Skin Care Tips: स्किन को हेल्दी रखने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है कि आपको ये पता होना चाहिए कि आपकी स्किन किस तरह की है। अगर आपको पता होता है कि आपकी स्किन किस टाइप की है, तो इसे ग्लोइंग और हेल्दी बनाने के लिए आप सही प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। इसके लिए आप सही रुटीन को फॉलो करते हैं। हम सभी की त्वचा अलग-अलग तरह की होती है जैसे कि रूखी, ऑयली, कॉम्बिनेशन, सेंसिटिव और नॉर्मल स्किन। अपनी त्वचा के टाइप को पहचानने से आप मुंहासे, सूखापन या फिर अन्य समस्याओं से दूर रह सकते हैं। आइए जानते हैं कि अपनी स्किन टाइप को पहचानने के लिए आप किन- किन टिप्स का इस्तेमाल कर सकते हैं?
ब्लॉटिंग पेपर टेस्ट
चेहरे को साफ करने से पहले उस पर ब्लॉटिंग पेपर का इस्तेमाल कर सकते हैं। ऑयली स्किन पर चिकनाई ज्यादा नजर आते हैं, जबकि रूखी त्वचा पर तेल कम होता है। कॉम्बिनेशन स्किन पर टी-जोन में ऑयल दिखेगा लेकिन कम। नॉर्मल स्किन में तेल कम होगा, जो स्किन बैलेंस के सीबएम को दिखाता है।
ये भी पढ़ें- इम्यूनिटी को कमजोर बनाती हैं ये 3 चीजें, डॉक्टर से जानें क्या खाएं, क्या नहीं?
टच टेस्ट
टच टेस्ट के माध्यम से आप अपनी त्वचा की बनावट और नमी के लेवल को टच करके पहचान सकते हैं। ऑयली त्वचा चिकनी लगती है, जबकि रूखी त्वचा कसी हुई और खुरदरी लगती है। मिस्क त्वचा में ऑयली टी-जोन और सूखे गाल होते हैं। सेंसिटिव त्वचा में रेडनेस या जलन हो सकती है। नॉरमल त्वचा चिकनी, एक समान और न तो ऑयली और न ही सूखी लगती है, जिसके कारण रेडनेस या जलन के कोई लक्षण नहीं होते हैं।
पोर्स का साइज
आपके पोर्स का आकार भी आपकी त्वचा के टाइप को पहचानने में आपकी मदद कर सकता है। अपने चेहरे की बारीकी से जांच करें। सामान्य त्वचा में छोटे-छोटे पोर्स दिखाई देते हैं। अगर दूर से भी पोर्स दिखाई दे रहे हैं, तो आपकी त्वचा ऑयली हो सकती है। अगर पोर्स बिल्कुल भी दिखाई नहीं देते हैं, तो आपकी त्वचा रूखी है। कॉम्बिनेशन त्वचा में पोर्स का आकार अलग-अलग होता है, जिसके कारण चेहरा रूखी, ऑयल और नॉर्मल हो सकती है।
ये भी पढ़ें- बेटाइम नींद आना इस बीमारी के संकेत, आजमाएं ये 5 टिप्स
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।