क्या आपके भी गिरते हैं बाल? काफी अहम है सवाल, जवाब जानना बेहद जरूरी3UTF-8

HairLoss Reasons: बाल वॉश करते समय बालों का झड़ना आम बात है। लेकिन टॉवल, बेड, बाथरूम सब जगह अगर बाल ही बाल नजर आ रहे हैं और जितनी बार कंघी करो उसमें भी बाल दिखते हैं। तो ये बालों का झड़ना कोई आम समस्या नहीं है। हेयर फॉल की समस्या आपकी लाइफस्टाइल और खानपान की आदतों से भी जुड़ा होता है। बालों के गिरने की सामान्य वजहों कोई जानता ही है। लेकिन क्या आप जानते थे कि डायबिटीज से भी सर पर बाल कमजोर हो सकते हैं? जी हां, डायबिटीज होने पर शरीर में होने वाले बदलाव के कारण बाल काफी झड़ते हैं। डायबिटीज (मधुमेह) एक बीमारी है, जिसमें आपके शरीर में ग्लूकोज का लेवल बढ़ जाता है, क्योंकि आपके शरीर में इंसुलिन, जो बल्ड शुगर को मैनेज करने में मदद करता है, उसका सही तरीके से यूज नहीं होता है। यह आपके शरीर के कई भागों में कई तरह के स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है, जैसे दिल की बीमारियां, किडनी रोग, आंखों की बीमारियां आदि।

डायबिटीज के कारण बालों का झड़ना

ब्लड शुगर कंट्रोल में गिरावट डायबिटीज के कारण बल्ड में शुगर का लेवल ज्यादा हो सकता है, जिससे ग्लूकोज की कमी होती है। यह बालों पर असर कर सकता है और झड़ने की समस्या को जन्म दे सकता है। हार्मोनल इंबैलेंस डायबिटीज अक्सर हार्मोनों के लेवल में असंतुलन पैदा कर सकता है, जो बालों के झड़ने अधिक कर देता है। बल्ड फ्लो में कमी डायबिटीज के कारण सिर में बल्ड के फ्लो में कमी हो सकती है, जिससे बालों प्रॉपर पोषण नहीं मिल पाता है। ऐसे में हेयरफॉल होता ही है। इम्यून सिस्टम में कमजोरी डायबिटीज भी इम्यून सिस्टम पर असर कर सकता है, जिससे बालों का झड़ना बढ़ सकता है। डिप्रेशन और तनाव डायबिटीज के मरीजों में तनाव और डिप्रेशन की समस्याएं आम हैं, जो बालों के झड़ने का बढ़ा सकता है। ये भी पढ़ें- नींद में बोलते हैं, तो हो जाएं सावधान! ये गंभीर बीमारी के शुरूआती संकेत

डायबिटीज से बालों के झड़ने के उपाय

अच्छा खान-पान
रोजाना एक्सरसाइज
सही देखभाल
तनाव न लेना

Disclaimer: इस लेख में बताई गई जानकारी और सुझाव को पाठक अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। News24 की ओर से किसी जानकारी और सूचना को लेकर कोई दावा नहीं किया जा रहा है।