Thursday, 19 February, 2026

T20 World Cup AI summit iran Donald Trump

---विज्ञापन---

हिंदी न्यूज़/लाइफस्टाइल/खुद को रखना चाहते हैं फिट, जानें हाइट और उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए वेट?

लाइफस्टाइल

खुद को रखना चाहते हैं फिट, जानें हाइट और उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए वेट?

Ideal Weight: किसी व्यक्ति का वजन उसकी हाइट और उम्र की तुलना में कितनी होना चाहिए? हेल्‍दी रहने के लिए उसका वजन और हाइट बहुत जरूरी होता है। अगर इन बातों का सही समय पर ध्‍यान नहीं रखा जाए तो कई बीमारियों घेर लेती हैं। इसलिए कहा जाता है कि उम्र के मुताबिक वजन और […]

Edited By : Niharika Gupta

Updated: Aug 28, 2023 21:20

Age weight, Age weight for female, Age weight chart, Age weight

Age weight, Age weight for female, Age weight chart, Age weight

Ideal Weight: किसी व्यक्ति का वजन उसकी हाइट और उम्र की तुलना में कितनी होना चाहिए? हेल्‍दी रहने के लिए उसका वजन और हाइट बहुत जरूरी होता है। अगर इन बातों का सही समय पर ध्‍यान नहीं रखा जाए तो कई बीमारियों घेर लेती हैं। इसलिए कहा जाता है कि उम्र के मुताबिक वजन और हाइट परिवार के सभी सदस्‍यों का सही होना चाहिए। अगर आप जानना चाहते हैं कि किसी एज में कितना वजन और कद होना चाहिए

वजन मेंटेन

अगर आप फिट रहना चाहते हैं तो वजन को मेंटेन करना भी जरूरी होता है। लेकिन लंबाई के हिसाब से वजन को लेकर किसी तरह का निर्धारित पैमाना नहीं है।

कई बीमारियां

अगर हमें पता चल जाए कि उम्र और लंबाई के हिसाब से हमारा वजन कितना होना चाहिए तो हम कई बीमारियां से बच सकते हैं।

जानें हाइट के हिसाब से कितना हो वजन

4 फीट 10 इंच - 41 से 52 किलो वजन
5 फीट हाइट - 44 से 55.7 किलो वजन
5 फीट 2 इंच - 49 से 63 किलो के बीच वजन
5 फीट 4 इंच - 49 से 63 किलो तक वजन
5 फीट 6 इंच - 53 से 67 किलो वजन
5 फीट 8 इंच - 56 से 71 किलो के बीच वजन
5 फीट 10 इंच - 59 से 75 किलो तक वजन
6 फीट हाइट - 63 से 80 किलो वजन

किस उम्र में कितना वजन होना चाहिए

19-29 साल - पुरुष 83.4 किलो, महिला का वजन 73.4 किलो तक ।
30-39 साल - पुरुष का वजन 90.3 किलो और महिला का वजन 76.7 किलो तक ।
40-49 साल - पुरुष का वजन 90.9Kg और महिला 76.2 किलो ।
50-60 साल - पुरुष का वजन 91.3 किलो तक और महिला का वजन 77.0 किलो तक।

Ideal Weight: किसी व्यक्ति का वजन उसकी हाइट और उम्र की तुलना में कितनी होना चाहिए? हेल्‍दी रहने के लिए उसका वजन और हाइट बहुत जरूरी होता है। अगर इन बातों का सही समय पर ध्‍यान नहीं रखा जाए तो कई बीमारियों घेर लेती हैं। इसलिए कहा जाता है कि उम्र के मुताबिक वजन और हाइट परिवार के सभी सदस्‍यों का सही होना चाहिए। अगर आप जानना चाहते हैं कि किसी एज में कितना वजन और कद होना चाहिए

वजन मेंटेन

अगर आप फिट रहना चाहते हैं तो वजन को मेंटेन करना भी जरूरी होता है। लेकिन लंबाई के हिसाब से वजन को लेकर किसी तरह का निर्धारित पैमाना नहीं है।

---विज्ञापन---

कई बीमारियां

अगर हमें पता चल जाए कि उम्र और लंबाई के हिसाब से हमारा वजन कितना होना चाहिए तो हम कई बीमारियां
से बच सकते हैं।

जानें हाइट के हिसाब से कितना हो वजन

4 फीट 10 इंच – 41 से 52 किलो वजन
5 फीट हाइट – 44 से 55.7 किलो वजन
5 फीट 2 इंच – 49 से 63 किलो के बीच वजन
5 फीट 4 इंच – 49 से 63 किलो तक वजन
5 फीट 6 इंच – 53 से 67 किलो वजन
5 फीट 8 इंच – 56 से 71 किलो के बीच वजन
5 फीट 10 इंच – 59 से 75 किलो तक वजन
6 फीट हाइट – 63 से 80 किलो वजन

किस उम्र में कितना वजन होना चाहिए

19-29 साल – पुरुष 83.4 किलो, महिला का वजन 73.4 किलो तक ।
30-39 साल – पुरुष का वजन 90.3 किलो और महिला का वजन 76.7 किलो तक ।
40-49 साल – पुरुष का वजन 90.9Kg और महिला 76.2 किलो ।
50-60 साल – पुरुष का वजन 91.3 किलो तक और महिला का वजन 77.0 किलो तक।

---विज्ञापन---

First published on: Aug 28, 2023 09:20 PM

न्यूज 24 पर पढ़ें लाइफस्टाइल, राष्ट्रीय समाचार (National News), खेल, मनोरंजन, धर्म, लाइफ़स्टाइल, हेल्थ, शिक्षा से जुड़ी हर खबर। ब्रेकिंग न्यूज और लेटेस्ट अपडेट के लिए News 24 App डाउनलोड कर अपना अनुभव शानदार बनाएं।

Age weight Age weight chart Age weight for female exercise fat loss tips Ideal Weight ideal weight for height and age losing weight Walking weight loss tips

संबंधित खबरें

Leave a Reply Cancel reply

You must be logged in to post a comment.

Live News

---विज्ञापन---

ट्रेंडिंग

पंजाबी शादी में दुल्हन पर नोटों की बारिश का वीडियो वायरल, 4 लाख उड़ाने का दावा

Feb 18, 2026 02:23 PM

अमेरिका में 2.9 करोड़ का पैकेज छोड़ भारत क्यों लौटेगा NRI? वजह दिल छूने वाली, पोस्ट वायरल

Feb 18, 2026 02:10 PM

वियतनाम में हैरान कर देने वाला मामला आया सामने, बच्चे के कान के अंदर फंसी इस चीज को देख डॉक्टर भी रह गए दंग

Feb 18, 2026 12:48 PM

कद छोटा, प्यार बड़ा! 4.2 फीट का दूल्हा, 3.8 फीट की दुल्हन… शादी बनी चर्चा का विषय

Feb 18, 2026 08:45 AM

शख्स ने एक्सेल शीट पर किया दोस्तों का ‘ऑडिट’, 6 साल के डेटा से निकाला ‘नफा-नुकसान’

Feb 17, 2026 07:22 PM

चालान से बचने के लिए बंदे ने लगाया गजब जुगाड़, VIDEO देख हैरान हो जाएंगे आप

Feb 17, 2026 02:44 PM

Kal Ka Mausam: अगले 24 घंटे में 11 राज्यों में बारिश का अलर्ट, IMD ने दी आंधी-तूफान की चेतावनी; जानें कैसा रहेगा मौसम

Feb 14, 2026 07:23 PM

ऐसा क्या हुआ! बिहार की महिला ने पति के साथ डाली ‘रोज डे’ की VIDEO, घर पहुंच गई पुलिस

Feb 12, 2026 10:47 PM

‘सीमा पार से एक तरबूज नहीं आ पा रहा, पर…’, पाकिस्तानी नेता ने खुद की सेना की उड़ाई खिल्ली; देखें VIDEO

Feb 09, 2026 08:16 PM

आधी रात Zepto का ऑर्डर बना फरिश्ता, डिलीवरी पार्टनर ने बचा ली फ्लाइट

Feb 09, 2026 07:51 PM

View All

---विज्ञापन---