Health Tips: आजकल पीलिया की समस्या तेजी से बढ़ रही है, खासकर बच्चों में इसका असर जल्दी दिखाई देता है. यह न केवल शरीर को कमजोर (Body Weakness) बनाती है, बल्कि समय पर ध्यान न देने पर गंभीर रूप भी ले सकती है. ऐसे में यदि आप या आपके परिवार में कोई इस बीमारी से जूझ रहा है तो एक आसान घरेलू उपाय आपके काम आ सकता है. आइए जानते हैं एक्सपर्ट मनीष आचार्य से कि किस एक जूस का सेवन करने से पीलिया में राहत मिल सकती है चाहे वह बच्चों में हो या बड़ों में.
गन्ने का जूस
आचार्य मनीष का कहना है कि अगर आपको पीलिया की शिकायत है तो आप 4 चम्मच गन्ने (Sugarcane Juice) के जूस का सेवन करें. साथ ही, एक्सपर्ट का सुझाव है कि इस जूस में 1 चम्मच धनिया, पुदीना और अदरक का रस मिलाएं. अब इस मिश्रण को रोज 1 चम्मच पीना है और 1 मिनट तक चबाना है. इस जूस को पीने के एक घंटे बाद, आप नीचे बताए गए आयुर्वेदिक काढ़े का सेवन करें 15-20 नीम के पत्ते नीम की छाल की 3-4 डंडियां गिलोई 5-10 तुलसी के पत्ते 3-4 टुकड़े मुलेठी थोड़ी सी सूखी अदरक और पिपली इन सभी चीजों को पानी में उबालकर काढ़ा बनाएं और रोजाना सेवन करें. लेकिन ध्यान रखें कि गन्ने के जूस के 1 घंटे बाद ही काढ़े का सेवन करें. इस नुस्खे से पीलिया की समस्या में जल्दी राहत मिलती है. यह न केवल लिवर को मजबूत करता है बल्कि शरीर को अंदर से डिटॉक्स (Body Detox) भी करता है.
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इस नुस्खे के फायदे
यह आयुर्वेदिक (Ayurvedic) नुस्खा न केवल पीलिया की समस्या में राहत देता है, बल्कि शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है. गन्ने का रस लिवर को डिटॉक्स (Liver Detox) करने में मदद करता है और पीलिया के कारण होने वाली कमजोरी को दूर करता है. इसमें मौजूद धनिया, पुदीना और अदरक पाचन को बेहतर बनाते हैं और सूजन (Swelling) को कम करते हैं. वहीं नीम, तुलसी, गिलोय और मुलेठी जैसे आयुर्वेदिक तत्व संक्रमण को रोकते हैं और शरीर की सफाई करते हैं.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
