Tiranga Pancake Kaise Banaye: рдЗрд╕ рд╕рд╛рд▓ рднрд╛рд░рдд 77рд╡рд╛рдВ рдЧрдгрддрдВрддреНрд░ рджрд┐рд╡рд╕ рд╕реЗрд▓рд┐рдмреНрд░реЗрдЯ рдХрд░реЗрдЧрд╛. рдЗрд╕ рджрд┐рди рднрд╡реНрдп рдкрд░реЗрдб рдирд┐рдХрд╛рд▓реА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рд╕рд╛рдВрд╕реНрдХреГрддрд┐рдХ рдкреНрд░рд╕реНрддреБрддрд┐рдпрд╛рдВ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рднрд╛рд░рдд рдХреА рд░рдХреНрд╖рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд▓рд┐рджрд╛рди рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдпрд╛рдж рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рджреЗрд╢ рд▓рд╛рдЗрд╡ рдкреНрд░рд╕рд╛рд░рдг рдХреЗ рдЬрд░рд┐рдпрд╛ рдЬреБрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рдмрдирддрд╛ рд╣реИ. рдЧрдгрддрдВрддреНрд░ рджрд┐рд╡рд╕ рдШрд░ рдпрд╛ рдЗрдВрд╕рд╛рди рдХреЛ рджреЗрд╢рднрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рдЬрдЬреНрдмреЗ рд╕реЗ рднрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдШрд░ рдкрд░ рд▓реЛрдЧ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЛ рднреА рд╣реЗрд▓реНрджреА рдФрд░ рджреЗрд╢рднрдХреНрддрд┐ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝рд╛ рд╣реБрдЖ рдмрдирд╛рдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ. рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЫ рдпреВрдирд┐рдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╕реЛрдЪ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рдереАрдо рд╕реЗрд▓реЗрдХреНрдЯ рдХрд░рдиреА рд╣реЛрдЧреА рддрд╛рдХрд┐ рдЧрдгрддрдВрддреНрд░ рджрд┐рд╡рд╕ рдХрд╛ рдорд╛рд╣реМрд▓ рд╕реЗрдЯ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХреЗ. рдмреНрд░реЗрдХрдлрд╛рд╕реНрдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рдкреИрдирдХреЗрдХ рдПрдХрджрдо рдкрд░рдлреЗрдХреНрдЯ рдСрдкреНрд╢рди рд╣реИ. рдпрд╣ рджрд┐рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд▓рдЧрдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдЦрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рдЗрд╕ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдХреЛ рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдкрд╣рд▓реЗ рд╣реА рдЗрд╕реЗ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рддреИрдпрд╛рд░реА рдХрд░ рд▓реЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдЙрд╕реЗ рддреБрд░рдВрдд рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХреЗ.┬а
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬аBreakfast Recipe: рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдирд╛рд╢реНрддреЗ рдореЗрдВ рдмрдирд╛рдПрдВ рдпрд╣ рдЬрд╛рджреБрдИ рдЪреАрд▓рд╛, Blood Sugar рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓реЗрдЧреА рдЗрдВрд╕реНрдЯреЗрдВрдЯ рдПрдирд░реНрдЬреА
рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рдкреИрдирдХреЗрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рдЖрд╕рд╛рди рд░реЗрд╕рд┐рдкреА | Tiranga Pancake Recipe┬а
рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА┬а
- рдореИрджрд╛ рдпрд╛ рдЧреЗрд╣реВрдВ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛- 1 рдХрдк┬а
- рджреВрдз- 1 рдХрдк
- рдЪреАрдиреА рдпрд╛ рд╢рд╣рдж- 5 рдЪрдореНрдордЪ
- рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рдкрд╛рдЙрдбрд░- рдЪреБрдЯрдХреА рднрд░┬а
- рдордХреНрдЦрди рдпрд╛ рддреЗрд▓- 2 рдЪрдореНрдордЪ┬а
- рдХреЗрд╕рд░рд┐рдпрд╛ рд░рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- рдЧрд╛рдЬрд░ рдХрд╛ рд░рд╕- 1 рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ┬а
- рд╣рд░реЗ рд░рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд╛рд▓рдХ рдкреНрдпреВрд░реА- 1 рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ┬а
- рд╕рдлреЗрдж рд░рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП- рд╕рд╛рджрд╛ рдмреИрдЯрд░┬а
рд╡рд┐рдзрд┐┬а
- рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдКрдкрд░ рдмрддрд╛рдИ рдЧрдИ рд╕рд╛рдордЧреНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдХреЗ рд░рдЦреЗрдВ. рдлрд┐рд░ рдПрдХ рд░рд╛рдд рдкрд╣рд▓реЗ рдкреИрдирдХреЗрдХ рдХрд╛ рдмреЗрд╕ рдмреИрдЯрд░ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рд▓реЗрдВ. рдмреИрдЯрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдХрдЯреЛрд░реА рд▓реЗрдВ.
- рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореИрджрд╛, рджреВрдз, рдЪреАрдиреА, рд╢рд╣рдж, рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рдФрд░ рдордХреНрдЦрди рдбрд╛рд▓реЗрдВ. рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдФрд░ рдмреИрдЯрд░ рдХреЛ рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рддреАрди рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЛрдВ рдореЗрдВ рдмрд╛рдВрдЯ рд▓реЗрдВ.
- рдЧрд╛рдЬрд░ рдХрд╛ рд░рд╕, рдкрд╛рд▓рдХ рдХреА рдкреНрдпреВрд░реА рдФрд░ рд╕рд╛рджрд╛ рдмреИрдЯрд░ рдЕрд▓рдЧ рдЕрд▓рдЧ рдХрдЯреЛрд░рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд░рдХреЗ рд░рдЦреЗрдВ. рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧреА.
- рдХреЗрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдкреИрди рдХреЛ рдЧреИрд╕ рдкрд░ рдЧрд░реНрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рдЦреЗрдВ рдФрд░ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдордХреНрдЦрди рдбрд╛рд▓реЗрдВ. рдлрд┐рд░ рд╕рдлреЗрдж рдмреИрдЯрд░ рдХреЛ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдкреИрдирдХреЗрдХ рдмрдирд╛рдПрдВ.
- рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдХреЗрд╕рд░рд┐рдпрд╛ рд░рдВрдЧ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдкреИрдирдХреЗрдХ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЖрдЦрд┐рд░реА рдореЗрдВ рд╣рд░реЗ рд░рдВрдЧ рдХрд╛ рдкреИрдирдХреЗрдХ рдмрдирд╛рдПрдВ. рддреАрдиреЛрдВ рдкреИрдирдХреЗрдХ рдХреЛ рдкреНрд▓реЗрдЯ рдореЗрдВ рддрд┐рд░рдВрдЧреЗ рдХреЗ рдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВ рдФрд░ рдКрдкрд░ рд╕реЗ рд╢рд╣рдж рдпрд╛ рдбреНрд░рд╛рдИ рдлреНрд░реВрдЯреНрд╕ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВ.
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬аCooking Tips: рд░рд╛рдЬрдорд╛ рднрд┐рдЧреЛрдирд╛ рднреВрд▓ рдЧрдП рд╣реИрдВ рддреЛ рдХреБрдХрд░ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдЕрджрд░рдХ рдХрд╛ рдЯреБрдХрдбрд╝рд╛, рд╕рд┐рд░реНрдл 3 рд╕реАрдЯреА рдореЗрдВ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ рдХрд╛рдо
Tiranga Pancake Kaise Banaye: рдЗрд╕ рд╕рд╛рд▓ рднрд╛рд░рдд 77рд╡рд╛рдВ рдЧрдгрддрдВрддреНрд░ рджрд┐рд╡рд╕ рд╕реЗрд▓рд┐рдмреНрд░реЗрдЯ рдХрд░реЗрдЧрд╛. рдЗрд╕ рджрд┐рди рднрд╡реНрдп рдкрд░реЗрдб рдирд┐рдХрд╛рд▓реА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рд╕рд╛рдВрд╕реНрдХреГрддрд┐рдХ рдкреНрд░рд╕реНрддреБрддрд┐рдпрд╛рдВ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рднрд╛рд░рдд рдХреА рд░рдХреНрд╖рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд▓рд┐рджрд╛рди рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдпрд╛рдж рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рджреЗрд╢ рд▓рд╛рдЗрд╡ рдкреНрд░рд╕рд╛рд░рдг рдХреЗ рдЬрд░рд┐рдпрд╛ рдЬреБрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рдмрдирддрд╛ рд╣реИ. рдЧрдгрддрдВрддреНрд░ рджрд┐рд╡рд╕ рдШрд░ рдпрд╛ рдЗрдВрд╕рд╛рди рдХреЛ рджреЗрд╢рднрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рдЬрдЬреНрдмреЗ рд╕реЗ рднрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдШрд░ рдкрд░ рд▓реЛрдЧ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЛ рднреА рд╣реЗрд▓реНрджреА рдФрд░ рджреЗрд╢рднрдХреНрддрд┐ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝рд╛ рд╣реБрдЖ рдмрдирд╛рдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ. рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЫ рдпреВрдирд┐рдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╕реЛрдЪ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдкрдХреЛ рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рдереАрдо рд╕реЗрд▓реЗрдХреНрдЯ рдХрд░рдиреА рд╣реЛрдЧреА рддрд╛рдХрд┐ рдЧрдгрддрдВрддреНрд░ рджрд┐рд╡рд╕ рдХрд╛ рдорд╛рд╣реМрд▓ рд╕реЗрдЯ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХреЗ. рдмреНрд░реЗрдХрдлрд╛рд╕реНрдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рдкреИрдирдХреЗрдХ рдПрдХрджрдо рдкрд░рдлреЗрдХреНрдЯ рдСрдкреНрд╢рди рд╣реИ. рдпрд╣ рджрд┐рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд▓рдЧрдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдЦрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рдЗрд╕ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдХреЛ рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдкрд╣рд▓реЗ рд╣реА рдЗрд╕реЗ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рддреИрдпрд╛рд░реА рдХрд░ рд▓реЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдЙрд╕реЗ рддреБрд░рдВрдд рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХреЗ.┬а
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬аBreakfast Recipe: рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдирд╛рд╢реНрддреЗ рдореЗрдВ рдмрдирд╛рдПрдВ рдпрд╣ рдЬрд╛рджреБрдИ рдЪреАрд▓рд╛, Blood Sugar рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓реЗрдЧреА рдЗрдВрд╕реНрдЯреЗрдВрдЯ рдПрдирд░реНрдЬреА
---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---
рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рдкреИрдирдХреЗрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рдЖрд╕рд╛рди рд░реЗрд╕рд┐рдкреА | Tiranga Pancake Recipe┬а
рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА┬а
- рдореИрджрд╛ рдпрд╛ рдЧреЗрд╣реВрдВ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛- 1 рдХрдк┬а
- рджреВрдз- 1 рдХрдк
- рдЪреАрдиреА рдпрд╛ рд╢рд╣рдж- 5 рдЪрдореНрдордЪ
- рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рдкрд╛рдЙрдбрд░- рдЪреБрдЯрдХреА рднрд░┬а
- рдордХреНрдЦрди рдпрд╛ рддреЗрд▓- 2 рдЪрдореНрдордЪ┬а
- рдХреЗрд╕рд░рд┐рдпрд╛ рд░рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- рдЧрд╛рдЬрд░ рдХрд╛ рд░рд╕- 1 рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ┬а
- рд╣рд░реЗ рд░рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд╛рд▓рдХ рдкреНрдпреВрд░реА- 1 рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ┬а
- рд╕рдлреЗрдж рд░рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП- рд╕рд╛рджрд╛ рдмреИрдЯрд░┬а
рд╡рд┐рдзрд┐┬а
- рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдКрдкрд░ рдмрддрд╛рдИ рдЧрдИ рд╕рд╛рдордЧреНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдХреЗ рд░рдЦреЗрдВ. рдлрд┐рд░ рдПрдХ рд░рд╛рдд рдкрд╣рд▓реЗ рдкреИрдирдХреЗрдХ рдХрд╛ рдмреЗрд╕ рдмреИрдЯрд░ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рд▓реЗрдВ. рдмреИрдЯрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдХрдЯреЛрд░реА рд▓реЗрдВ.
- рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореИрджрд╛, рджреВрдз, рдЪреАрдиреА, рд╢рд╣рдж, рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рдФрд░ рдордХреНрдЦрди рдбрд╛рд▓реЗрдВ. рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдФрд░ рдмреИрдЯрд░ рдХреЛ рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рддреАрди рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЛрдВ рдореЗрдВ рдмрд╛рдВрдЯ рд▓реЗрдВ.
- рдЧрд╛рдЬрд░ рдХрд╛ рд░рд╕, рдкрд╛рд▓рдХ рдХреА рдкреНрдпреВрд░реА рдФрд░ рд╕рд╛рджрд╛ рдмреИрдЯрд░ рдЕрд▓рдЧ рдЕрд▓рдЧ рдХрдЯреЛрд░рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд░рдХреЗ рд░рдЦреЗрдВ. рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧреА.
- рдХреЗрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдкреИрди рдХреЛ рдЧреИрд╕ рдкрд░ рдЧрд░реНрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рдЦреЗрдВ рдФрд░ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдордХреНрдЦрди рдбрд╛рд▓реЗрдВ. рдлрд┐рд░ рд╕рдлреЗрдж рдмреИрдЯрд░ рдХреЛ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдкреИрдирдХреЗрдХ рдмрдирд╛рдПрдВ.
- рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдХреЗрд╕рд░рд┐рдпрд╛ рд░рдВрдЧ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдкреИрдирдХреЗрдХ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЖрдЦрд┐рд░реА рдореЗрдВ рд╣рд░реЗ рд░рдВрдЧ рдХрд╛ рдкреИрдирдХреЗрдХ рдмрдирд╛рдПрдВ. рддреАрдиреЛрдВ рдкреИрдирдХреЗрдХ рдХреЛ рдкреНрд▓реЗрдЯ рдореЗрдВ рддрд┐рд░рдВрдЧреЗ рдХреЗ рдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВ рдФрд░ рдКрдкрд░ рд╕реЗ рд╢рд╣рдж рдпрд╛ рдбреНрд░рд╛рдИ рдлреНрд░реВрдЯреНрд╕ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВ.
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬аCooking Tips: рд░рд╛рдЬрдорд╛ рднрд┐рдЧреЛрдирд╛ рднреВрд▓ рдЧрдП рд╣реИрдВ рддреЛ рдХреБрдХрд░ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдЕрджрд░рдХ рдХрд╛ рдЯреБрдХрдбрд╝рд╛, рд╕рд┐рд░реНрдл 3 рд╕реАрдЯреА рдореЗрдВ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ рдХрд╛рдо
---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---