White Hair: सफेद बाल निकलना शुरू होते हैं तो पहले इक्के-दुक्के ही नजर आते हैं. इन 3-4 सफेद बालों को अक्सर ही लोग तोड़ने लगते हैं. लोग कहते हैं कि सफेद बाल (Safed Baal) तोड़ने पर और ज्यादा निकलने लगते हैं. ऐसा सचमुच होता है या नहीं यह बता रही हैं स्किन एंड हेयर एक्सपर्ट डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. शिवांगी राना. डर्मोटोलॉजिस्ट (Dermatologist) ने बताया कि सफेद बाल उखाड़ने से आस-पास के बाल सफेद होते हैं या नहीं और सफेद बाल तोड़ने पर असल में हेयर फॉलिकल पर क्या असर पड़ता है. आप भी जानिए-
क्या सफेद बाल तोड़ने चाहिए?
डर्मेटोलॉजिस्ट ने कहा कि यह एक गलतफहमी है कि सफेद बाल तोड़ने पर उसके आस-पास के बाल भी सफेद हो जाते हैं या एक सफेद बाल तोड़ने पर 10 काले बाल सफेद हो जाते हैं. यह सरासर गलत है. असल में होता यह है कि जब आप बाल को खींचकर उखाड़ते हैं तो यह हेयर फॉलिकल्स को ट्रॉमा देता है. इससे होगा यह कि जो भी बाल आप उखाड़ रहे हैं वो फिर से उगेगा ही नहीं. इसीलिए बाल को कभी भी खींचकर उखाड़ना नहीं चाहिए.
बाल सफेद होने का कारण क्या है?
सफेद बाल नेचुरल एजिंग प्रोसेस के कारण होते हैं. उम्र बढ़ने से मेलानिन कम होने लगता है जिससे बाल सफेद होना शुरू हो जाते हैं. इसके अलावा जेनेटिक्स, स्ट्रेस, धूम्रपान, बालों की सही तरह से देखरेख ना करने पर, केमिकल वाली चीजों का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल करने से और शरीर में किसी पोषक तत्व की कमी से भी बाल सफेद हो जाते हैं.
किया विटामिन बी-12 बालों का सफेद होना रोकता है (Does vitamin B-12 stop grey hair?)
विटामिन बी12 की कमी (Vitamin B12 Deficiency) बालों के झड़ने का और बाल सफेद होने का कारण बनती है. ऐसे में शरीर में अगर विटामिन बी12 की कमी हो तो उसे पूरा करने पर बालों का सफेद होना रुक सकता है. विटामिन बी12 मेलानिन प्रोड्यूस करने वाली सेल्स मेलानोसाइट्स के सही फंक्शन के लिए जरूरी होता है. मेलानिन ही बालों को काली रंगत देता है.
क्या 25 की उम्र में सफेद बाल होना नॉर्मल है
अगर आपकी उम्र 25 साल के आस-पास है और आपके बाल सफेद होने लगे हैं तो यह बिल्कुल नॉर्मल है. ऐसा जेनेटिक्स के कारण हो सकता है. वहीं, शरीर में विटामिन बी12 की कमी से भी ऐसा होता है.
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
संबंधित खबरें
आज नवरात्रि के पांचवे दिन सभी को भेजिए मां स्कंदमाता पूजा की शुभकामनाएं
1 hr agoमां कूष्मांडा को प्रसाद में चढ़ाए आलू के मालपुए, घर पर बनाने की आसान रेसिपी
19 hrs agoरोजाना साबूदाना खाकर हो गए हैं बोर? आज ही से व्रत में खाएं ये चीजें
23 hrs agoमां कूष्मांडा के इन संदेशों से अपनों को दें नवरात्रि की बधाई
1 day agoशाम के नाश्ते में बनाएं क्रिस्पी सोयाबीन, यह रही आसान रेसिपी
1 day agoपानी में डालते ही पता चल जाएगा साबूदाना असली है या नकली? जानिए आसान तरीका
1 day agoकीर्तन में मच्छरों से बचने के लिए अपनाएं ये ट्रिक्स, भजन में नहीं आएगी कमी
2 days agoमां चंद्रघंटा को चढ़ाएं दूध से बनी ये मिठाई, जानें आसान रेसिपी
2 days agoनवरात्रि के तीसरे दिन मां चंद्रघंटा के लिए भेजें ये शानदार शायरी
2 days agoहाथ और नाखून क्यों हो जाते हैं रूखे? एक्सपर्ट से जानें देखभाल करने का तरीका
2 days agoन्यूज 24 पर पढ़ें देश, राष्ट्रीय समाचार (National News), खेल, मनोरंजन, धर्म, लाइफ़स्टाइल, हेल्थ, शिक्षा से जुड़ी हर खबर। ब्रेकिंग न्यूज और लेटेस्ट अपडेट के लिए News 24 App डाउनलोड कर अपना अनुभव शानदार बनाएं।
First published on:
Know More: Editorial Guidelines