Symptoms of OCD: कई लोगों को साफ-सफाई बहुत पसंद होती है. वो घर के साथ-साथ खुद को भी साफ रखने की कोशिश करते हैं. रोज नहाना, कपड़े बदलना या बाहर से आकर हाथ धोना आदि तमाम चीजों पर ध्यान देते हैं. लेकिन अगर आपकी यह आदत एक बीमारी बन जाए तो परेशानी हो सकती है. जी हां, अगर आपको बार-बार हाथ धोने की आदत है तो हो सकता है कि आपको OCD की शिकायत है. ऐसे में यह जानना जरूरी है कि क्या वाकई आपके अंदर OCD के और लक्षण नजर आ रहे हैं? आइए डॉक्टर प्रवीण त्रिपाठी से OCD के 3 संकेत जानते हैं. बता दें डॉ. प्रवीण त्रिपाठी मनोचिकित्सक हैं और यूट्यूब पर काफी फेमस हैं. वो आए दिन हेल्थ सेक्टर पर अपनी बात रखना पसंद करते हैं.
किसे कहते हैं OCD?
बार-बार हाथ धोने को मेडिकल भाषा में OCD कहा जाता है. OCD की बीमारी में एक ही काम को बार-बार करने का मन होता है. बार-बार हाथ धोना या गंदगी का एहसास होना भी OCD का एक लक्षण है. हालांकि, कई लोगों के लिए यह आम बात हो सकती है, लेकिन वक्त पर OCD की पहचान करना जरूरी है.
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इन 3 लक्षणों से करें OCD की पहचान
- सफाई होने के बाद भी अगर आपको गंदगी का एहसास हो रहा है या कीटाणुओं के लगने का डर है तो आपको OCD की बीमारी हो सकती है.
- OCD से पीड़ित व्यक्ति के मन में बार-बार ये ख्याल आता है कि उसके हाथ गंदे हो गए हैं. अगर उसने नहीं धोए तो वो बीमार हो सकता है.
- हर बार हाथ धोने का तरीका एक होना भी OCD होने का लक्षण है. अगर आप लगातार 10 मिनट तक एक ही तरह से हाथों को साफ करते हैं तो आप एक बार डॉक्टर से बात करें.
ये कब एक समस्या बन जाती है?
- जब हाथ धोने में बहुत अधिक समय लगता है.
- अगर यह आदत आपके काम के बीच में रुकावट बन रही है.
- जब व्यक्ति यह जानता है कि उसकी यह आदत सही नहीं है, लेकिन फिर भी वो इस काम को कर रहा है.
- इसके अलावा, अगर आपको बार-बार ताले चेक करना या शक के ख्याल आ रहे हैं तो अब आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है.
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अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
