Side Effects of Coffee and Soda: рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдмрд╣реБрдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕реЛрдбрд╛ рдФрд░ рдХреЙрдлреА рдкреАрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдЗрдП! рд╣рд╛рд▓ рд╣реА рдореЗрдВ рд╣реБрдП рдПрдХ рдирдП рд╢реЛрдз рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдкреАрдиреЗ рдХреА рдпреЗ рдЪреАрдЬреЗрдВ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдХрд╛ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рдХрд╛рдлреА рдмрдврд╝рд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдХрд┐ рдПрдХ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЪрд╛рд░ рдХрдк рдХреЙрдлреА рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдХрд╛ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрдмрдХрд┐ рдЕрдЧрд░ рд╣рдо рдПрдХ рджрд┐рди 3-4 рдХрдк рдмреНрд▓реИрдХ рдЯреА рдпрд╛ рдЧреНрд░реАрди рдЯреА рдкреАрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рд╕реЗ рдмрдЪ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рджрд┐рд▓ рдХреЛ рд╕реЗрд╣рддрдордВрдж рд░рдЦрдирд╛ рдХреНрдпреЛрдВ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ?
рджрд┐рд▓ рдХреА рдмрд╛рдд рдЖрддреА рд╣реИ рддреЛ рд╕рдм рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдбрд░ рдмреИрда рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╣рд░ рдХреЛрдИ рдЕрдкрдиреЗ рджрд┐рд▓ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдЦрд╛рд╕ рдЦреНрдпрд╛рд▓ рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИ, рдордЧрд░ рд╣рдорд╛рд░реА рд░реЛрдЬ рдХреА рдЦрд╛рдиреЗ-рдкреАрдиреЗ рдХреА рдЖрджрддреЗрдВ рд╣реА рд╣рдорд╛рд░реЗ рджрд┐рд▓ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкрд░ рдЕрд╕рд░ рдбрд╛рд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рд╣рд┐рдВрджреБрд╕реНрддрд╛рди рдЯрд╛рдЗрдореНрд╕ рдХреА рдПрдХ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдХреЙрдлреА рдФрд░ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрдиреЗрдЯреЗрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХреНрд╕ рджрд┐рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рд╣реИрдВред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬аHigh Cholesterol Diet: рдмрдврд╝реЗ рд╣реБрдП рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рдпреЗ 7 рдлрд▓, рдРрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓
рдХреНрдпрд╛ рдХрд╣рддреА рд╣реИ рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ?
рдпрд╣ рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдореИрдХрдорд╛рд╕реНрдЯрд░ рдпреВрдирд┐рд╡рд░реНрд╕рд┐рдЯреА рдХрдирд╛рдбрд╛ рдФрд░ рдпреВрдирд┐рд╡рд░реНрд╕рд┐рдЯреА рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдХреА рдЧрдИ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХреЙрдлреА рдпрд╛ рджреВрд╕рд░реА рд╢реБрдЧрд░реА рдбреНрд░рд┐рдВрдХреНрд╕ рдкрд░ рдПрдХ рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рд╣реБрдИ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдореБрддрд╛рдмрд┐рдХ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрдиреЗрдЯреЗрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдлреНрд░реВрдЯ рдЬреВрд╕ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ 37 % рддрдХ рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреА рдмрд╛рдд рдХрд╣реА рдЧрдИ рд╣реИред рд╡рд╣реАрдВ, рдЕрдиреНрдп рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдХреЗ рдореБрддрд╛рдмрд┐рдХ рднреА, рд╢реБрдЧрд░ рд╕реЗ рдмрдиреЗ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрдиреЗрдЯреЗрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ 22 % рддрдХ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЬреЗрдХреНрдЯ рдореЗрдВ 27 рджреЗрд╢реЛрдВ рдХреЗ 27 рд╣рдЬрд╛рд░ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛ред рдЗрд╕рдореЗрдВ 13,500 рдРрд╕реЗ рд▓реЛрдЧ рдереЗ, рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдкрд╣рд▓реА рдмрд╛рд░ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдЖрдпрд╛ рдерд╛ред рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдореЗрдВ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╕реЛрдбрд╛ рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкрд╛рдП рдЧрдП рд╣реИрдВред

рдлреЛрдЯреЛ рдХреНрд░реЗрдбрд┐рдЯ- рдлреНрд░реАрдкрд┐рдХ
рдХреНрдпреЛрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдРрд╕рд╛?
рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯреНрд╕ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдХреЙрдлреА рдпрд╛ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрдиреЗрдЯреЗрдб рдбреНрд░рд┐рдВрдХреНрд╕ рдХреЛ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдмреНрд░реЗрди рддрдХ рдЦреВрди рдкрд╣реБрдВрдЪрдиреЗ рдореЗрдВ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рдЖрддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдЪрд▓рддреЗ рдмреНрд░реЗрди рд╕реЗрд▓реНрд╕ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрди рдбреНрд░рд┐рдВрдХреНрд╕ рдХреЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рдмреНрд▓рдб рдХреНрд▓реЙрдЯрд┐рдВрдЧ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЗрд╕реНрдХреЗрдорд┐рдХ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдЖ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рджрд░рдЕрд╕рд▓, рдЗрди рдбреНрд░рд┐рдВрдХреНрд╕ рдореЗрдВ рдПрдХреНрд╕реНрдЯреНрд░рд╛ рд╢реБрдЧрд░ рдПрд╡рдВ рдкреНрд░рд┐рдЬрд░реНрд╡реЗрдЯрд┐рд╡реНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдЧрд░ рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкрд┐рдПрдВрдЧреЗ, рддреЛ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╢реБрдЧрд░ рдХрд╛ рд▓реЗрд╡рд▓ рдмрдврд╝реЗрдЧрд╛, рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдЖрдиреЗ рдХрд╛ рдпрд╣ рднреА рдПрдХ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИред
рдЪрд╛рдп рд╣реИ рдмреЗрд╣рддрд░ рдСрдкреНрд╢рди
рджрд┐рди рдореЗрдВ 4 рдХрдк рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдХреЙрдлреА рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдХрдо рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдХрд╛ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рдХрдо рд╣реЛрдЧрд╛, рдЗрд╕рдХрд╛ рдХреЛрдИ рд╕рдВрдмрдВрдз рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рд╡рд╣реАрдВ, рдЪрд╛рдп рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ 18-20 % рддрдХ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдкреНрд░рддрд┐рджрд┐рди 3-4 рдХрдк рдмреНрд▓реИрдХ рдЯреА, рдЧреНрд░реАрди рдЯреА рдпрд╛ рд╣рд░реНрдмрд▓ рдЯреА рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╕реЛрдпрд╛ рдорд┐рд▓реНрдХ рдпрд╛ рдУрдЯреНрд╕ рд╕реЗ рдмрдирдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рджреВрдз рдкреАрдирд╛ рднреА рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬аEyes Care Tips: рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рд░реЛрд╢рдиреА рддреЗрдЬ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╣реИрдВ рдпреЗ 5 рдбреНрд░рд┐рдВрдХреНрд╕! рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдкреАрдиреЗ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХрд╛
Disclaimer: рдКрдкрд░ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкрд░ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рд╕реЗ рд░рд╛рдп рдЕрд╡рд╢реНрдп рд▓реЗрдВредNews24┬ардХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред