Holi Eye Care: होली के दिन सभी मौज से होली खेलते हैं. एकदूसरे को रंग लगाया जाता है, रंग से नहलाया जाता है और हवा में खूब गुलाल उड़ाते हुए होली का त्योहार मनाया जाता है. लेकिन. इस रंगों की बारिश में अक्सर ही आंखों में गुलाल (Color In Eyes) या केमिकल वाले रंग आंखों में चले जाते हैं. इससे कई बार आंखों में तेज जलन और खुजली महसूस होने लगती है. अब होली के दिन डॉक्टर की भी छुट्टी होती है इसीलिए घर पर ही इस स्थिति से निपटना पड़ता है. ऐसे में आई सर्जन डॉ. श्रुति सांघवी बता रही हैं होली खेलते हुए आंखों में रंग चला जाए तो क्या करना चाहिए. डॉक्टर ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर करके इस बारे में बताया है.
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आंखों में गुलाल चला जाए तो क्या करें
डॉक्टर ने बताया कि अगर आपकी आंखों में होली का रंग चला गया है तो आंखों को दबाएं नहीं और बिल्कुल ना घबराएं. सबसे पहले पीने के साफ पानी से आंखों को धोइए. आपको इस साफ पानी से 5 से 10 मिनट तक आंखों को धोना है. अगर फिर भी आंख में लाली दिखे या फिर दर्द है या इरिटेशन हो रही है तो अगले दिन डॉक्टर को दिखाएं.
अगर आंखों के सफेद हिस्से में गुलाल (Gulal in eyes) नजर आ रहा है तो घबराएं नहीं, डॉक्टर का कहना है कि यह रंग धीरे-धीरे कम हो जाता है.
इन बातों का भी रखें ध्यान
- होली का रंग आंखों में चला जाए तो आंखें रगड़ने या भींचने से परहेज करें, पलके झपकाएं जिससे आंसू बाहर निकले और आंख साफ होती रहे.
- आंखों को साफ कपड़े से पोंछें और पानी से धोएं जिससे रंग निकल जाए.
- आंखों में जलन होने पर ल्यूब्रिकेंट आई ड्रॉप्स डाल सकते हैं जिससे गंदगी बाहर निकले और आंखों को आराम मिले.
- आंखों में कॉन्टेक्ट लेंस लगाएं हैं तो पहले लेंस उतारें फिर आंखों को धोएं.
- गंदे हाथों से बार-बार आंखों को छूने से परहेज करें.
- आंखों में दूध या तेल ना डालें. इस तरह के घरेलू नुस्खे आंखों के लिए खतरनाक होते हैं.
- डॉक्टर की सलाह के बिना खुद से कोई दवा ना लें.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
