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National Nutrition Week 2026: रोजाना कितनी दाल, फल और सूखे मेवे खाने चाहिए? जानिए हेल्दी प्लेट में क्या-क्या होता है जरूरी

2026-09-04 16:43:43

क्या सोया प्रोटीन अंडे से बेहतर है? एक्सपर्ट ने बताया किसे डाइट में करें शामिल

2026-07-30 09:53:36

सुबह उठते ही क्या करना चाहिए? रोजाना 1 घंटा रूटीन में इन चीजों को करें शामिल

2026-07-28 07:58:16

रोजाना प्रोटीन बार खाने पर क्या होता है? शरीर में इन 5 बदलावों का कारण बनते हैं Protein Bars

2026-07-16 12:56:06

गंभीर बीमारियों से बचा सकते हैं ये 13 फूड्स, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा बाजार से जरूर लेकर आएं घर

2026-06-30 13:56:55

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अर्थराइटिस के मरीज को क्या-क्या नहीं खाना चाहिए? ऑर्थेपेडिक सर्जन ने बताया डाइट में क्या ना करें शामिल

2026-06-23 10:38:30

क्या चिकन के पंजे खाए जा सकते हैं? जानिए इन्हें खाने से शरीर को क्या फायदे मिलते हैं

2026-06-18 12:49:39

जंक फूड खाने से 11वीं कक्षा की छात्रा की चिपक गई आंतें, चली गई जान, जानिए साइलेंट किलर कैसे बना बाहर का खाना

2025-12-24 12:03:10

नॉनवेज छोड़ने से सेहत पर क्या असर पड़ता है? Jacqueline Fernandez ने बताया वेजिटेरियन बनने से शरीर को मिलते हैं ये अद्भुत फायदे

2025-12-23 09:10:53

30 दिनों तक मीट ना खाने पर क्या होता है? शरीर में दिखने लगते हैं ये बड़े बदलाव

2025-12-12 10:46:33

डायबिटीज, हाई बीपी और हार्ट डिजीज का इलाज है दवा के साथ सही डाइट, एक्सपर्ट से जानें क्या खाएं

2025-09-05 13:46:18

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सावन में सात्विक डाइट से मिलेंगे कई फायदे, दिनभर एनर्जी से भरपूर रखेंगे ये 3 सुपरफूड्स

2025-07-11 12:32:01

ब्लड प्रेशर रहेगा हमेशा कंट्रोल, अपनी डाइट में शामिल करें ये 5 फूड्स, 21 दिनों में दिखेगा असर

2025-07-01 08:54:03

Monsoon Health Tips: बारिश के सीजन में कैसी होनी चाहिए हमारी डाइट? जानिए एक्सपर्ट से

2025-06-21 12:14:00