Acharya Balkrishna Tips: छाले मुंह में होने वाले लाल-सफेद दाने होते हैं जो जीभ, होंठ, मसूड़े या अंदरूनी गाल पर निकल सकते हैं. छाले (Mouth Ulcer) कई कारणों से हो सकते हैं और आमतौर पर अपनेआप ठीक भी हो जाते हैं. लेकिन, खुद से ठीक होने में छालों को कई-कई दिनों का समय लग सकता है जिससे व्यक्ति को लंबे समय तक दर्द से दोचार होना पड़ता है. ऐसे में अगर आप भी चाहते हैं कि रातों-रात छाले (Muh Ke Chale) दूर हो जाएं तो आचार्य बालकृष्ण का बताया नुस्खा आजमाकर देख सकते हैं. आचार्य बालकृष्ण ने बताया है कि किस तरह मुंह के छालों के लिए एक पत्ता पानी में उबालकल इस्तेमाल किया जा सकता है. जानिए कौन से हैं ये पत्ते जिनके इस्तेमाल से आप भी छालों से छुटकारा पा सकते हैं.
मुंह के छालों के लिए आचार्य बालकृष्ण ने बताया यह नुस्खा
आचार्य बालकृष्ण ने बताया छालों को रातोंरात ठीक करने के लिए अनार के पत्तों का इस्तेमाल किया जा सकता है. सबसे पहले 20 से 25 अनार के पत्ते (Pomegranate Leaves) लें और इन्हें हल्का कूटकर इनमें 400 ग्राम पानी डालकर अच्छे से पका लें. जब पानी सूखकर 100 ग्राम बचे तो उसे छानकर हल्का गर्म ही मुंह में डालें और कुल्ला करें.
अनार की पत्तियों को चबाया भी जा सकता है. अनार के पत्तों को धोकर चबाया जा सकता है. पत्ते चबाने पर मुंह में जो लार बनेगी उसे निगलें ना बल्कि मुंह से निकाल दें. ऐसा करने पर मुंह के छाले कम होने में असर दिखेगा.
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बाबा रामदेव ने भी बताया छालों का इलाज
मुंह में हुए छालों को दूर करने के लिए बाबा रामदेव (Baba Ramdev) ने बताया है कि गेंदे के पत्ते, आड़ू के पत्ते या मरुवा के पत्तों को चबाने पर छाले ठीक हो जाते हैं.
बाबा रामदेव का कहना है कि छालों का रामबाण इलाज है नीला थोथा. यह आसानी से बाजार में मिल जाता है. नीला थोथा लाकर आपको इसे तवे पर हल्का भून लेना है. जब यह भुन जाए तो इसे छाले पर लगाएं. आपको मुंह की लार को अंदर नहीं लेना है बल्कि यह नीला थूथा छाले पर लगाकर लार को बाहर निकाल दें. बाबा रामदेव का कहना है कि इस आयुर्वेदिक नुस्खे (Ayurvedic Remedy) से छाले ठीक हो जाते हैं.
छाले होने के क्या कारण हैं
- मुंह के अंदर लगी चोट के कारण छाले हो सकते हैं
- कैविटी भरवाने के बाद अक्सर मुंह में छाले निकल जाते हैं
- गलती से अंदरूनी गाल या जीभ कटने पर छाला हो सकता है
- बैक्टीरिया से होने वाले एलर्जिक रिएक्शन से छाला होता है
- ब्रेसेस या रिटेनर्स लगाने पर छाले हो जाते हैं
- पेट की गड़बड़ी भी छालों की वजह बनती है
- हार्श टूथपेस्ट या ब्रश के इस्तेमाल से छाले हो सकते हैं
- एसिडिक फूड्स खाने पर छाले होने की संभावना रहती है
- पीरियड्स में होने वाले हार्मोनल चेंजेस से छाले हो सकते हैं
- स्ट्रेस भी छालों की वजह बनता है
- नींद की कमी से भी छाले हो जाते हैं.
किन बीमारियों में छाले होते हैं
आमतौर पर कुछ ऐसी बीमारियां या हेल्थ कंडीशंस हैं जो छालों की वजह (Mouth Ulcer Causes) बन सकती हैं. शरीर में विटामिन की कमी होने पर मुंह में छाले निकल सकते हैं. वायरल, बैक्टीरिल या फंगल इंफेक्शन के कारण छाले हो जाते हैं. रिएक्टिव आर्थराइटिस और ल्यूपस जैसी बीमारियों में भी छाले निकल सकते हैं.
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