Green Mucus: बलगम शरीर के अंदर का वो गंदा पार्ट है जो इंफेक्शन के कारण बनता है। हरे रंग का म्यूकस या बलगम इस बात का संकेत है कि आपका शरीर किसी गंभीर इंफेक्शन से संक्रमित है। यह रंग अक्सर बैक्टीरिया के कारण आता है, क्योंकि हमारा शरीर बीमारियों से लड़ने के लिए सफेद खून यानी व्हाइट ब्लड सेल्स को भेजता है, जिनका रंग बैक्टीरिया से मिलकर बदल जाता है। डॉक्टर श्रीराम नेने, जो माधुरी दीक्षित के पति हैं, अपने यूट्यूब चैनल पर अक्सर हेल्थ टिप्स शेयर करते रहते हैं। उन्होंने हाल ही में एक वीडियो शेयर करते हुए बताया कि यह हरे रंग का बलगम कितना घातक है और कैसे इससे बचाव कर सकते हैं।
क्या है ग्रीन म्यूकस
ग्रीन म्यूकस गंभीर इंफेक्शन को दर्शाता है। ऐसा बलगम शरीर में तब बनता है जब शरीर का इम्यून सिस्टम पूरी तरह वीक हो गया हो या रेसपिरेटरी इंफेक्शन हुआ हो। इसके अलावा, टीबी के मरीजों को भी हरे रंग का बलगम निकलता है। शरीर में हरे रंग का म्यूकस बनने की एक प्रक्रिया होती है। जैसे- व्हाइट ब्लड सेल्स बैक्टीरिया और वायरस के संपर्क में आते ही इसका रंग बदलता है। शरीर में किसी प्रोटीन और एंजाइम के रिएक्शन के चलते भी हरा बलगम बनता है।
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कैसे बनता है हरा बलगम
इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे
1. कोल्ड या फ्लू होने से।
2. बैक्टीरियल इंफेक्शन के कारण।
3. पॉल्यूशन और धूल-मिट्टी से भी हरे रंग का बलगम बनता है।
4. ज्यादा स्मोकिंग करने से भी ग्रीन म्यूकस बनता है।
कितना खतरनाक?
ग्रीन म्यूकस साइनस के इंफेक्शन में भी बनता है। यह गंभीर संकेत है लेकिन कई बार खुद ही यह ठीक भी हो जाता है। यदि 10 दिन से ज्यादा खांसी के साथ-साथ हरा बलगम और बुखार होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए।
ग्रीन म्यूकस से बचाव के तरीके
स्पाइसी खाना खाएं, जिसमें अदरक-लहसुन का इस्तेमाल हो।
हाइड्रेशन का ख्याल रखें, पानी के साथ सूप व जूस पिएं।
घर के अंदर एयर प्यूरिफायर लगवाएं ताकि हवा साफ रहे।
डॉक्टर के पास कब जाएं?
हालांकि, कई बार ग्रीन रंग का बलगम खुद ही सही हो जाता है, लेकिन 10 दिन से ज्यादा होने पर आपको मेडिकल हेल्प लेनी चाहिए। साथ ही, बलगम में खून आना भी गंभीर संकेत है।
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Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
