Strawberry Skin Benefits: рдЖрдЬ рдХреЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ рд╣рд░ рдХреЛрдИ рдЦреВрдмрд╕реВрд░рдд рджрд┐рдЦрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓реЛрдЧ рд╣рд░ рд░реЛрдЬ рдирд╛ рдЬрд╛рдиреЗ рдХрд┐рддрдиреЗ рддрд░реАрдХреЗ рдЕрдкрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдлрд┐рд░ рднреА рдХреЛрдИ рдлрд╛рдпрджрд╛ рдирд╣реАрдВ рдорд┐рд▓рддрд╛ред рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рдЦрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
рд╕рд╛рде рд╣реА рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд░ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рд╣реА рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдЪреАрдЬреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдиреЗ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЖрдЬ рд╣рдо рдЖрдкрдХреА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЗ рдлреЗрд╕ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдорд╛рд╕реНрдХ рд▓реЗрдХрд░ рдЖрдП рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рдФрд░ рдЪрдордХрддреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдорд┐рд▓реЗрдЧреАред
рдФрд░ рдкреЭрд┐рдП тАУ┬аBenefits of Lychee: рдкрд╛рдЪрди, рд╡рдЬрди рд╣реА рдирд╣реАрдВ рджрд┐рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рд╡рд░рджрд╛рди рд╣реИ рдпреЗ рдлрд▓, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрдорд╛рд▓ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдХреЗ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рд╕реЗ рдорд┐рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдХрдИ рдлрд╛рдпрджреЗ
рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рдФрд░ рдЪрдордХрддреА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗрдпрд░ рд░реВрдЯреАрди рдореЗрдВ рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдХреЛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдореЗрдВ рднрд░рдкреВрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯреНрд╕ рдФрд░ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА рдЗрд╕рд╕реЗ рдмреИрдХреНрдЯреЗрд░рд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЗрдВрдлреЗрдХреНрд╢рдиреНрд╕ рднреА рджреВрд░ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВред рддреЛ рдЪрд▓рд┐рдП рдЬрд╛рди рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЗрд╕рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛-рдХреНрдпрд╛ рд▓рд╛рдн рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рдФрд░ рдЪрдордХрддреА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢рд╣рдж-рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ
рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдЪрдордХрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдХреЛ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдлреЗрд╕ рдкреИрдХ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЛ рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рдЕрдкрдиреА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рдЪрдордХрд╛рдПрдВред
рдРрд╕реЗ рдмрдирд╛рдП рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдХрд╛ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ
рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдХрд╛ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ 3-4 рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдХреЛ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдзреЛ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЗрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдореИрд╢ рдХрд░ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░рдд рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдлреЗрдВрдЯ рд▓реЗрдВред
рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдзреЛ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЗрд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЗрд╕ рдкреИрдХ рдХреЛ рдХрд░реАрдм 20-25 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рд▓рдЧрд╛ рд░рд╣рдиреЗ рджреЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдиреЙрд░реНрдорд▓ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдзреЛ рд▓реЗрдВред рдРрд╕рд╛ рдЖрдк рдЕрдЧрд░ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ рджреЛ рдмрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ, рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдлрд╛рдпрджрд╛ рдЬрд░реВрд░ рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛ред
рдФрд░ рдкреЭрд┐рдП тАУ┬аMulberry Benefits: рдЦрдЯреНрдЯреЗ-рдореАрдареЗ рд╢рд╣рддреВрдд рдХреЛ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдорд┐рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдпреЗ 6 рдлрд╛рдпрджреЗ, рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХрд┐рддрдирд╛ рдЧреБрдгрдХрд╛рд░реА рд╣реИ рдорд▓рдмреЗрд░реА?
рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдХрд╛ рдорд╛рд╕реНрдХ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдорд┐рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдпреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
1. рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд░ рдПрдВрдЯреА-рдПрдЬрд┐рдВрдЧ рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕ рдбрд╛рд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА рдЗрд╕рдХреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╕реНрдХрд┐рди рд▓рдВрдмреЗ рдЯрд╛рдЗрдо рддрдХ рдЬрд╡рд╛рдВ рд░рд╣рддреА рд╣реИред
2. рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЗрд╕ рдкреИрдХ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рддреЗ рд╣реИ, рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдХреА рдкреНрд░реЙрдмреНрд▓рдо рднреА рдХреЛрд╕реЛрдВ рджреВрд░ рд░рд╣рддреА рд╣реИред
3. рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдХрд╛ рдорд╛рд╕реНрдХ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд┐рдЧреНрдореЗрдВрдЯреЗрд╢рди рдФрд░ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЛрдВ рд╕реЗ рднреА рдирд┐рдЬрд╛рдд рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред
Disclaimer: рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд▓реЗрдЦ рдкрд╛рдардХ рдХреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдФрд░ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рдмреЭрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИред рдиреНрдпреВрдЬ24 рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рдкреНрд░рджрддреНрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдФрд░ рд╕реВрдЪрдирд╛ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рди рд╣реА рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░реА рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИред рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЖрдкрд╕реЗ рд╡рд┐рдирдореНрд░ рдирд┐рд╡реЗрджрди рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕реАрдп рд╕рд▓рд╛рд╣ рдЬрд░реВрд░ рд▓реЗрдВред рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЖрдкрдХреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдореБрд╣реИрдпрд╛ рдХрд░рд╛рдирд╛ рдорд╛рддреНрд░ рд╣реИред
рдФрд░ рдкреЭрд┐рдП тАУ рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдЕрдиреНрдп рдмрдбрд╝реА рдЦрд╝рдмрд░реЗрдВ рдпрд╣рд╛рдБ рдкрдврд╝реЗрдВ
Strawberry Skin Benefits: рдЖрдЬ рдХреЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ рд╣рд░ рдХреЛрдИ рдЦреВрдмрд╕реВрд░рдд рджрд┐рдЦрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓реЛрдЧ рд╣рд░ рд░реЛрдЬ рдирд╛ рдЬрд╛рдиреЗ рдХрд┐рддрдиреЗ рддрд░реАрдХреЗ рдЕрдкрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдлрд┐рд░ рднреА рдХреЛрдИ рдлрд╛рдпрджрд╛ рдирд╣реАрдВ рдорд┐рд▓рддрд╛ред рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рдЦрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
рд╕рд╛рде рд╣реА рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд░ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рд╣реА рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдЪреАрдЬреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдиреЗ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЖрдЬ рд╣рдо рдЖрдкрдХреА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЗ рдлреЗрд╕ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдорд╛рд╕реНрдХ рд▓реЗрдХрд░ рдЖрдП рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рдФрд░ рдЪрдордХрддреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдорд┐рд▓реЗрдЧреАред
---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---
рдФрд░ рдкреЭрд┐рдП тАУ┬аBenefits of Lychee: рдкрд╛рдЪрди, рд╡рдЬрди рд╣реА рдирд╣реАрдВ рджрд┐рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рд╡рд░рджрд╛рди рд╣реИ рдпреЗ рдлрд▓, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрдорд╛рд▓ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдХреЗ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рд╕реЗ рдорд┐рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдХрдИ рдлрд╛рдпрджреЗ
рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рдФрд░ рдЪрдордХрддреА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗрдпрд░ рд░реВрдЯреАрди рдореЗрдВ рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдХреЛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдореЗрдВ рднрд░рдкреВрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯреНрд╕ рдФрд░ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА рдЗрд╕рд╕реЗ рдмреИрдХреНрдЯреЗрд░рд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЗрдВрдлреЗрдХреНрд╢рдиреНрд╕ рднреА рджреВрд░ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВред рддреЛ рдЪрд▓рд┐рдП рдЬрд╛рди рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЗрд╕рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛-рдХреНрдпрд╛ рд▓рд╛рдн рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---
рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рдФрд░ рдЪрдордХрддреА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢рд╣рдж-рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ
рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдЪрдордХрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдХреЛ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдлреЗрд╕ рдкреИрдХ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЛ рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рдЕрдкрдиреА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рдЪрдордХрд╛рдПрдВред
рдРрд╕реЗ рдмрдирд╛рдП рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдХрд╛ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ
рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдХрд╛ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ 3-4 рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдХреЛ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдзреЛ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЗрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдореИрд╢ рдХрд░ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░рдд рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдлреЗрдВрдЯ рд▓реЗрдВред
рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдзреЛ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЗрд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЗрд╕ рдкреИрдХ рдХреЛ рдХрд░реАрдм 20-25 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рд▓рдЧрд╛ рд░рд╣рдиреЗ рджреЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдиреЙрд░реНрдорд▓ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдзреЛ рд▓реЗрдВред рдРрд╕рд╛ рдЖрдк рдЕрдЧрд░ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ рджреЛ рдмрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ, рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдлрд╛рдпрджрд╛ рдЬрд░реВрд░ рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛ред
рдФрд░ рдкреЭрд┐рдП тАУ┬аMulberry Benefits: рдЦрдЯреНрдЯреЗ-рдореАрдареЗ рд╢рд╣рддреВрдд рдХреЛ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдорд┐рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдпреЗ 6 рдлрд╛рдпрджреЗ, рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХрд┐рддрдирд╛ рдЧреБрдгрдХрд╛рд░реА рд╣реИ рдорд▓рдмреЗрд░реА?
рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдХрд╛ рдорд╛рд╕реНрдХ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдорд┐рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдпреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
1. рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд░ рдПрдВрдЯреА-рдПрдЬрд┐рдВрдЧ рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕ рдбрд╛рд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА рдЗрд╕рдХреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╕реНрдХрд┐рди рд▓рдВрдмреЗ рдЯрд╛рдЗрдо рддрдХ рдЬрд╡рд╛рдВ рд░рд╣рддреА рд╣реИред
2. рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЗрд╕ рдкреИрдХ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рддреЗ рд╣реИ, рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдХреА рдкреНрд░реЙрдмреНрд▓рдо рднреА рдХреЛрд╕реЛрдВ рджреВрд░ рд░рд╣рддреА рд╣реИред
3. рд╕реНрдЯреНрд░реЙрдмреЗрд░реА рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдХрд╛ рдорд╛рд╕реНрдХ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд┐рдЧреНрдореЗрдВрдЯреЗрд╢рди рдФрд░ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЛрдВ рд╕реЗ рднреА рдирд┐рдЬрд╛рдд рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред
Disclaimer: рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд▓реЗрдЦ рдкрд╛рдардХ рдХреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдФрд░ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рдмреЭрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИред рдиреНрдпреВрдЬ24 рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рдкреНрд░рджрддреНрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдФрд░ рд╕реВрдЪрдирд╛ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рди рд╣реА рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░реА рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИред рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЖрдкрд╕реЗ рд╡рд┐рдирдореНрд░ рдирд┐рд╡реЗрджрди рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕реАрдп рд╕рд▓рд╛рд╣ рдЬрд░реВрд░ рд▓реЗрдВред рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЖрдкрдХреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдореБрд╣реИрдпрд╛ рдХрд░рд╛рдирд╛ рдорд╛рддреНрд░ рд╣реИред
рдФрд░ рдкреЭрд┐рдП тАУ рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдЕрдиреНрдп рдмрдбрд╝реА рдЦрд╝рдмрд░реЗрдВ рдпрд╣рд╛рдБ рдкрдврд╝реЗрдВ