Intestine Infection: टीवी और बॉलीवुड की फेमस अभिनेत्री मौनी रॉय हमेशा से ही अपनी डाइट का ध्यान रखती हैं। हाल ही उनकी तबियत बिगड़ गई, जिसकी बज उन्होंने कीटो डाइट को बताया। इस डाइट को लेने के बाद उनकी छोटी आंत में इन्फेक्शन हो गया। जिसे लेकर हेल्थ एक्सपर्ट भी बताते हैं किस तरह कीटो डाइट शरीर को नुकसान पहुंचाता है। वहीं, दूसरी तरफ मौनी रॉय ने पिंकविला को इंटरव्यू में बताया कि जब उन्होंने दो सप्ताह तक कीटो किया तो उनके छोटी आंत में इन्फेक्शन हो गया। आइए जानते हैं कि इसे लेकर हेल्थ एक्सपर्ट क्या कहते हैं?
क्या है कीटो डाइट
कीटोजेनिक डाइट एक आहार पैटर्न है जिसमें ज्यादा हेल्दी फैट और कार्बोहाइड्रेट कम होता है। जब कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम हो जाता है, तो शरीर कीटोसिस की स्थिति में जाता है, जिसमें ग्लूकोज के बजाय फैट कम होता है।
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क्या कहते हैं हेल्थ एक्सपर्ट
दिल्ली के सीके बिरला अस्पताल में इंटरनल मेडिसिन के प्रमुख सलाहकार डॉ. नरेंद्र सिंगला ने कहा कि कीटोजेनिक डाइट को आंत के माइक्रोबायोम में बदलाव से जोड़ा गया है, जिससे छोटी आंत में इन्फेक्शन का खतरा बढ़ सकता है। डॉ. सिंगला ने कहा कि ऐसा इसलिए होता है क्योंकि कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम करने से शरीर एनर्जी सोर्स के रूप में कीटोन्स मजबूर हो जाता है।
हालांकि, कीटो डाइट को छोटी आंत के इंफेक्शन से जोड़ने वाले सटीक कारण को अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है, डॉ. सिंघला ने कहा कि रिसर्च से पता चलता है कि आंत के माइक्रोबायोम में बदलाव , डिहाइटेशन और इम्युनिटी कमजोर होने का संभावित कारण हैं।
डॉ. सिंगला के अनुसार, कीटो डाइट आंत के बैक्टीरिया के बैलेंस को बिगाड़ सकती है, जिससे संभावित रूप से कुछ बैक्टीरिया में वृद्धि हो सकती है जो इंफेक्शन का कारण बनते हैं। उन्होंने कहा, इसके अलावा इस डाइट से डिहाइटेशन का खतरा रहता है। खासकर इसके शुरुआती दिनों में, जो छोटी आंत को प्रभावित कर सकता है।
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