Men’s Health Week 2025: कैंसर एक गंभीर बीमारी है, जो दुनियाभर में लोगों को प्रभावित कर रही है। कैंसर मर्दों, औरतों और बच्चों, किसी को किसी भी आयु में हो सकता है। पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर को सबसे आक्रामक कैंसर माना जाता है। हाल ही में अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति जो बाइडेन को भी प्रोस्टेट कैंसर की पुष्टि हुई है, वो भी गंभीर स्टेज का। बता दें की भारत में भी पुरुषों में कैंसर का सबसे ज्यादा एक्टिव टाइप यही है। ऐसे में हमें इस कैंसर के बारे में सब कुछ जानना चाहिए। इस साल 9 जून से लेकर 15 जून तक मेन्स हेल्थ वीक मनाया जाएगा । इस खास मौके पर न्यूज-24 आपको बताएगा कि कैंसर का यह प्रकार पुरुषों के लिए क्यों खतरनाक है।
Men’s Health Week 2025 की थीम क्या है?
अंतर्राष्ट्रीय पुरुष स्वास्थ्य सप्ताह एक ग्लोबल हेल्थ इवेंट है, जो पुरुषों और लड़कों की सेहत पर फोकस बढ़ाने के लिए मनाया जाता है। इस साल की थीम “Men’s Health Checks” है। इसका मतलब होता है कि सभी पुरुष अपने स्वास्थ्य की जांच जरूर करें। यह थीम मर्दों में बीमारियों की रोकथाम, स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में जागरूकता बढ़ाने और उनमें होने वाले रोगों का शीघ्र पता लगाने और उपचार पर फोकस कर रही है।
क्या है प्रोस्टेट कैंसर?
गुड़गांव के मेदांता अस्पताल के कैंसर साइंस सैंटर की चेयरपर्सन डॉक्टर तेजिंदर कटारिया बताते हैं कि यह कैंसर पुरुषों के मूत्राशय के नीचे मलाशय के पास एक छोटी ग्रंथी में होता है। इस ग्रंथी में से लिक्विड रिलीज होता है, जो महिलाओं को गर्भधारण करने में मदद करता है। एक्सपर्ट बताते हैं कि कैंसर का यह प्रकार पुरुषों में आम हो गया है। एक आंकड़े के मुताबिक, 100 मरीजों में से 13 को इस कैंसर से अपनी जान गंवानी पड़ती है।
प्रोस्टेट कैंसर होने के कारण
हालांकि, इस कैंसर के होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, मगर जरूरी नहीं है कि यह आपको हमेशा फैमिली से मिले।
उम्र- 50 से अधिक आयु के पुरुषों को यह कैंसर हो सकता है लेकिन अब युवाओं को भी यह होने लगा है।
जेनेटिक्स- इस बात की पूरी संभावनाएं हैं कि यदि किसी परिवार के किसी एक पुरुष को यह कैंसर हुआ है, तो आगे उस परिवार के अन्य पुरुष, जो उसी नस्ल के होते हैं, उन्हें यह कैंसर हो सकता है।
अफ्रीकी नस्ल- प्रोस्टेट कैंसर के दुनिया में ज्यादा केस अफ्रीकी अमेरिकियों में पाए जाते हैं।
लाइफस्टाइल- आजकल इस बीमारी के बढ़ने का सबसे बड़ा कारण अनहेल्दी लाइफस्टाइल है। इन्हीं में कुछ और चीजें भी शामिल हैं, जैसे कि स्मोकिंग, एल्कोहल ड्रिंकिंग, मोटापा और बहुत ज्यादा जंक फूड खाना।
Prostate कैंसर के संकेत
- बार-बार पेशाब आना।
- पेशाब का फ्लो कम होना या रुक-रुक कर आना।
- पेशाब करते समय दर्द होना।
- मल त्याग में दर्द होना।
- मल में खून आना।
- पीठ, कूल्हे और छाती में दर्द होना।
इस कैंसर से बचाव के लिए अपनाएं ये उपाय
मैक्स हेल्थकेयर में ऑन्कोलॉजी विभाग के निदेशक डॉ. कुमारदीप दत्ता चौधरी बताते हैं कि इस कैंसर के प्रकार की रोकथाम करने के लिए हमें कुछ आदतों में बदलाव करना होता है।
- वजन को नियंत्रित रखें।
- नियमित रूप से मेडिकल जांच करवाते रहें।
- धूम्रपान और शराब के सेवन से परहेज करें।
- शरीर में विटामिन-डी की कमी को दूर करें।
- नियमित रूप से व्यायाम भी करें।
- फैटी फूड्स का सेवन करने से बचें।
- सोयाबीन, लाल रंग की फल-सब्जियां खाएं।
ये भी पढ़ें- Colon Cancer Causes: बड़ी आंत के कैंसर होने पर दिखते हैं ये 5 लक्षण
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
