Pimple Causes: рдЕрдХреНрд╕рд░ рд▓реЛрдЧ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХреЛ рдпреБрд╡рд╛рдУрдВ рдХреА рдЬрд╡рд╛рдиреА рд╕реЗ рдЬреЛрдбрд╝рдХрд░ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдпрд╣ рдПрдХ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рд╕реНрдХрд┐рди рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд▓рдбрд╝рдХреЗ-рд▓рдбрд╝рдХрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдореБрдВрд╣ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдирд┐рдХрд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рд╕реАрдзрд╛-рд╕реАрдзрд╛ рд╕реНрдХрд┐рди рдкреНрд░реЙрдмреНрд▓рдо рдпрд╛ рдЗрдВрдлреЗрдХреНрд╢рди рдорд╛рди рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЖрдкрдХреЛ рдмрддрд╛ рджреЗрдВ рдХрд┐ рдкрд┐рдВрдкрд▓ рд╕рд┐рд░реНрдл рд╕реНрдХрд┐рди рдкреНрд░реЙрдмреНрд▓рдо рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдпрд╣ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рдЕрдВрдЧреЛрдВ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рд░рд╛рдЬ рднреА рдЦреЛрд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рдпреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдХрд┐рд╕реА рдЕрдВрдЧ рдореЗрдВ рд╣реЛ рд░рд╣реА рдЧрдбрд╝рдмрдбрд╝реА рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рд╣рдореЗрдВ рд╕рдордЭрдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХрд┐ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд┐рд╕ рдЕрдВрдЧ рдХреЗ рдЕрд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рдХрдм рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред
рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреЗрдирдлреНрд▓реЗрдо рдХреНрд▓реАрдирд┐рдХ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд┐рдП рдЧрдП рдПрдХ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдХреЗ рдЬрд░рд┐рдП рджреЗ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред
рдкрд┐рдВрдкрд▓ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХреИрд╕реА рд╣реИ рд╕реЗрд╣рдд?
1. рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ – рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░
рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдлреЗрд╕ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рд╣реЛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпрд╣ рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдХреЗ рдЦрд░рд╛рдм рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЗ рдФрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рджрд┐рдЦрдирд╛ред рдпреЗ рджрд╛рдиреЗ рдЕрдХреНрд╕рд░ рджрд┐рдорд╛рдЧ, рдЧрд╛рд▓реЛрдВ рдФрд░ рдЬрдмрдбрд╝реЗ рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдХрд╛ рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЛ рд╕рд╣реА рд╕реЗ рдирд╣реАрдВ рдкрдЪрд╛ рдкрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдХрдмреНрдЬ, рдЧреИрд╕, рдФрд░ рдПрд╕рд┐рдбрд┐рдЯреА рдЬреИрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬аVitamin-D рдХреА рдХрдореА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреИрд╕реЗ рдЦрддрд░рдирд╛рдХ?
2. рдорд╛рдереЗ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ – рд▓рд┐рд╡рд░
рдорд╛рдереЗ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рд▓рд┐рд╡рд░ рдХреЗ рдЕрдирд╣реЗрд▓реНрджреА рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд▓рд┐рд╡рд░ рдмреЙрдбреА рдХреЛ рдбрд┐рдЯреЙрдХреНрд╕ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдЬрдм рд▓рд┐рд╡рд░ рд╕рд╣реА рд╕реЗ рдХрд╛рдо рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛, рддреЛ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рд╕реЗ рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рддрддреНрд╡ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд╣реАрдВ рдирд┐рдХрд▓ рдкрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рдХрд╛рд░рдг рдорд╛рдереЗ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
3. рдареЛрдбрд╝реА рдФрд░ рдЬрдмрдбрд╝реЗ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ – рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдЗрдВрдмреИрд▓реЗрдВрд╕
рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдлреЗрд╕ рдХреА рдареЛрдбрд╝реА рдФрд░ рдЬрдмрдбрд╝реЗ рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рд╣реЛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпрд╣ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рди рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдлреАрдореЗрд▓реНрд╕ рдореЗрдВ рдпрд╣ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреЗ рдЯрд╛рдЗрдо рдпрд╛ рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕ рд╕рдордп рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдЗрдВрдмреИрд▓реЗрдВрд╕ рдХрд╛ рд╕реНрддрд░ рдбрдЧрдордЧрд╛рддрд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред

рдлреЛрдЯреЛ рдХреНрд░реЗрдбрд┐рдЯ-freepik
4. рдЧрд╛рд▓реЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ – рдлреЗрдлрдбрд╝реЗ
рдЧрд╛рд▓реЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рд╣реЛрдирд╛ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕рдВрдХреЗрдд рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдзреВрд▓, рдкреНрд░рджреВрд╖рдг рдпрд╛ рд╕реНрдореЛрдХрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд▓рдВрдЧреНрд╕ рдХрдордЬреЛрд░ рд╣реЛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдЧрд╛рд▓реЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рддрдм рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрдм рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдкреНрд░рджреВрд╖рдг рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
View this post on Instagram
5. рдХрд╛рди рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ – рдХрд┐рдбрдиреА
рдХрд┐рдбрдиреА рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рднреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдЖрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХрд╛рдиреЛрдВ рдХреЗ рдЖрд╕-рдкрд╛рд╕ рджрд╛рдиреЗ рдирд┐рдХрд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рдЬрдм рдХрд┐рдбрдиреА рдареАрдХ рд╕реЗ рдХрд╛рдо рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреА, рддреЛ рдмреЙрдбреА рдореЗрдВ рдЯреЙрдХреНрд╕рд┐рдиреНрд╕ рдЬрдорд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдХрд╛рдиреЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдФрд░ рджрд╛рдиреЗ рдирд┐рдХрд▓ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
6. рдирд╛рдХ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ – рджрд┐рд▓
рдпрджрд┐ рдХрд┐рд╕реА рдХреЗ рдирд╛рдХ рдХреА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рдЖрд╕-рдкрд╛рд╕ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рд╣реЛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдпрд╣ рджрд┐рд▓ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреА рдУрд░ рдЗрд╢рд╛рд░рд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдЖрд░реНрдЯрд░реА рдореЗрдВ рд░реБрдХрд╛рд╡рдЯ рдФрд░ рдмреНрд▓рдб рдлреНрд▓реЛ рдореЗрдВ рд░реБрдХрд╛рд╡рдЯ рдХреА рдУрд░ рдЖрдкрдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рдЖрдХрд░реНрд╖рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдирд╛рдХ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рд╣реЛрдирд╛ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреА рдЦрд░рд╛рдмреА рдХрд╛ рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реИред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬ард╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдмреА-12 рдХреА рдХрдореА рдХреА 5 рдмрдбрд╝реА рд╡рдЬрд╣реЗрдВ
Disclaimer: рдКрдкрд░ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкрд░ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рд╕реЗ рд░рд╛рдп рдЕрд╡рд╢реНрдп рд▓реЗрдВред News24 рдХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред