूषण और गलत लाइफस्टाइल की वजह से चेहरे का कालापन एक आम समस्या बन गई है. कई लोग महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन फिर भी मनचाहा ग्लो नहीं मिल पाता है. ऐसे में अगर आप प्राकृतिक तरीका चाहते हैं तो मौसमी फलों का इस्तेमाल आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है. मौसमी फल ना सिर्फ सेहत के लिए अच्छे होते हैं, बल्कि त्वचा को अंदर से पोषण देकर उसे साफ, चमकदार और हेल्दी बनाते हैं. आइए जानते हैं कौन-कौन से फल आपके चेहरे का कालापन दूर कर सकते हैं और उन्हें इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है.
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स्किन का ग्लो बढ़ाएगा ये फल
गर्मियों में कई ऐसे फल आते हैं जिनका इस्तेमाल स्किन की देखभाल करने के लिए किया जा सकता है, लेकिन सबसे ज्यादा फायदेमंद संतरा है. आप इसका इस्तेमाल कई तरह से कर सकते हैं.
संतरा आएगा काम
संतरे में विटामिन C होता है, जो स्किन को ब्राइट करने में मदद करता है. यह चेहरे की टैनिंग हटाने में असरदार साबित हो सकता है.
कैसे करें इस्तेमाल?
- संतरे के छिलकों को सुखाकर पाउडर बना लें.
- उसमें गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार करें.
- चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद धो लें.
- यह टैनिंग कम होती है और रंगत निखरती है.
संतरे का रस
चेहरे का सूखापन दूर करने के लिए संतरे का रस इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें हल्दी पाउडर मिला मिलाते हैं ताकि दानों को दूर किया जा सके.
कैसे करें इस्तेमाल?
- सबसे पहले एक बाउल में संतरे का रस निकालें.
- फिर एक चम्मच हल्दी पाउडर डालकर पेस्ट बनाएं.
- फिर चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं.
- गर्म पानी से चेहरे को धो लें.
इन बातों का रखें ध्यान
- संतरे का इस्तेमाल हफ्ते में 3 बार लगाएं.
- हमेशा ताजे फल ही इस्तेमाल करें.
- फेस पैक लगाने से पहले चेहरा साफ करें.
- ज्यादा देर तक पैक न रखें, वरना स्किन ड्राई हो सकती है.
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