Hair care TIPS: अंजीर सेहत के साथ बालों के लिए बेहद फायदेमंद हैं। हम देखते हैं कि पोषक तत्वों की कमी के कारण बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं, जबकि अंजीर पोषक तत्वों का भंडार है, जो मैग्नीशियम, विटामिन-सी और ई जैसे गुणों से भरपूर होता है। यह गुण बालों के विकास के लिए जरूरी हैं, जो स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाते हैं, जिससे बालों की सेहत बढ़िया रहती है।
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बालों के लिए कैसे फायदेमंद अंजीर?
अंजीर सेहत के साथ बालों के लिए बेहद फायदेमंद हैं। अंजीर का तेल एक बेहतरीन कंडीशनर होता है, जो आपके हेयर को टूटने-झड़ने से रोकता है। साथ ही उन्हें मॉइस्चराइज़ करने में हेल्प करता है। बालों की ग्रोथ में अंजीर लाभकारी है। खास बात ये है कि अंजीर का तेल स्कैल्प में रक्त का प्रवाह तेज करता है, जिससे बालों की ग्रोथ तेज होती है।
बालों के लिए कैसे यूज करें अंजीर?
अंजीर के फायदों को प्राप्त करने के लिए आप अपनी डेली डाइट में 2 अंजीर को शामिल करें, अगर आप भीगी हुई अंजीर का सेवन करेंगे तो बढ़िया रहेगा। इसके अलावा इससे तैयार एक नुस्खा बालों में लगाने से जबरदस्त फायदा मिलता है।
बालों को ग्रोथ और मजबूती देता है अंजीर
- सबसे पहले दो चम्मच दही में दो चम्मच बेसन मिलाएं।
- इन दोनों को अच्छी तरह से मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।
- अब इस पेस्ट में 10 बूंद अंजीर के तेल की मिक्स करना है।
- फिर इस पेस्ट को बालों पर लगाकर एक घंटे के लिए छोड़ दें।
- इसके बाद आपको अपने बालों को शैंपू से धो लेना है।
- अंजीर तेल का ये नुस्खा बालों को लंबा-मजबूत बनाता है।
- आप हफ्ते में 2 बार इस नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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