Teeth Whitening Tips: पीले और गंदे दांतों के कारण अक्सर लोग खुलकर नहीं हंस पाते और कई बार शर्मिंदगी का सामना भी करना पड़ता है। गंदे और पीले दांत चेहरे की खूबसूरती खराब कर देते हैं। ऐसे में अगर आप पीले दांतों को चमकदार बनाने की सोच रहे हैं तो आज हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताएंगे जिनकी मदद से आप अपने दांतों को सफेद मोती की तरह चमका सकते हैं। इस उपाय को अपनाने से आपके दांत स्वस्थ और मजबूत बनेंगे।
ऐसे दूर करें दांतों का पीलापन
संतरे और नींबू का छिलका- अगर आप अपने दांतों को मोती जैसा सफेद बनाना चाहते हैं तो संतरे और नींबू के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इन्हें चबाने और दांतों पर मलने से पीले दांत सफेद हो जाते हैं। ऐसा हफ्ते में 2-3 बार करें, कुछ ही दिनों में आपको फर्क नजर आने लगेगा।
नीम की दातुन- नीम का दातुन दांतों के लिए रामबाण इलाज है। रोजाना नीम की दातुन करने से दांत स्वस्थ, चमकदार रहते हैं और उनमें कीड़े भी नहीं लगते। दांतों पर जमा पीलापन दूर करने के लिए आप रोजाना नीम की दातुन कर सकते हैं।
सेंधा नमक और सरसों का तेल- अगर आप रोजाना सरसों का तेल और सेंधा नमक मिलाकर अपने दांतों पर लगाएंगे तो इससे दांतों का पीलापन और पायरिया की समस्या खत्म हो जाएगी। सेंधा नमक में आयरन, आयोडीन, एंटीबैक्टीरियल गुण, फास्फोरस, पोटैशियम, क्रोमियम, लिथियम, सोडियम, क्लोराइड जैसे तत्व मौजूद होते हैं।
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नींबू और सरसों का तेल- एक चम्मच नमक में सरसों का तेल और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें और फिर इसे अपने दांतों पर लगाकर ब्रश करें। दांतों का पीलापन दूर करने का यह बहुत ही कारगर उपाय है। ऐसा हफ्ते में 3-4 बार करें।
तेजपत्ता- तेज पत्ते को पीसकर पेस्ट तैयार कर लें और फिर इसे अपने दांतों पर लगाएं। हफ्ते में 3-4 बार ऐसा करने से दांतों का पीलापन दूर होने लगेगा।
