Disclaimer: рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд▓реЗрдЦ рдкрд╛рдардХ рдХреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдФрд░ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рдмреЭрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИред рдиреНрдпреВрдЬ24 рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рдкреНрд░рджрддреНрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдФрд░ рд╕реВрдЪрдирд╛ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рди рд╣реА рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░реА рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИред рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЖрдкрд╕реЗ рд╡рд┐рдирдореНрд░ рдирд┐рд╡реЗрджрди рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕реАрдп рд╕рд▓рд╛рд╣ рдЬрд░реВрд░ рд▓реЗрдВред рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЖрдкрдХреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдореБрд╣реИрдпрд╛ рдХрд░рд╛рдирд╛ рдорд╛рддреНрд░ рд╣реИред
Skin care TIPS: рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд░рдВрдЧрдд рдХреИрд╕реЗ рдмрджрд▓реЗрдВ..рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЗ рдХреИрд╕реЗ рджреВрд░ рдХрд░реЗрдВ? рдЗрди рджреЛрдиреЛрдВ рд╕рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЬрд╡рд╛рдм рд╣рдо рд▓реЗрдХрд░ рдЖрдП рд╣реИрдВред рддреАрди рдРрд╕реЗ рдШрд░реЗрд▓реВ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рд░рдВрдЧрдд рдмрджрд▓реА рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдпрд╣ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рдЯреИрдирд┐рдВрдЧ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдбреЗрдб рд╕реНрдХрд┐рди рд╣рдЯ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рдЦреЛрдпрд╛ рд╣реБрдЖ рдирд┐рдЦрд╛рд░ рд╡рд╛рдкрд╕ рд▓реМрдЯ рдЖрддрд╛ рд╣реИред рдпреЗ рдорд╣рдВрдЧреЗ рдмреНрдпреВрдЯреА рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯ рд╕реЗ рдХрд╣реАрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЕрд╕рд░рджрд╛рд░ рдФрд░ рд╕рд╕реНрддреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдШрд░реЗрд▓реВ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ
рдЗрд╕ рдЦрдмрд░ рдореЗрдВ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреАрди рдШрд░реЗрд▓реВ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рд▓реЗрдХрд░ рдЖрдП рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдирд╣рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЗрдирдХрд╛ рдпреВрдЬ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЗ рд╣рдЯрддреЗ рд╣реИрдВред рд╕реНрдХрд┐рди рдЧреЛрд░реА рдмрдирддреА рд╣реИред рдЗрддрдирд╛ рд╣реА рдирд╣реАрдВ рдЗрдирдХреЗ рдпреВрдЬ рд╕реЗ рдХреАрд▓-рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЗ рднреА рджреВрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдиреАрдЪреЗ рдЬрд╛рдирд┐рдП рдЗрдирдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ…
1. рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЖрд▓реВ рд░рд╕ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
- рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдПрдХ рдЖрд▓реВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрдВред
- рдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди рдЙрд╕рдореЗрдВ рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕реНрдЯрд╛рд░реНрдЪ рд░рд╣рдиреЗ рджреЗрдВред
- рдЕрдм рдЗрд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред
- рдлрд┐рд░ рд╣рд▓реНрдХреЗ рд╣рд╛рдереЛрдВ рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░реЗрдВред
- рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж 15 рдорд┐рдирдЯ рдРрд╕реЗ рд╣реА рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВред
- рдЕрдм рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдЧреБрдирдЧреБрдиреЗ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░рд╛ рдзреЛ рд▓реЗрдВред
- рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ 2 рджрд┐рди рдпреЗ рдЯреНрд░рд┐рдХ рдЬрд░реВрд░ рдЖрдЬрдорд╛рдПрдВред
рдлрд╛рдпрджрд╛– рдЖрд▓реВ рдХрд╛ рдпреЗ рдлреЗрд╕ рдкреИрдХ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╣рдж рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред рдпрд╣ рдмрд┐рдирд╛ рдХреЛрдИ рднреА рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯ рдХреЗ рдбрд╛рд░реНрдХ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рд▓рд╛рдЗрдЯ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рдФрд░ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рдФрд░ рдмреНрд▓реАрдЪрд┐рдВрдЧ рдПрдЬреЗрдВрдЯ рдбреЗрдб рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдХрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рдЧреНрд▓реЛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред
2. рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ рдФрд░ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ
- рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ рдЬреВрд╕ рд▓реЗрдирд╛ рд╣реИред
- рдЕрдм рдЗрд╕рдореЗрдВ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рдЬреЗрд▓ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░реЗрдВред
- рдлрд┐рд░ рдЗрд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдлреЗрд╕ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред
- 15 рд╕реЗ 20 рдорд┐рдирдЯ рдмрд╛рдж рдЪреЗрд╣рд░рд╛ рдзреЛ рд▓реЗрдВред
- рдирд╣рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЗрд╕ рдлреЗрд╕ рдкреИрдХ рдХреЛ рдЕрдкреНрд▓рд╛рдИ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред
рдлрд╛рдпрджрд╛– рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ рдФрд░ рдПрд▓реЛрд╡реЗрд░рд╛ рд╕реНрдХрд┐рди рдХрд╛ рдЦрд╛рд╕ рдЦреНрдпрд╛рд▓ рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рджреЛрдиреЛрдВ рд╣реА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░реА рдЗрдВрдЧреНрд░реЗрдбрд┐рдПрдВрдЯреНрд╕ рд╣реИрдВред рдЬреЛ рдЯреИрдирд┐рдВрдЧ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рдПрдХ рдЧреНрд▓реЛ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдирд┐рдЦрд╛рд░ рдЖрддрд╛ рд╣реИред
3. рд╕рдВрддрд░рд╛-рдХрдЪреНрдЪрд╛ рджреВрдз
- рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕рдВрддрд░реЗ рдХреЗ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ рдХрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рд▓реЗрдВред
- рдЕрдм рдЙрд╕рдореЗрдВ рдХрдЪреНрдЪрд╛ рджреВрдз рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░ рджреЗрдВред
- рдЕрдм рдЗрд╕ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред
- 10 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВред
- 10 рдорд┐рдирдЯ рдмрд╛рдж рдЗрд╕реЗ рд╕рд░реНрдХреБрд▓рд░ рдореЛрд╢рди рдореЗрдВ рд░рдм рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рдЫреБрдбрд╝рд╛рдПрдВред
- рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдардВрдбреЗ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдзреЛ рд▓реЗрдВред
- рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ 2 рдмрд╛рд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рдпреВрдЬ рдХрд░реЗрдВред
рдлрд╛рдпрджрд╛– рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдВрддрд░рд╛ рдФрд░ рдХрдЪреНрдЪрд╛ рджреВрдз рдмреЗрд╣рдж рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдпреВрдЬ рд╕реЗ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреА рд░рдВрдЧрдд рдмрджрд▓рддреА рдФрд░ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЗ рджреВрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред