बढ़ते प्रदूषण से गले में हो रही है दिक्कत? नहीं ली जा रही सांस, ये देसी पत्ता परेशानी करेगा कम, आज ही आजमाएं

Baba Ramdev Throat Infection Remedy: दिल्ली की हवा इतनी खराब हो गई है कि अब गले में खराश, जलन और सांस लेने में तकलीफ होने लगी है. ये जहरीली हवा सीधे हमारे फेफड़ों पर असर डाल रही है. इसकी वजह से ज्यादातर लोग कई तरह की बीमारियों का सामना कर रहे हैं. ऐसे में हर बीमारी को ठीक करने के लिए दवा खाना जरूरी नहीं है. आप कुछ परेशानियों को आयुर्वेद के अनुसार भी ठीक कर सकते हैं, खासतौर पर गले की खराश होने का. क्योंकि बाबा रामदेव देव गले की समस्या को ठीक करने के लिए कई पत्तों के नुस्खे बताते आए हैं, जिसमें पान का पत्ता भी शामिल है. इसका इस्तेमाल सिर्फ पूजा-पाठ या खाने के लिए नहीं होता, बल्कि हेल्थ को सुधारने के लिए भी किया जा सकता है.

गले की खराश दूर करने के देसी नुस्खे | Cough Cold Throat Infection Home Remedies

गले की खराश को दूर करने के लिए पान का इस्तेमाल किया जा सकता है. यह बहुत ही असरदार और सुरक्षित घरेलू उपचार है. बस आपको इसका सही तरह से पान का काढ़ा बनाना आना चाहिए.

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पहला नुस्खा

• पान के पत्ते- 2
• काली मिर्च- 2
• तुलसी के पत्ते- 3

विधि

• पान के पत्तों को धोकर साफ कर लें.
• एक बाउल में पानी, पान के पत्ते, काली मिर्च और तुलसी के पत्ते डालकर 5 मिनट तक उबालें.
• एक कटोरी में छानकर गर्म-गर्म पिएं. यकीनन कुछ ही दिनों में फायदा होगा.

दूसरा नुस्खा

• पान का पत्ता- 1
• गुलकंद- 1 चम्मच
• काली मिर्च- 1
• हरी इलायची- 2
• सौंफ- थोड़ी सी

विधि

• सबसे पहले पान के पत्ते को साफ करें.
• फिर एक चम्मच गुलकंद डालकर सौंफ डालें.
• अब इसमें हरी इलायची, काली मिर्च और बाकी सामान भी डाल दें.
• फिर इसका सेवन करें और गले की खराश को दूर करें.

गला खराब होने के संकेत

• बुखार आना
• सिर में दर्द होना
• आवाज बदलना
• खांसी के साथ कफ आना
• नाक बंद होना
• कान में दर्द होना
• सांस लेने में दिक्कत होना

डॉक्टर के पास कब जाएं?

गले की समस्या प्रदूषण में आम है, लेकिन 6 दिन तक गले को आराम नहीं मिल रहा है तो ऐसे में डॉक्टर के पास जाना जरूरी हो जाता है.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.