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किडनी खराब होने से पहले शरीर देता है ये 5 संकेत, समय रहते पहचान लें वरना हो सकती है बड़ी परेशानी

आज कल लोगों किडनी से जुड़ी समस्या बहुत देखने को मिल रही है, जिसे वक्त रहते ठीक करना बहुत जरूरी है, वरना ये समस्या वक्त से साथ बड़ी बीमारी का भी रूप ले सकती है. इस स्टोरी में हम आपको कुछ ऐसे जरूकी संकेत बतांएगे, जो किडनी खराब होने का संकेत देती हैं.

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Kidney Disease Symptoms: आज की तेज रफ्तार जिंदगी, गलत खानपान, कम पानी पीने की आदत और बढ़ते तनाव के कारण किडनी की बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं. चिंता की बात यह है कि कई बार इसके शुरुआती लक्षण बहुत सामान्य लगते हैं, जिस कारण लोग इन्हें थकान या मौसम का असर समझकर नजरअंदाज कर देते हैं. यही लापरवाही आगे चलकर गंभीर बीमारी का कारण बन सकती है, जो आपकी हेल्थ को बुरी तरह बिगाड़ सकती है. कई डॉक्टरों के अनुसार अगर किडनी से जुड़े संकेतों को समय पर पहचान लिया जाए तो बड़ी समस्या से बचा जा सकता है और इलाज भी आसान हो जाता है, आइए जानते हैं किडनी खराब होने से पहले कैसे लक्षण दिखाई देते हैं.

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स्वस्थ किडनी क्यों है शरीर के लिए जरूरी?

किडनी हमारे शरीर का एक बेहद महत्वपूर्ण अंग है, जो खून को साफ करने, शरीर से गंदे तत्व बाहर निकालने और पानी का संतुलन बनाए रखने का काम करती है. इसके अलावा यह ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने और शरीर में जरूरी मिनरल्स का बैलेंस बनाए रखने में भी मदद करती है. अगर किडनी ठीक से काम न करे तो शरीर में टॉक्सिन्स जमा होने लगते हैं, जिससे कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती हैं.

किडनी खराब होने के ये 5 संकेत भूलकर भी न करें नजरअंदाज

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नींद ठीक से न आना

अगर आपको लगातार नींद न आने की समस्या हो रही है या रात में बार-बार नींद खुलती है, तो यह किडनी से जुड़ी समस्या का संकेत हो सकता है. शरीर में गंदे तत्व जमा होने से नींद प्रभावित हो सकती है.

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बार-बार पेशाब आने की समस्या

अगर बिना ज्यादा पानी पिए भी आपको दिन या रात में बार-बार पेशाब आ रही है, तो यह किडनी के फिल्टर कमजोर होने का सभी संकेत हो सकता है. लंबे समय तक ऐसा होने पर डॉक्टर से जांच कराना जरूरी है.

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आंखों के नीचे सूजन दिखाई देना

अगर सुबह उठते ही आंखों के आसपास सूजन या पफीनेस नजर आए, तो यह शरीर से प्रोटीन के निकलने का संकेत हो सकता है. यह किडनी की कार्यक्षमता कमजोर होने की चेतावनी हो सकती है.

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पैरों और टखनों में सूजन रहना

किडनी की कार्यक्षमता कम होने पर शरीर में अतिरिक्त नमक और पानी जमा होने लगता है. इससे पैरों, टखनों या हाथों में सूजन आ सकती है, जिसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

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पेशाब के रंग में बदलाव या खून आना

अगर पेशाब का रंग गुलाबी, लाल या गहरा भूरा दिखाई दे या उसमें खून के निशान दिखें, तो यह गंभीर संकेत हो सकता है. ऐसी स्थिति में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए.

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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.

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First published on: Mar 15, 2026 10:06 AM

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About the Author

Azhar Naim

अज़हर नईम एक डिजिटल पत्रकार हैं. अज़हर नईम News24 Bag Convergence में सब-एडिटर के रूप में कार्यरत हैं. यहां वह मुख्य रूप से लाइफस्टाइल, हेल्थ और वायरल सेक्शन से जुड़ी खबरें लिखते हैं. उन्होंने साल 2024 में श्री वेंकटेश्वर यूनिवर्सिटी से बैचलर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन (BJMC) की डिग्री हासिल की. पत्रकारिता की पढ़ाई के दौरान उन्होंने इंडिया न्यूज और खबरफास्ट जैसे मीडिया संस्थानों के साथ काम किया, जहां उन्हें डिजिटल न्यूज रिपोर्टिंग और कंटेंट लेखन का अनुभव मिला. इसके बाद उन्होंने एक साल से ज्यादा समय तक (2024-2026) इंडिया डॉट कॉम (Zee Media) में ट्रेनी के तौर पर काम किया और हेल्थ, लाइफस्टाइल, वायरल, ट्रेंडिंग, न्यूज और टेक्नोलॉजी समेत कई बीट्स पर डिजिटल कंटेंट तैयार किया. अपने अब तक के अनुभव में अज़हर डिजिटल मीडिया के बदलते ट्रेंड्स को समझने, SEO-फ्रेंडली कंटेंट तैयार करने और पाठकों की रुचि को ध्यान में रखते हुए उपयोगी व आकर्षक स्टोरीज लिख रहे हैं. अज़हर नईम का पत्रकारिता में अनुभव कुल अनुभव: 2 साल से ज्यादा योग्यता, डिग्री / अन्य उपलब्धियां: उन्होंने श्री वेंकटेश्वर यूनिवर्सिटी से बैचलर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन (BJMC) की डिग्री हासिल की. पिछला अनुभव: अज़हर ने न्यूज 24 से पहले इंडिया न्यूज़, खबरफास्ट और इंडिया डॉट कॉम (Zee Media) में अपनी पत्रकारिता की समझ और अनुभव को और मजबूत किया. अपने प्रोफेशनल सफर में उन्होंने दिल्ली ब्लास्ट, जम्मू-कश्मीर ब्लास्ट, ईरान-अमेरिका युद्ध, रूस-यूक्रेन युद्ध और कई विधानसभा चुनावों के अलावा लाइफस्टाइल और हेल्थ जैसे विविध विषयों पर कंटेंट तैयार किया है. विशेषज्ञता और फोकस अज़हर नईम को लाइफस्टाइल और हेल्थ का खासा अनुभव है, वह इन खबरों को आसान भाषा में समझाने में माहिर हैं और इन्हीं से जुड़ी स्टोरी पर लगातार काम कर रहे हैं. इसके अलावा उन्हें टिप्स और ट्रिक्स, स्किन केयर, हेयर केयर, किचन-गार्डनिंग और फैशन से जुड़ी खबरों में भी महारत हासिल है.

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