Heart Attack Symptoms: हार्ट अटैक से 7 दिन पहले दिखने लगते हैं ये संकेत, क्या कहते हैं डॉक्टर

Heart Attack Symptoms: हार्ट अटैक एक गंभीर स्थिति होती है, जिसमें इंसानों को तुरंत इलाज की जरूरत होती है। इन दिनों युवाओं में दिल से जुड़ी बीमारियां कॉमन हो गई है। इसका ताजा उदाहरण है शेफाली जरीवाला की अचानक मौत। इससे पहले भी कई सेलिब्रिटीज अपनी जान हार्ट अटैक से गवां चुके हैं। डॉक्टर सलीम जैदी बताते हैं कि हार्ट अटैक भले ही अचानक आता है मगर इसके लक्षण 1 हफ्ते पहले ही दिखने लगते हैं। आइए समझते हैं इन संकेतों के बारे में।

ये हैं 7 वॉर्निंग साइन्स

1. चेस्ट पेन- डॉक्टर कहते हैं कि सबसे आसान संकेत यही होता है, जिसमें सीने में हल्का दर्द, जकड़न, दबाव और जलन सीने के बीचों बीच महसूस होती है। यह इंसान को हार्ट अटैक से  4-5 दिन पहले दिखते हैं।

2. थकान और कमजोरी- अगला संकेत होता है अनयूजुअल फटीग, इसमें इंसान को रोजमर्रा के कामों को करने में भी सामान्य से ज्यादा थकावट महसूस होती है। यह महिलाओं में दिखने वाला आम लक्षण है।

3. सांस फूलना- डॉक्टर कहते हैं अगर आपको थोड़ी सी मेहनत पर भी सांस फूलने लगती है या फिर आपको सीढ़ियां चढ़ने-उतरने में दिक्कत हो रही है, तो इसे हल्के में न लें।

4. चक्कर आना- हफ्तेभर पहले से ही इंसान को अचानक सिर हल्का लगना या बेहोशी जैसा महसूस करने जैसे संकेत दिखने लगते हैं। यह दिल में ब्लड सर्कुलेशन कम होने के बारे में बताता है।

5. ठंडा पसीना- डॉक्टर सलीम के मुताबिक, बिना किसी शारीरिक मेहनत के पसीना आना खासतौर पर ठंडा और चिपचिपा पसीना बिल्कुल भी सही लक्षण नहीं है। अगर कोई किसी बीमारी से पीड़ित है, तो ऐसा हो सकता है, मगर इसके अलावा नहीं।

6. पेट में परेशानी- जी मिचलाना, अपच, पेट दर्द या उल्टी जैसा महसूस  करना और लगातार करना डाइजेशन नहीं बल्कि दिल का संकेत होता है।

7. दर्द होना- अगर किसी को अपनी बांह, गर्दन, पीठ या जबड़े में दर्द
खासतौर पर बाएं हाथ में तेज दर्द जो गर्दन या पीठ तक महसूस हो रहा है, तो दिल का दौरा पड़ने का संकेत है। यह दर्द लगातार या रुक-रुक कर भी हो सकता है।

लक्षण महसूस होने पर क्या करें?

अगर किसी को ऐसे लक्षण लगातार महसूस हो रहे हैं, तो उसे सबसे पहले मेडिकल हेल्प लेनी चाहिए। आप सक्षम है, तो स्वयं नजदीकी अस्पताल जाए नहीं तो किसी परिजन की मदद लें। भारी भोजन, कैफीन और सेल्फ ट्रीटमेंट करने से बचें।

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