Saturday, 18 July, 2026

---विज्ञापन---

लाइफस्टाइल

धूप की टैनिंग से हो गए हैं परेशान? हफ्ते में 1-2 बार लगाएं ये नेचुरल चीजें, तुरंत दिखेगा असर

Sun Tanning Tips: गर्मियों में बॉडी में टैनिंग होना आम बात है। लेकिन टैनिंग से छुटकारा कैसे पाया जाए, यह सोचने वाली बात हो जाती है। अगर आप भी टैनिंग हटाने के लिए महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं तो आइए जानते हैं कुछ ऐसे घरेलू चीजों के बारे में जिन्हें आप हफ्ते में एक से दो बार उपयोग कर सकते हैं।

Written By: News24 हिंदी | Updated: Jun 16, 2025 13:37

---विज्ञापन---

Sun Tanning Tips: गर्मियों में धूप में बाहर निकलना जितना जरूरी होता है उतना ही परेशानी भरा भी बन जाता है खासकर जब स्किन पर टैनिंग होने लगती है। टैनिंग से चेहरे की रंगत काली और बेजान लगने लगती है जिससे आत्मविश्वास भी कम होने लगता है। ऐसा कई बार होता है कि सनस्क्रीन लगाने के बावजूद भी टैनिंग से पूरी तरह बच पाना मुश्किल हो जाता है। अगर आप भी इससे परेशान हैं तो घबराने की जरूरत नहीं है। कुछ आसान और नेचुरल घरेलू उपायों से आप टैनिंग को धीरे-धीरे दूर कर सकते हैं। इन उपायों को हफ्ते में एक या दो बार अपनाना काफी होता है और कुछ ही दिनों में आपको फर्क साफ नजर आने लगेगा। तो आइए जानते हैं कि बिना केमिकल प्रोडक्ट्स के कैसे आप अपनी स्किन को टैनिंग से मुक्त कर सकते हैं।

दूध में हल्दी मिलाकर लगाएं

अगर आप हफ्ते में एक से दो बार दूध में हल्दी मिलाकर लगाते हैं, तो इससे आप टैनिंग से मुक्ति पा सकते हैं। क्योंकि दूध स्किन को नेचुरल मॉइश्चराइज करता है और डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है। हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल और स्किन ब्राइटनिंग गुण होते हैं जो स्किन से सन टैन को हटाने में काफी लाभदायक माने जाते हैं। थोड़े से कच्चे दूध में एक चुटकी हल्दी मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 15–20 मिनट के लिए छोड़ दें फिर हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।

खीरे का पेस्ट

ऐसा माना जाता है कि खीरा स्किन को हाइड्रेट और फ्रेश रखता है और टैनिंग को कम करने में मदद करता है। खीरे को पीसकर पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को 15–20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। यह उपाय हफ्ते में 1–2 बार करें।

एलोवेरा जेल और गुलाब जल

एलोवेरा स्किन के लिए नेचुरल और लाभदायक चीज है जो आसानी से मिल जाती है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन स्किन को रिपेयर करते हैं और सन डैमेज से राहत दिलाते हैं। गुलाब जल स्किन को ठंडक देता है और पोर्स को टाइट करने में मदद करता है। रात में सोने से पहले एक चम्मच एलोवेरा जेल में दो चम्मच गुलाब जल मिलाएं। इस मिश्रण को हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं और 15–20 मिनट बाद धो लें। इससे आपकी स्किन टैनिंग से मुक्त हो जाएगी और ग्लोइंग लगेगी।

बेसन-टमाटर पैक

बेसन और टमाटर दोनों ही स्किन के लिए बहुत लाभदायक होते हैं। एक टेबलस्पून बेसन में आधा टेबल स्पून टमाटर का जूस और एक चुटकी हल्दी मिलाएं और पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को टैनिंग वाले एरिया में लगाएं और सूखने के बाद धो लें। यह न केवल टैनिंग हटाता है बल्कि स्किन के टेक्सचर को भी सुधारता है और डेड स्किन सेल्स को हटाकर त्वचा को साफ करता है।

कॉफी-टमाटर स्क्रब

कॉफी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है। एक चम्मच कॉफी में टमाटर का रस मिलाएं और इसे टैनिंग वाले हिस्से पर लगाएं। सूखने पर इस पर हल्का नींबू रगड़ें और फिर चेहरा धो लें। यह नेचुरल तरीके से टैनिंग को हटाने, पिगमेंटेशन को कम करने और स्किन को एक्सफोलिएट कर साफ करने में मदद करता है। इस उपाय को भी हफ्ते में 1–2 बार कर सकते हैं। ये भी पढ़ें- हर कोई पूछेगा ग्लोइंग स्किन का राज, बस रात में सोने से पहले लगाएं ये चीजें Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।

दूध में हल्दी मिलाकर लगाएं

Image Source Freepik

---विज्ञापन---

खीरे का पेस्ट

Image Source Freepik

---विज्ञापन---

एलोवेरा जेल और गुलाब जल

Image Source Freepik

---विज्ञापन---

बेसन-टमाटर पैक

Image Source Freepik

---विज्ञापन---

कॉफी-टमाटर स्क्रब

Image Source Freepik

---विज्ञापन---

ये भी पढ़ें- हर कोई पूछेगा ग्लोइंग स्किन का राज, बस रात में सोने से पहले लगाएं ये चीजें

---विज्ञापन---

Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।

First published on: Jun 16, 2025 01:37 PM

न्यूज 24 पर पढ़ें लाइफस्टाइल, राष्ट्रीय समाचार (National News), खेल, मनोरंजन, धर्म, लाइफ़स्टाइल, हेल्थ, शिक्षा से जुड़ी हर खबर। ब्रेकिंग न्यूज और लेटेस्ट अपडेट के लिए News 24 App डाउनलोड कर अपना अनुभव शानदार बनाएं।

lifestyle news

हिंदी न्यूज़/लाइफस्टाइल/धूप की टैनिंग से हो गए हैं परेशान? हफ्ते में 1 2 बार लगाएं ये नेचुरल चीजें, तुरंत दिखेगा असर

End of Article

About the Author

News24 हिंदी

न्यूज 24 डेस्क प्रतिष्ठित पत्रकारों की पहचान है। इससे कई पत्रकार देश-दुनिया, खेल और मनोरंजन जगत की खबरें साझा करते हैं।

---विज्ञापन---

Live News

---विज्ञापन---

ट्रेंडिंग

आजम खान को बड़ा झटका, DM पर ‘तनखइया’ टिप्पणी मामले में 2 साल की सजा बरकरार

Jul 18, 2026 06:11 PM

14 साल, एक ही परिवार और वही ‘कातिल’ हाथी! खूनी खेल की ये कहानी सुनकर कांप उठेंगे आप

Jul 14, 2026 05:54 PM

लड़कियां सिर क्यों नहीं मुंडवा सकती? सोशल मीडिया पर वायरल हुई लड़की का ट्रोलर्स को करारा जवाब, जानें क्या है मामला

Jul 14, 2026 12:42 PM

Train Pooja Path: ट्रेन में पूजा-पाठ का वीडियो वायरल, लोगों ने उठाए सवाल तो रेलवे ने कही ये बात

Jul 14, 2026 07:25 AM

भारत का ये गांव पूरी दुनिया में बना मिसाल, ₹5 चॉकलेट के लिए भी ऑनलाइन ट्रांजेक्शन; कैशलेस है पूरा विलेज

Jul 13, 2026 09:42 AM

एक ऐसी महिला जिसने ठुकरा दिया 1.1 मिलियन डॉलर का ऑफर, जानिए क्यों आइंस्टीन से की जाती है तुलना?

Jul 11, 2026 04:01 PM

चीन में बाढ़ का फायदा उठाकर 900 से ज्यादा सांप ‘फरार’, कोबरा ने बढ़ाई दहशत; आखिर कहां से आए इतने नाग?

Jul 10, 2026 03:23 PM

ट्रेन के AC कोच को बना दिया ‘हनीमून सुइट’! गुलाब, गुब्बारे और I LOVE YOU; अब रेलवे ने लिया एक्शन

Jul 09, 2026 07:02 AM

बेंगलुरु में जब कोबरा ने 30 मिनट तक रोक दिया ट्रैफिक! बीच सड़क पर बैठा रहा, वायरल वीडियो ने खींचा लोगों का ध्यान

Jul 08, 2026 10:40 PM

7 दिन का सफर, 8 टाइम जोन और 2 महाद्वीप… यह है दुनिया की सबसे लंबी रेल यात्रा, जानें क्यों है इतनी खास!

Jul 08, 2026 05:16 PM

View All

---विज्ञापन---

धूप की टैनिंग से हो गए हैं परेशान? हफ्ते में 1-2 बार लगाएं ये नेचुरल चीजें, तुरंत दिखेगा असर

दूध में हल्दी मिलाकर लगाएं

खीरे का पेस्ट

एलोवेरा जेल और गुलाब जल

बेसन-टमाटर पैक

कॉफी-टमाटर स्क्रब

दूध में हल्दी मिलाकर लगाएं

खीरे का पेस्ट

एलोवेरा जेल और गुलाब जल

बेसन-टमाटर पैक

कॉफी-टमाटर स्क्रब

About the Author

News24 हिंदी

News24 हिंदी

Live News

ट्रेंडिंग

आजम खान को बड़ा झटका, DM पर ‘तनखइया’ टिप्पणी मामले में 2 साल की सजा बरकरार

14 साल, एक ही परिवार और वही ‘कातिल’ हाथी! खूनी खेल की ये कहानी सुनकर कांप उठेंगे आप

लड़कियां सिर क्यों नहीं मुंडवा सकती? सोशल मीडिया पर वायरल हुई लड़की का ट्रोलर्स को करारा जवाब, जानें क्या है मामला

Train Pooja Path: ट्रेन में पूजा-पाठ का वीडियो वायरल, लोगों ने उठाए सवाल तो रेलवे ने कही ये बात

भारत का ये गांव पूरी दुनिया में बना मिसाल, ₹5 चॉकलेट के लिए भी ऑनलाइन ट्रांजेक्शन; कैशलेस है पूरा विलेज

एक ऐसी महिला जिसने ठुकरा दिया 1.1 मिलियन डॉलर का ऑफर, जानिए क्यों आइंस्टीन से की जाती है तुलना?

चीन में बाढ़ का फायदा उठाकर 900 से ज्यादा सांप ‘फरार’, कोबरा ने बढ़ाई दहशत; आखिर कहां से आए इतने नाग?

ट्रेन के AC कोच को बना दिया ‘हनीमून सुइट’! गुलाब, गुब्बारे और I LOVE YOU; अब रेलवे ने लिया एक्शन

बेंगलुरु में जब कोबरा ने 30 मिनट तक रोक दिया ट्रैफिक! बीच सड़क पर बैठा रहा, वायरल वीडियो ने खींचा लोगों का ध्यान

7 दिन का सफर, 8 टाइम जोन और 2 महाद्वीप… यह है दुनिया की सबसे लंबी रेल यात्रा, जानें क्यों है इतनी खास!

MP Chhattisgarh

UP UK

Bihar Jharkhand

Punjab

Rajasthan