---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╣реЗрд▓реНрде

рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдмреИрдардиреЗ рдХреА рдЖрджрдд рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдмреАрдорд╛рд░, рдпреЗ 5 рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рдЬреЛрдбрд╝ рд▓реЗрдВрдЧреА рдирд╛рддрд╛

Sitting Risks: рд╣рдорд╛рд░реА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдореЗрдВ рдХрдИ рд╕рд╛рд░реА рдЧрдбрд╝рдмрдбрд╝реА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЛ рдмрд╣реБрдд рдиреБрдХрд╕рд╛рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд╣рдореЗрдВ рдЖрджрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреЗ рдХрд░рддреЗ рдПрдХ рд╣реА рдЬрдЧрд╣ рдмреИрдареЗ рд░рд╣рдиреЗ рдХреА, рдХрд╛рдо рдореЗрдВ рдЗрддрдиреЗ рдордЧрди рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╢рд╛рдпрдж рдПрдХ рдпрд╛ рджреЛ рдмрд╛рд░ рдЙрдардХрд░ рдЗрдзрд░-рдЙрдзрд░ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЬрд┐рддрдирд╛ рд╣рдореЗрдВ рдЪрд▓рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдпрд╛ рдХреЛрдИ рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡рд┐рдЯреА рдХрд░рдиреА […]

Author Published By : Deepti Sharma Updated: Oct 3, 2023 13:41
physical symptoms of sitting too much,risk of dementia,these are the 23 very scary effects of sitting too much,maximum sitting time per day,how to reduce the effects of sitting all day,nerve damage from sitting too much,side effects of sitting too long on computer,sitting is the new smoking,sitting is the new smoking 2023
Sitting risks

Sitting Risks: рд╣рдорд╛рд░реА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдореЗрдВ рдХрдИ рд╕рд╛рд░реА рдЧрдбрд╝рдмрдбрд╝реА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЛ рдмрд╣реБрдд рдиреБрдХрд╕рд╛рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд╣рдореЗрдВ рдЖрджрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреЗ рдХрд░рддреЗ рдПрдХ рд╣реА рдЬрдЧрд╣ рдмреИрдареЗ рд░рд╣рдиреЗ рдХреА, рдХрд╛рдо рдореЗрдВ рдЗрддрдиреЗ рдордЧрди рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╢рд╛рдпрдж рдПрдХ рдпрд╛ рджреЛ рдмрд╛рд░ рдЙрдардХрд░ рдЗрдзрд░-рдЙрдзрд░ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЬрд┐рддрдирд╛ рд╣рдореЗрдВ рдЪрд▓рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдпрд╛ рдХреЛрдИ рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡рд┐рдЯреА рдХрд░рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рд╡реЛ рд╣рдо рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдПрдХ рд╣реА рдЬрдЧрд╣ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдШрдВрдЯреЛрдВ рдмреИрдареЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рдбрд┐рдореЗрдВрд╢рд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рд╕рд╛рде рд╣реА рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреА рдЧрдВрднреАрд░ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

рд╕реНрдЯрдбреА рдореЗрдВ рдЦреБрд▓рд╛рд╕рд╛

рдПрдХ рд╕реНрдЯрдбреА рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдЕрдЧрд░ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ 10 рдШрдВрдЯреЗ рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЯрд╛рдЗрдо рдмреИрдареЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рдбрд┐рдореЗрдВрд╢рд┐рдпрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╕реНрдЯрдбреА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди, 60 рд╕рд╛рд▓ рдпрд╛ рдЙрд╕рд╕реЗ рдКрдкрд░ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдЧрдпрд╛ рдФрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдХрд┐ рдЬреЛ рд▓реЛрдЧ 10 рдШрдВрдЯреЗ рд╕реЗ рдХрдо рдмреИрдарддреЗ рд╣реИрдВ, рдЙрдирдореЗрдВ рдбрд┐рдореЗрдВрд╢рд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЬрдмрдХрд┐ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЯрд╛рдЗрдо рддрдХ рдмреИрдардиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдЦрддрд░рд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдЬреЛ рд▓реЛрдЧ рдШрдВрдЯреЛрдВ рдмреИрдареЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЕрдЧрд░ рд╡реЛ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рднреА рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рднреА рдХреЛрдИ рдлрд╛рдпрджрд╛ рдирд╣реАрдВ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рди рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдбрд┐рдореЗрдВрд╢рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдФрд░ рдХреНрдпрд╛-рдХреНрдпрд╛ рд╣рд╛рдирд┐ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж

рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЯрд╛рдЗрдо рддрдХ рдмреИрдареЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рдЧрд░реНрджрди, рдХрдорд░, рдХрдВрдзреЗ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рдЗрд╕ рдкрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдирд╣реАрдВ рджреЗрддреЗ рддреЛ рджрд░реНрдж рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдмрдирд╛ рд░рд╣ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╡рдЬрди рдХрд╛ рдмрдврд╝рдирд╛

рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рджреЗрд░ рдмреИрдардиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдореВрд╡рдореЗрдВрдЯ рдХрдо рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд▓реЛрдЧ рдореЛрдЯрд╛рдкреЗ рдХреЗ рд╢рд┐рдХрд╛рд░ рдЬрд▓реНрджреА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдмреИрдареЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рдкреЗрдЯ рдФрд░ рд╣рд┐рдкреНрд╕ рдореЗрдВ рдлреИрдЯ рдЬрдорд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рд░рд╣рддреА рд╣реИред

рджрд┐рд▓ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА

рджреЗрд░ рддрдХ рдмреИрдареЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдлреИрдЯ рдХрдо рдмрд░реНрди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдлреИрдЯ рдЖрд░реНрдЯрд░реА рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реА рдХрд╛рд░рдг рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдпреЛ рд╡реЗрд╕реНрдХреБрд▓рд░ рдбрд┐рдЬреАрдЬ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдкрд╛рдиреА рдкреАрдиреЗ рдХреЗ рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ! рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рд╕рд╣реА, рдЬрд╛рдирд┐рдП

рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ

рдЬрд┐рдирдХреА рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА, рдЙрдирдХреА рдмреЙрдбреА рдореЗрдВ рдЗрдВрд╕реБрд▓рд┐рди рд░реЗрдЬрд┐рд╕реНрдЯреЗрдВрд╕ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрдирддрд╛ рд╣реИред

рдореЗрдВрдЯрд▓ рд╣реЗрд▓реНрде

рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдХрдИ рдлрд╛рдпрджреЗ рдорд┐рд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рдпреЗ рд╣рдорд╛рд░реА рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рд╣реА рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдореЗрдВрдЯрд▓ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЛ рднреА рд╕рд╣реА рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИред рдЬрдм рд╢рд░реАрд░ рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ, рддрдм рдмреЙрдбреА рдореЗрдВ рд╣реИрдкреНрдкреА рд╣реЙрд░реНрдореЛрдиреНрд╕ рдмрдирддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдмреИрдЪреЗрдиреА рдХреЗ рдЦрд┐рд▓рд╛рдл рдХрд╛рд░рдЧрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЬрдм рдпреЗ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рддрдм рд╣рдорд╛рд░реА рдореЗрдВрдЯрд▓ рд╣реЗрд▓реНрде рдкрд░ рдмреБрд░рд╛ рдЕрд╕рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

рдЙрдкрд╛рдп

рдХрд╛рдо рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдХрд╛рдлреА рджреЗрд░ рддрдХ рдмреИрдареЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рдмреАрдЪ-рдмреАрдЪ рдореЗрдВ рдмреНрд░реЗрдХ рд▓реЗрдХрд░ 5 рдпрд╛ 10 рдорд┐рдирдЯ рдЯрд╣рд▓ рд▓реЗрдВред

рд░реЛрдЬ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░реЗрдВред

рдЫреБрдЯреНрдЯреА рд╡рд╛рд▓реЗ рджрд┐рди рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЯрд╛рдЗрдо рддрдХ рдЯреАрд╡реА, рдХрдВрдкреНрдпреВрдЯрд░ рдпрд╛ рд▓реИрдкрдЯреЙрдк рдХреЗ рд╕рд╛рдордиреЗ рди рдмреИрдареЗред рдмреНрд▓рдХрд┐ рдХреЛрдИ рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡рд┐рдЯреА рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛рдПрдВред

Disclaimer:┬ардЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдИ рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдФрд░ рд╕реБрдЭрд╛рд╡ рдХреЛ рдкрд╛рдардХ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдпрд╛ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдЬрд░реВрд░ рд▓реЗрдВред News24 рдХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдХрд┐рд╕реА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдФрд░ рд╕реВрдЪрдирд╛ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдХреЛрдИ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред

First published on: Oct 03, 2023 01:41 PM

рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦрдмрд░реЗрдВ

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.