Monsoon Skin Care Tips: इस मौसम में उमस की वजह से बॉडी में चिपचिपाहट होने लगती है और स्किन ऑयली हो जाती है। ये समस्या मानसून में ज्यादा देखी जाती है। इसलिए, हमें इस समय अपनी त्वचा का खास ध्यान रखना चाहिए। कुछ लोग अपनी स्किन का बिल्कुल ध्यान नहीं रख पाते हैं। अगर आप भी इन्हीं लोगों में से है, तो आपको इस सीजन में अपने स्किन केयर रूटीन में कुछ बदलाव करने की जरूरत है। आइए जानते हैं कैसे इस मौसम में भी हम अपनी स्किन को फ्रेश और ग्लोइंग रख सकते हैं।
हाइड्रेशन जरूरी
बरसात के मौसम में स्किन ऑयली हो जाती है, जिस कारण स्किन में पिंपल्स और एक्ने हो सकते हैं। इसके लिए आप रोजाना एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर सकते है। यह आपकी त्वचा को ठंडक देगा और इसके साथ ही स्किन से रिलीज होने वाले ऑयल ग्लैंड्स को भी कम करेगा। आपको इसके साथ-साथ सही मात्रा में पानी भी पीना है।
ये भी पढ़ें- आंखों में दिख रहे हैं ये संकेत, कही मोतियाबिंद की शुरुआत तो नहीं? जानें डॉक्टर से
मॉइश्चराइजर
बरसात में उमस होने से स्किन के ओपन पोर्स बंद हो जाते है, जिस कारण पिंपल्स जैसी त्वचा संबंधी बीमारियां होने लगती हैं। आपको बारिश के मौसम में फेस पर लाइट मॉइश्चराइजर यूज कर करना चाहिए। इससे स्किन चिपचिपी नहीं होती है। इसके साथ ही कोशिश करें कि बारिश में मेकअप का इस्तेमाल कम से कम करें।
सनस्क्रीन लगाना ना भूले
मौसम कोई भी सनस्क्रीन लगाना बहुत जरूरी होता है। मानसून में भी सनस्क्रीन मिस करने से नुकसान हो सकता है। ध्यान रहें आपको दिन और रात हर समय खासतौर पर बाहर जा रहे हैं, तो सनस्क्रीन लगाना मिस नहीं करना चाहिए। साथ ही आपको अपनी स्किन के अनुसार ही सनस्क्रीन यूज करना चाहिए।
स्क्रब
हालांकि, स्क्रब सभी के लिए नहीं होता है, मगर जिन लोगों की स्किन ऑयली और ब्लैकहेड्स वाली होती है, उन्हें बरसात के मौसम में भी स्क्रब करना चाहिए। यह आपकी स्किन के लिए बेहतर ऑप्शन हो सकता है, क्योंकि यह त्वचा को अंदर से क्लीन करने में काफी मदद करता है। मगर इसे आपको रोजाना नहीं करना है।
ये भी पढ़ें-Monsoon में बढ़ जाता है हैजा-टाइफाइड का रिस्क, डॉक्टर ने बताएं बचाव के उपाय
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
