---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╣реЗрд▓реНрде

рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдореЗрдереА рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж, рдмрд╕ рдХреБрдЫ рдмрд╛рддреЛрдВ рдХрд╛ рдЦреНрдпрд╛рд▓ рд░рдЦрдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА

Methi In Winters: рдореЗрдереА рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЛрдВ рдХреЛ рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рдП, рддреЛ рдпреЗ рд╣рдорд╛рд░реА рдбрд╛рдЗрдЯ рдХрд╛ рдЕрд╣рдо рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рддрд╛рдЬрд╛ рдореЗрдереА рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рднреА рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧреБрдгрдХрд╛рд░реА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдЗрдП рдореЗрдереА рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рд╛рднреЛрдВ рдкрд░ рдПрдХ рдирдЬрд░ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреНрдпрд╛-рдХреНрдпрд╛ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдирд┐рдпрд╛рдВ рдмрд░рддреЗрдВ, рдЬрд╛рдирд┐рдПред┬а┬а

Author Edited By : Deepti Sharma
Updated: Dec 5, 2023 09:28
methi leaves side effects can we eat methi leaves at night methi leaves is heat or cold for body how to eat methi leaves fenugreek leaves methi leaves benefits methi leaves benefits for hair methi leaves in english
Image Credit: Freepik

Methi In Winters: рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╡реЛ рдЯрд╛рдЗрдо рднреА рдЖ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬрдм рдЪрд╛рд░реЛрдВ рддрд░рдл рд╣рд░реА рдкрддреНрддреЗрджрд╛рд░ рдлреНрд░реЗрд╢ рд╕рдмреНрдЬрд╝рд┐рдпрд╛рдВ рджрд┐рдЦрдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИрдВред рдЗрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рдореЗрдереА рдХреА рд╕рдмреНрдЬрд╝реА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╕реЗрд╣рдд рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рдХрдИ рдлрд╛рдпрджреЗ рдЫрд┐рдкреЗ рд╣реБрдП рд╣реИрдВред рдореЗрдереА рдХреЗ рджрд╛рдиреЛрдВ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдЦрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрдо рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рдореЗрдереА рдХреЗ рд╣рд░реЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреА рд╕рдмреНрдЬрд╝реА рдХреЛ рднреА рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдЦрд╛рд╕рддреМрд░ рдкрд░ рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВред

рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдореЗрдереА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреИрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рд╣реИ

рдореЗрдереА рднрд╛рд░рддреАрдп рд░рд╕реЛрдИ рдХрд╛ рдПрдХ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рд╣реИред рдЪрд╛рд╣реЗ рдореЗрдереА рдХреЗ рдкрд░рд╛рдареЗ рд╣реЛрдВ, рдореЗрдереА рдХреЗ рдмреАрдЬ рд╣реЛрдВ рдпрд╛ DIY рдореЗрдереА рд╣реЗрдпрд░ рдорд╛рд╕реНрдХ, рдореЗрдереА рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрдИ рддрд░реАрдХреЛрдВ рд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред Ujala Cygnus Group of Hospitals рдХреА Dietitian Expert Ekta Singhwal рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдореЗрдереА рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реИ рдФрд░ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХреЗ рд▓реЗрд╡рд▓ рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рд╣реЗрд▓реНрдк рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЖрдЗрдП рдореЗрдереА рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рд╛рднреЛрдВ рдкрд░ рдПрдХ рдирдЬрд░ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдХреНрдпрд╛-рдХреНрдпрд╛ рдЗрд╕реЗ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдирд┐рдпрд╛рдВ рдмрд░рддрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдореЗрдереА рдХрдм рдФрд░ рдХреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдЬрд╛рдиреЗрдВ Dr. Rawat Choudhary рдХреА Video рдХреЗ рдЬрд░рд┐рдП-

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд▓реЗрдЯреЗрд╕реНрдЯ рдЦрдмрд░реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░реЗрдВ News24 рдХрд╛ WhatsApp Channel┬а

news 24 Whtasapp Channel

рдореЗрдереА рдХрд╛ рдкреЛрд╖рдг рдкреНрд░реЛрдлрд╛рдЗрд▓

100 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХрдЪреНрдЪреА рдореЗрдереА рдХреЗ рдмреАрдЬ рдХрд╛ рдкреЛрд╖рдг рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛-рдХреНрдпрд╛ рдореМрдЬреВрдж рд╣реИ, рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдиреЗрдВ-

  • рдХреИрд▓реЛрд░реА- 323 рдХрд┐рд▓реЛ рдХреИрд▓реЛрд░реА
  • рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ- 58 рдЧреНрд░рд╛рдо
  • рдбрд╛рдЗрдЯрд░реА рдлрд╛рдЗрдмрд░- 25 рдЧреНрд░рд╛рдо
  • рд╢реБрдЧрд░- 0 рдЧреНрд░рд╛рдо
  • рдкреНрд░реЛрдЯреАрди- 23 рдЧреНрд░рд╛рдо
  • рдлреИрдЯ- 6.4 рдЧреНрд░рд╛рдо
  • рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА
  • рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП
  • рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдХреЗ
  • рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдмреА рдХреЙрдореНрдкреНрд▓реЗрдХреНрд╕ (рдмреА1, рдмреА2, рдмреА3, рдмреА5, рдмреА6 рд╕рд╣рд┐рдд)

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- Weight Loss: рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдпрд╣ рдмреАрдЬ рдЦрд╛рдПрдВ, рдордХреНрдЦрди рдХреА рддрд░рд╣ рдкрд┐рдШрд▓реЗрдЧреА рдЪрд░реНрдмреА, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓┬а

  • рдлреЛрд▓реЗрдЯ
  • рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо
  • рд▓реЛрд╣рд╛
  • рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо
  • рдлрд╛рд╕реНрдлреЛрд░рд╕
  • рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо
  • рдЬрд┐рдВрдХ
  • рддрд╛рдВрдмрд╛
  • рдореИрдВрдЧрдиреАрдЬ

рдореЗрдереА рджрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ, рдЬрд╛рдиреЗрдВ Dr Saleem Zaidi рдХреА Video рдХреЗ рдПрдХ Click рдкрд░-┬а

рдореЗрдереА рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рд╛рдн

рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рд░реЗрдЧреБрд▓реЗрд╢рди

рдореЗрдереА рдЕрдкрдиреА рдШреБрд▓рдирд╢реАрд▓ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХреЗ рд▓реЗрд╡рд▓ рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╣реЗрд▓реНрдк рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдЬреЛ рд╢реБрдЧрд░ рдСрдмреНрдЬрд░реНрд╡реЗрд╢рди рдХреЛ рдзреАрдорд╛ рдХрд░ рджреЗрддреА рд╣реИред

рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдореИрдиреЗрдЬрдореЗрдВрдЯ

рдореЗрдереА рдореЗрдВ рдШреБрд▓рдирд╢реАрд▓ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХреЗ рд▓реЗрд╡рд▓ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рд╣реЗрд▓реНрджреА рдкрд╛рдЪрди

рдореЗрдереА рдХреЗ рдмреАрдЬ рдкрд╛рдЪрди рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдФрд░ рдХрдмреНрдЬ рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рджрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╛рд░рдЧрд░ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╕рд╣реА рд╕реЗ рдорд▓ рддреНрдпрд╛рдЧ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреА рд╣реИред

рдПрдВрдЯреА рдЗрдВрдлреНрд▓реЗрдореЗрдЯрд░реА рдЧреБрдг

рдореЗрдереА рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреА рдЗрдВрдлреНрд▓реЗрдореЗрдЯрд░реА рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдЧрдард┐рдпрд╛ рдЬреИрд╕реА рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдХреНрдпрд╛ рд╢реБрдЧрд░ рдорд░реАрдЬ рдореЗрдереА рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ?

рдореЗрдереА рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХрд╛ рдШреБрд▓рдирд╢реАрд▓ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХреЗ рд▓реЗрд╡рд▓ рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХреЗ рд▓реЗрд╡рд▓ рдХреЛ рдореЗрдВрдЯреЗрди рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдХрд┐рд╕реА рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдХрд░рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

рдХреНрдпрд╛ рдореЗрдереА рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИ?

рдореЗрдереА рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реЗрдл рд╣реИ рдФрд░ рдкреЛрд╖рдг рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рд▓рд╛рдн рдХрд░рддреА рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдбрд╛рдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

рдореЗрдереА рднрд┐рдЧреЛрдХрд░ рдХрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдХреИрд╕реЗ рдХрдордЬрд╝реЛрд░реА, рдердХрд╛рди, рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ, рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓, рдЬрд╛рдиреЗрдВ Dr.Lokendra Gaud рдХреА Video рдХреЗ рдПрдХ Click рдкрд░-┬а

рдореЗрдереА рдЦрд╛рддреЗ рд╕рдордп рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдпреЗ рдмрд╛рддреЗрдВ

рдПрд▓рд░реНрдЬреА

рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдореЗрдереА рд╕реЗ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдПрд▓рд░реНрдЬреА рднреА рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рддрд░рд╣ рдХреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рди рд░рд╣рдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИред

рдкрд░рд╣реЗрдЬ

рдореЗрдереА рдХреЗ рдмреАрдЬ рдХреЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╛рдЪрди рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

Myth and Facts

Myth- рдореЗрдереА рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ?

Facts- рдореЗрдереА рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХреЗ рд▓реЗрд╡рд▓ рдХреЛ рдореИрдиреЗрдЬ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЛ рдареАрдХ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

Myth- рдореЗрдереА рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдЧрд░реНрднрдкрд╛рдд рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИред

Facts- рдкреНрд░реЗрдЧреНрдиреЗрдВрд╕реА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдореЗрдереА рдХрд╛ рдХрдо рд╕реЗрд╡рди рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЧрд░реНрднрдкрд╛рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

Disclaimer: рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдИ рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдФрд░ рд╕реБрдЭрд╛рд╡ рдХреЛ рдкрд╛рдардХ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдпрд╛ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдЬрд░реВрд░ рд▓реЗрдВред News24 рдХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдХрд┐рд╕реА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдФрд░ рд╕реВрдЪрдирд╛ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдХреЛрдИ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред┬а

First published on: Dec 05, 2023 09:28 AM

рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦрдмрд░реЗрдВ