Alcohol Facts: शराब का सेवन करना सेहत के लिए हानिकारक होता है। हालांकि, यह बात हर कोई जानता है मगर फिर भी लोग इसका सेवन करते हैं। कुछ लोग ऐसे होते हैं, जो रोजाना ही इस शराब पीते हैं। वहीं, कुछ लोग ऐसे होते हैं, जो किसी खास मौके पर ही शराब पीते हैं। आजकल शराब पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए काफी कॉमन हो गई है लेकिन इसका हेल्थ पर नुकसान गंभीर तरीके से होता है। अमेरिका में हुई एक रिसर्च कहती है कि आमतौर पर पुरुष प्रतिदिन 2 ड्रिंक और महिलाएं प्रतिदिन 1 ड्रिंक पीती हैं। इस रिसर्च में यह बात भी कही गई थी कि शराब का सेवन कम होने से स्ट्रोक और दिल का दौरा पड़ने से होने वाली मौतें कम होती हैं। क्या ऐसा मानना सच है? आइए जानते हैं।
ये भी पढ़ें- हमेशा रहते हैं कब्ज से परेशान?
क्या कहती है स्टडी?
रिपोर्ट की मानें तो शराब का सेवन नियमित होने से स्तन कैंसर का रिस्क भी हो सकता है। वहीं, कम शराब पीने से अन्य बीमारियों के जोखिम के कम होने की भी बात कही गई है। अमेरिका के नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज द्वारा की गई इस रिसर्च पर WHO क्या कहता है? चलिए जानते हैं।
WHO क्या कहता है?
वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन के अनुसार, शराब पीना हमारी सेहत के लिए सही नहीं है फिर वो किसी भी मात्रा में पी जाए। शराब का कोई भी स्तर हमारे शरीर के लिए फायदेमंद नहीं हो सकता है। साथ ही, WHO यह भी कहता है कि शराब को सेहत के पैमाने पर रखना सही नहीं होगा क्योंकि यह सुरक्षित ड्रिंक नहीं है। यूएस सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन भी इस तथ्य के समर्थन नहीं करता है। सीडीसी के डॉक्टरों का कहना है कि शराब कम पिएंगे, तो कम नुकसान पहुंचाएगी लेकिन नुकसान होना तय है। वहीं, अधिक पीने वालों के लिए तो शराब हानिकारक होती ही है।
शराब पीने के नुकसान
रोजाना शराब पीने से शरीर के कई अंग जैसे कि लिवर, किडनी और ब्रेन को नुकसान पहुंचता है। शराब पीने से गले, मुंह और लिवर कैंसर का रिस्क बढ़ता है। कम शराब पीने वालों को भी इन बीमारियों का जोखिम होता है। इन लोगों को हृदय रोग का जोखिम ज्यादा रहता है।
ये भी पढ़ें- हाई ब्लड शुगर के 5 संकेत, भूलकर भी न करें इग्नोर
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
