Bawaseer Treatment: बवासीर (Haemorrhoids) जिसे पाइल्स के नाम से भी जाना जाता है. इस बीमारी में इंसान का बैठना मुश्किल हो जाता है, क्योंकि इसमें मल त्यागने वाले स्थान पर मस्से हो जाते हैं. एक्सपर्ट आचार्य मनीष जी का कहना है कि इस दौरान गुदा नलिका (anal canal) की नसें सूज जाती हैं और दर्द, खुजली, जलन या खून आने जैसी समस्याएं सामने आने लगती हैं. यह बीमारी ज्यादातर उन लोगों को होती है जो लंबे समय तक बैठे रहते हैं या जिनके शरीर में किसी चीज की कमी हो जाती है. कुछ मामलों में बवासीर अपने आप ठीक हो जाती है, लेकिन कई बार इलाज की जरूरत पड़ती है. ऐसे में इससे बचने के लिए इन चीजों पर ध्यान देने की जरूरत है.
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बवासीर किसकी कमी से होती है | Bawaseer Kiski Kami Se Hoti hai
बवासीर होती क्या है?
बवासीर में मस्से गुदे (anus) के अंदर या बाहर हो जाते हैं. ये मस्से छोटे दानों जैसे दिखते हैं, जिनमें खुजली, दर्द, सूजन और खून आने की समस्या हो सकती है और ये अंदर-बाहर करते हैं तो और दर्द महसूस होता है.
बवासीर होने की वजह
बवासीर (haemorrhoids) होने की वजह फाइबर और पानी की कमी है. इनकी कमी से कब्ज और मल त्याग के दौरान जोर लगाना पड़ता है जिससे नसों पर दबाव पड़ता है और ये नसें सूज जाती हैं. इसके अलावा बवासीर को कई चीजें बढ़ावा देती हैं, आइए जानते हैं वो चीजें क्या हैं.
बवासीर होने के कारण
- कब्ज रहने या कठोर मल होने की वजह से नसें फूल जाती हैं और बवासीर की बीमारी हो जाती है.
- फाइबर की कमी से भी बवासीर हो सकती है, क्योंकि फाइबर कम होने से कब्ज रहता है.
- लंबे समय तक बैठे रहने और मल त्यागने वाले हिस्से पर ज्यादा जोर देने से भी बवासीर हो जाती है.
- मसालेदार चीजें खाने से भी ये बीमारी हो जाती है.
बवासीर होने के लक्षण
- मल त्यागने वाले हिस्से के आसपास खुजली होना
- बहुत जलन और दर्द रहना
- मल त्यागते समय या बाद में खून आना
- गुदा के पास गांठ या सूजन महसूस होना
- मल त्यागने में परेशानी होना
- बैठने में दिक्कत महसूस होना
बवासीर होने पर क्या खाएं?
फल खाएं- बवासीर होने पर उन फलों को खाएं जिनका सेवन करना पेट के लिए फायदेमंद हो सकता है. आप सेब, केला, पपीता, संतरा, तरबूज, अमरूद या अंजीर को खा सकते हैं.
हरी सब्जियां खाएं- आप फाइबर युक्त सब्जी अपनी डाइट में शामिल करें जैसे पालक, मेथी, गाजर, टमाटर, लौकी, तोरई, बीन्स और अन्य पत्तेदार सब्जियों को शामिल करें.
साबुत अनाज खाएं- पेट को भरने और हल्का रखने के लिए आप ओट्स, दलिया, ब्राउन राइस, मल्टीग्रेन ब्रेड.दालें और फलियां आदि अपनी प्लेट का हिस्सा बनाएं.
डॉक्टर के पास कब जाएं?
आपको परहेज करना होगा और मसालेदार चीजें त्याग करनी होंगी. अगर इसके बाद भी आपको लगातार खून आने या जरूरत से ज्यादा दर्द महसूस हो रहा है तो आपको डॉक्टर के पास भी जाना चाहिए. उनसे बात करें और इलाज शुरू करें.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
