Astro Tips: रोज की टेंशन से हैं परेशान तो इन ज्योतिषीय उपायों से दूर करें एंग्जाइटी और डिप्रेशन

Anxiety Depression Remedies: व्यक्तियों की कुंडली में ग्रहों के प्रभाव से जीवन पर असर पड़ता है. कुंडली में ग्रह स्थिति ठीक न होने पर एंग्जाइटी और डिप्रेशन की परेशानी होती है. लोग इसे दूर करने के लिए कई उपाय करते हैं. थेरेपी और दवाओं का सहारा लेते हैं. अगर इन सब के बाद भी एंग्जाइटी-डिप्रेशन दूर नहीं हो रही है तो आप इन्हें दूर करने के लिए आप ज्योतिषीय उपाय कर सकते हैं. ज्योतिषीय उपाय करने से आप मन को शांत कर एंग्जाइटी-डिप्रेशन दूर कर सकते हैं. इसके लिए आप चंद्रमा, सूर्य और राहु-केतु से जुड़े ज्योतिषीय उपायों को कर सकते हैं.

एंग्जाइटी-डिप्रेशन दूर करने के लिए उपाय

सूर्य ग्रह से जुड़े उपाय

आत्मविश्वास में वृद्धि और शरीर में ऊर्जा के संचार के लिए आपकी कुंडली में सूर्य का मजबूत होना बहुत ही जरूरी है. आपको सूर्य मजबूत करने के लिए ‘ॐ ह्रां ह्रीं ह्रौं सः सूर्याय नमः’ मंत्र का जाप करना चाहिए और सूर्यदेव को सुबह अर्घ्य देना चाहिए. आप महीने भर इस उपाय को करते हैं तो इसका परिणाम देखने को मिलेगा.

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चंद्रमा से जुड़े उपाय

चंद्रमा को मन का कारक माना जाता है. इसका प्रभाव मन पर पड़ता है. आप मानसिक शांति के लिए सोमवार के दिन स्नान कर सफेद चंदन का तिलक लगाएं. इसके साथ ही दूध और चावल की खीर बनाकर मंदिर में दान करें. आप 21 दिनों तक इस उपाय को कर सकते हैं. इससे आपको मानसिंक शांति मिलेगी और एंग्जाइटी-डिप्रेशन दूर होगा.

राहु-केतु से जुड़े उपाय

राहु-केतु के नकारात्मक प्रभाव के कारण लोग परेशान रहते हैं. आप इन दोष को दूर करने के लिए हनुमान जी का पूजा करें और सरसों के तेल का दीपक जलाएं. हनुमान चालीसा के पाठ से राहु-केतु के बुरे प्रभाव को कम कर सकते हैं. इन उपायों को करने से चिंता और अनावश्यक भ्रम को दूर कर सकते हैं.

गुरु ग्रह से जुड़े उपाय

आपको मन के बुरे विचारों को दूर करने और सकारात्मक सोच के लिए गुरु ग्रह से जुड़े उपाय करने चाहिए. आप गुरुवार के दिन केले के पौधे की पूजा करें और केले के पौधे की पूजा करें. पीली मिठाई का भोग लगाएं और ‘ॐ ग्रां ग्रीं ग्रौं सः गुरवे नमः’ मंत्र का जाप करें. इससे मनोबल मजबूत होता है.

डिस्क्लेमर: यहां दी गई जानकारी अंक ज्योतिष पर आधारित है और केवल सूचना के लिए दी जा रही है. News24 इसकी पुष्टि नहीं करता है.