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सुबह सूर्य नमस्कार से दिन की करें शुरुआत, एक्सपर्ट से जानिए दिल और मांसपेशियों को क्या फायदे मिल सकते हैं

2026-10-01 08:36:10

सुबह ये 5 प्राणायाम करना फायदेमंद बताते हैं बाबा रामदेव, सेहत दुरुस्त रखने के लिए रोज करने की दी सलाह

2026-09-12 08:53:55

पीठ और सर्वाइकल के दर्द को दूर कर सकता है यह एक योगासन, आयुष मंत्रालय ने बताए इस योग के फायदे

2026-09-07 09:32:05

उष्ट्रासन करने पर क्या होता है? आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे, जानिए कैसे करते हैं यह योग

2026-08-24 12:18:06

योग करने वालों में तंबाकू छोड़ने की संभावना 50% ज्यादा, AIIMS की स्टडी ने बताया कौन सी Yoga देगी फायदा

2026-07-28 11:37:07

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Yoga Tips: बारिश में नहीं जा पा रहे जिम? एक्सपर्ट के बताए गए इन योगासनों से घर बैठे पाएं इंस्टेंट एनर्जी

2026-07-22 13:15:56

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर अक्षय पात्र के कर्मचारियों ने किया सामूहिक योगाभ्यास

2026-06-21 17:42:26

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2026-06-20 21:51:19

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Pranayama Benefits: योग विज्ञान की जड़ है प्राणायाम, आसपास की शुद्ध ऊर्जा से होती है ईश्वर की अनुभूति! जानें कैसे?

2026-06-15 15:02:22

बीमारियों को दूर रखने के लिए रोजाना कौन से योग करने चाहिए? बाबा रामदेव ने बताए इन योगासन के फायदे

2026-04-03 15:03:31

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2026-04-01 15:29:38

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2026-02-24 11:50:00

Belly Fat: बाहर निकले हुए पेट को अंदर कैसे करें? यहां बाबा रामदेव से जानिए पेट कम करने के लिए 5 योगासन कौन से हैं 

2026-02-10 14:47:27