Weight Loss Recipe: рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдХрд╛рдлреА рд╕рдордп рд╕реЗ рдЕрдкрдирд╛ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рд▓реЗрдХрд┐рди рдлрд┐рд░ рднреА рдпреЗ рдХрдо рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рдкрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ? рддреЛ рдЕрдм рдЖрдкрдХреЛ рджрд┐рдирднрд░ рднреВрдЦреЗ рд░рд╣рдХрд░ рдпрд╛ рдорд╣рдВрдЧреА рдбрд╛рдЗрдЯ рдХреЛ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рдХреЗ рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдЖрдк рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рдШрд░ рдореЗрдВ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд╕реВрдк рдХреЗ рдЬрд░рд┐рдП рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рдЬреА рд╣рд╛рдВ, рд▓реМрдХреА рдХреЗ рд╕реВрдк рд╕реЗ рд╡рдЬрди рдХреЛ рдХрдо (Weight Loss Recipe in Hindi) рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рднрд▓реЗ рд╣реА рд▓реМрдХреА рд╕реВрдк рдХрд╛ рдирд╛рдо рд╕реБрдирдХрд░ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдореБрдВрд╣ рдмрдирд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реЛрдВрдЧреЗ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдмрддрд╛ рджреЗрдВ рдХрд┐ рдпреЗ рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЖрдЗрдП рд▓реМрдХреА рд╕реВрдк рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВред
рдФрд░ рдкреЭрд┐рдП тАУKiss Day Recipe: рдХрд┐рд╕ рдбреЗ рдХреЛ рдмрдирд╛рдПрдВ рд╕реНрдкреЗрд╢рд▓! рдЯреНрд░рд╛рдп рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдХреБрдХреАрдЬ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА
рд▓реМрдХреА рд╕реВрдк рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА (Lauki soup Ingredients in Hindi)
- рд▓реМрдХреА (1/2 рдХрд┐рд▓реЛ)
- рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ (1 рдЪреБрдЯрдХреА)
- рдЬреАрд░рд╛ (1/2 рдЯреА рд╕реНрдкреВрди)
- рдЕрджрд░рдХ (1 рдЯреБрдХрдбрд╝рд╛)
- рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ (1 рдЪреБрдЯрдХреА)
- рджреЗрд╕реА рдШреА (1 рдЯреА рд╕реНрдкреВрди)
- рд╣рд░реА рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрддреНрддреА (1 рдЯреЗрдмрд▓рд╕реНрдкреВрди)
- рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рдирдордХ
рдФрд░ рдкреЭрд┐рдП тАУInstant Rava Appe Recipe: рд╕рд┐рд░реНрдл 15 рдорд┐рдирдЯ рдореЗрдВ рдмрди рдЬрд╛рдПрдЧреА рд╕реНрдЯрдлреНрдб рд░рд╡рд╛ рдЕрдкреНрдкреЗ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐
рд▓реМрдХреА рд╕реВрдк рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА (Lauki Soup Recipe Method Hindi)
- рд▓реМрдХреА рд╕реВрдк рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдШреАрдпрд╛ рдпрд╛рдиреА рд▓реМрдХреА рдХреЛ рдЫреАрд▓рдХрд░ рдЯреБрдХрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд╛рдЯ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдореАрдбрд┐рдпрдо рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рдПрдХ рдХрдврд╝рд╛рдИ рдореЗрдВ 1 рдЯреА рд╕реНрдкреВрди рджреЗрд╕реА рдШреА рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВред
- рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЕрдм рдЬреАрд░рд╛ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЪрдЯрдХрд╛ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХрдЯреА рд▓реМрдХреА рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдзреАрдореА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рднреВрди рд▓реЗрдВред рдЕрдм рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рдкреАрдирд╛ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд▓рдЧрднрдЧ 1 рд╕реЗ 2 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдкрдХрд╛ рд▓реЗрдВред рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рдирдордХ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
- рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж┬ардмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯрд╛ рдЕрджрд░рдХ, рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдФрд░ рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕реЗ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 20 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдкрдХрд╛ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЧреИрд╕ рдмрдВрдж рдХрд░ рджреЗрдВред
- рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ┬ард╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рдФрд░ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХрддрд╛ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд▓реМрдХреА рдХрд╛ рд╕реВрдк рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред рдЖрдк рдЗрд╕реЗ┬ард╣рд░реА рдзрдирд┐рдпрд╛ рдХреА рдкрддреНрддреА рдФрд░ рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рд╕реЗ рдЧрд╛рд░реНрдирд┐рд╢ рдХрд░рдХреЗ рдЧрд░реНрдорд╛рдЧрд░реНрдо рдкреА рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
- рджрд┐рди рдореЗрдВ рд▓рдВрдЪ рдпрд╛ рдбрд┐рдирд░ рдХреЗ рд╡рдХреНрдд рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рдкрд░ рдЖрдкрдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рдлрд╛рдпрджрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдФрд░ рдпреЗ рдЖрдкрдХреЗ рдмрдврд╝рддреЗ рд╡рдЬрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧрд╛ред
рдФрд░ рдкреЭрд┐рдП тАУRecipe рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдЕрдиреНрдп рдмрдбрд╝реА рдЦрд╝рдмрд░реЗрдВ рдпрд╣рд╛рдБ┬а рдкрдврд╝реЗрдВ