Skin Care Tips: हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा भी शिल्पा शेट्टी कुंद्रा जैसी नेचुरल, ग्लोइंग और हेल्दी हो। लेकिन यह हम सभी जानते हैं कि शिल्पा शेट्टी अपनी फिटनेस और खूबसूरती के लिए न जाने कितनी मेहनत करती हैं। वह अपनी त्वचा के ग्लो और फिगर के लिए जानी जाती हैं। आपको बता दें, शिल्पा की चमकती त्वचा का राज उनकी नेचुरल लाइफस्टाइल और घरेलू नुस्खे हैं, जिन्हें वह रोजाना फॉलो करती हैं तो आइए जानते हैं ऐसे तरीकों के बारे में जिन्हें आप भी अपनाकर, बिना केमिकल के, ग्लोइंग त्वचा पा सकते हैं।
सुबह रोजाना पीती हैं वॉर्म वॉटर
शिल्पा की सुंदरता के चर्चे पूरे बॉलीवुड में हैं। इसके लिए वह अपनी रोजाना जिंदगी में कई हेल्दी आदतें अपनाती हैं। एक इंटरव्यू के दौरान शिल्पा ने अपनी त्वचा को ग्लोइंग बनाए रखने का एक आसान और घरेलू नुस्खा बताया, जिसे हर कोई फॉलो कर सकता है। शिल्पा ने अपने ब्यूटी सीक्रेट को साझा करते हुए बताया कि वह रोजाना सुबह उठते ही हल्का गर्म पानी पीती हैं। इसके साथ ही वह पानी में एक चम्मच घी, आधा चम्मच काली मिर्च और एक छोटी चम्मच हल्दी मिलाकर सेवन करती हैं। उनका मानना है कि इस हेल्दी ड्रिंक से उनकी त्वचा 49 की उम्र में भी निखरी हुई लगती है। साथ ही शिल्पा अपनी त्वचा पर किसी भी केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल नहीं करतीं हैं। अगर आप भी नेचुरल निखार चाहते हैं तो इस घरेलू नुस्खे को जरूर आजमाएं और अपनी दिनचर्या में शामिल करें।
घी
घी त्वचा को मॉइस्चराइज करता है और अंदरूनी सूखापन दूर करता है।
हल्दी
हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पिंपल्स और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं। यह त्वचा के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक उपचार है। इसके एंटीसेप्टिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण कई त्वचा समस्याओं में सहायक होते हैं। अगर आप हल्दी को पानी में डालकर रोजाना पीते हैं, तो यह आपकी त्वचा को नेचुरल ग्लो देने में मदद करती है।
काली मिर्च
काली मिर्च शरीर की गंदगी बाहर निकालने में मदद करती है और स्किन को हेल्दी ग्लो देती है। यदि आप इस ड्रिंक को रोजाना अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं तो आप भी ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं।
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