पसीने की बदबू आए तो क्या करना चाहिए? यहां जानिए किस तरह मिलगा इस स्मेल से छुटकारा

Pasine Ki Badbu Kaise Dur Kare: गर्मियों में पसीना आना जायज है. अब पसीना तो कुछ देर हवा में बैठने पर सूख जाता है लेकिन पसीने से आने वाली बदबू दिनभर के लिए साथ रह जाती है. कई बार तो लोग भी आपसे इस बदबू के कारण दूर रहने लगते हैं. पसीने की ये बदबू कई बार नहाने के बाद भी नहीं जाती है. वहीं, बहुत से लोग ऐसे हैं जिन्हें चाहे कितना ही पसीना आ जाए लेकिन शरीर से बदबू नहीं आती. असल में पसीने के साथ बैक्टीरिया मिल जाने पर बदबू (Sweat Smell) आती है और ऐसे में अगर बैक्टीरिया को दूर कर दिया जाए तो पसीना आने पर भी शरीर से तेज दुर्गंध नहीं आती. यहां जानिए वो कौन से घरेलू नुस्खे हैं जिनकी मदद से पसीने की बदबू को दूर किया जा सकता है.

पसीने की बदबू दूर करने के घरेलू उपाय

ग्रीन टी आएगी काम

ग्रीन टी बैग्स की मदद से पसीने की बदबू दूर की जा सकती है. इसके लिए ग्रीन टी बैग्स को हल्के गर्म पानी में डुबो लें. अब इन टी बैग्स को लेकर अपने अंडरआर्म्स पर लगा लें. कुछ देर रखने के बाद हटा लें. ध्यान रहे कि टी बैग्स ज्यादा गर्म ना हों बल्कि ठंडे ही हों. कुछ दिन कुछ-कुछ देर के लिए ये टी बैग्स अंडरआर्म्स पर लगा लिए जाएं तो बदबू से छुटकारा मिलता है.

बेकिंग सोडा भी है असरदार

अंडरआर्म्स से आने वाली पसीने की बदबू को दूर करने के लिए बेकिंग सोडा (Baking Soda) का इस्तेमाल किया जा सकता है. बेकिंग सोडा स्किन रेचुरल एसिड्स को बैलेंस करता है और बगलों से आने वाली बदबू को दूर करने में मदद करता है. बेकिंग सोडा में हल्का पानी मिलाकर पेस्ट तैयार किया जा सकता है. इस पेस्ट को अंडरआर्म्स पर लगाएं और जब यह पेस्ट सूख जाए तो धोकर हटा लें.

हल्दी लगाएं इस तरह

हल्दी औषधीय गुणों से भरपूर होती है और बैक्टीरिया को मारने का काम करती है. ऐसे में अंडरआर्म्स की बदबू दूर करने के लिए हल्दी लगाई जा सकती है. अंडरआर्म्स में से बदबू आने पर हल्दी को पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को अंडरआर्म्स पर कुछ देर लगाकर रखने के बाद धोकर हटाएं. बदबू कम होने लगती है.

सेब का सिरका भी है फायदेमंद

पसीने की बदबू दूर करने के लिए सेब का सिरका भी लगाया जा सकता है. सेब का सिरका बैक्टीरिया को हटाता है और इससे अंडरआर्म्स से आने वाली बदबू दूर होती है. एक चम्मच सेब का सिरका लेकर उसे 2 चम्मच पानी में मिला लें. इस मिश्रण को रूई की मदद से अंडरआर्म्स पर लगा लें. पसीने की बदबू दूर होने लगती है. सुबह-शाम इस नुस्खे को जरूर आजमाएं.

ये टिप्स भी आएंगे काम

• एंटीबैक्टीरियल साबुन से नहाने पर बैक्टीरिया दूर होते हैं जिससे पसीने की बदबू भी कम हो जाती है.
• अंडरआर्म्स को शेव करने पर बैक्टीरिया के कारण आने वाली पसीने की बदबू कम होने लगती है.
• रोजाना साफ कपड़े पहनें और रोजाना कपड़े धोएं. इससे स्किन और कपड़ों दोनों पर ही पसीने की बदबू जमी नहीं रहती है.
• कई बार स्ट्रेस से भी बहुत ज्यादा पसीना आता है. ऐसे में स्ट्रेस कंट्रोल करके पसीने को भी कंट्रोल (Sweat Control) किया जा सकता है.
• अगर कोई खाने की चीज शरीर की बदबू की वजह बन रही है तो उस चीज को खाने से परहेज करें.

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