Palak Paneer Samosa Recipe: 26 рдЬрдирд╡рд░реА рдХреЗ рджрд┐рди рд▓реЛрдЧ рджреЗрд╢рднрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рд░рдВрдЧ рдореЗрдВ рд░рдВрдЧреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ. рд╣рд░ рддрд░рдл рдЬрд╢реНрди рдХрд╛ рдорд╛рд╣реМрд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЬрдЧрд╣-рдЬрдЧрд╣ рд╕рд╛рдВрд╕реНрдХреГрддрд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдЖрдпреЛрдЬрд┐рдд рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдХрдИ рд▓реЛрдЧ рдЗрд╕ рдЦрд╛рд╕ рдореМрдХреЗ рдкрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдШрд░ рдкрд░ рднреА рдЫреЛрдЯреА-рд╕реА рдкрд╛рд░реНрдЯреА рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ. рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдиреЗ рднреА рд░рд┐рдкрдмреНрд▓рд┐рдХ рдбреЗ рд╕реЗрд▓рд┐рдмреНрд░реЗрд╢рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдШрд░ рдкрд░ рдХреБрдЫ рдЦрд╛рд╕ рдФрд░ рдЕрд▓рдЧ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд▓рд╛рди рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдкрд╛рд▓рдХ-рдкрдиреАрд░ рдХрд╛ рд╕рдореЛрд╕рд╛ рдЖрдкрдХреЗ рдореЗрд╣рдорд╛рдиреЛрдВ рдХреЛ рдЬрд░реВрд░ рдкрд╕рдВрдж рдЖрдПрдЧрд╛. рдЗрд╕ рд╕рдореЛрд╕реЗ рдХреЛ рдЖрдк рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдореЗрдВ рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ. рдСрд░реЗрдВрдЬ рдпрд╛ рд▓рд╛рд▓ рд░рдВрдЧ рдХреА рдЪрдЯрдиреА рд╕реЗ рдЗрд╕ рдбрд┐рд╢ рдХреЛ рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рдХрд╛ рд░реВрдк рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдмрд╛рдХреА рд╣рд░реЗ рд░рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд╛рд▓рдХ рдФрд░ рд╕рдлреЗрдж рд░рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрдиреАрд░ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ. рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдЗрд╕реЗ рдмрдирд╛рдирд╛ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдЖрд╕рд╛рди рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рд╣рдорд╛рд░реА рдмрддрд╛рдИ рдЧрдИ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдХреЛ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛.┬а ┬а
Breakfast Tips: рдирд╛рд╢реНрддреЗ рдореЗрдВ рдмрдирд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХреБрдЫ рдЕрд▓рдЧ, рд╣реЗрд▓реНрджреА рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ? рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рдЭрдЯрдкрдЯ рдмреНрд░реЗрдХрдлрд╛рд╕реНрдЯ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА
рдкрд╛рд▓рдХ рдкрдиреАрд░ рдХрд╛ рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рд╕рдореЛрд╕рд╛ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА |┬аPalak Paneer Samosa Recipe
рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА
- рд╕рдореЛрд╕реЗ рдХреА рд▓реЗрдпрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- рдореИрджрд╛- 2 рдХрдк
- рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди- рдЖрдзрд╛ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
- рдирдордХ- рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░
- рддреЗрд▓- 2 рдЪрдореНрдордЪ
- рдкрд╛рдиреА- рдЧреВрдВрдердиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- рд╣рд░реА рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- рдкрд╛рд▓рдХ- 1 рдХрдк
- рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ- 2 рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯреА
- рдЬреАрд░рд╛- рдЖрдзрд╛ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
- рдирдордХ- рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░
- рд╕рдлреЗрдж рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- рдкрдиреАрд░- 1 рдХрдк
- рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ- рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
- рдирдордХ- рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░
- рдСрд░реЗрдВрдЬ рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- рдЙрдмрд▓рд╛ рдЖрд▓реВ- 1 рдХрдк (рдореИрд╢ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реБрдЖ)
- рд╣рд▓реНрджреА- рдЖрдзрд╛ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
- рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░- рдЖрдзрд╛ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
- рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░- рдЖрдзрд╛ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
- рдирдордХ- рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░
рд╡рд┐рдзрд┐┬а
- рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рдореИрджрд╛ рдХреЛ рдЫрд╛рди рд▓реЗрдВ рдФрд░ рддреЗрд▓, рдирдордХ рдФрд░ рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЖрдЯрд╛ рдЧреВрдВрде рд▓реЗрдВ.
- рдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди рдЧреИрд╕ рдкрд░ рдПрдХ рдХрдбрд╝рд╛рд╣реА рд░рдЦреЗрдВ рдФрд░ рддреЗрд▓ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВ. рдЕрдм рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЬреАрд░рд╛ рдФрд░ рдХрдЯрд╛ рд╣реБрдЖ рдкрд╛рд▓рдХ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд╣рд▓реНрдХреА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рднреВрди рд▓реЗрдВ.
- рдЗрд╕реА рдкреИрди рдореЗрдВ рдЖрд▓реВ рдФрд░ рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдСрд░реЗрдВрдЬ рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ. рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╣рд▓реНрджреА рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.
- рд╡рд╣реАрдВ, рджреВрд╕рд░реЗ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рдкрдиреАрд░ рдХреЛ рдореИрд╢ рдХрд░рдХреЗ рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд╕рдлреЗрдж рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ.
- рд╕рднреА рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдХреЛ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЪреАрдЬреЗрдВ рдкрд░рдлреЗрдХреНрдЯ рдХрд░ рд▓реЗрдВ.
- рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдЯреЗ рдХреА рд▓реЛрдЗрдпрд╛рдВ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ. рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рд╕рдореЛрд╕рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд╣рд▓реЗ рдкрд╛рд▓рдХ, рдкрдиреАрд░ рдФрд░ рдЖрдЦрд┐рд░ рдореЗрдВ рд╣рд▓реНрджреА рд╡рд╛рд▓реА рдЖрд▓реВ рдХреА рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдбрд╛рд▓реЗрдВ.
- рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░ рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВ. рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕рдореЛрд╕рд╛ рдмрдВрдж рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рд╕рд╛рдЗрдб рдореЗрдВ рд░рдЦ рджреЗрдВ.
- рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЧреИрд╕ рдкрд░ рдХрдбрд╝рд╛рд╣реА рдореЗрдВ рддреЗрд▓ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВ. рдПрдХ-рдПрдХ рдХрд░рдХреЗ рд╕рдореЛрд╕рд╛ рдбреАрдк рдлреНрд░рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВ.
- рджреЛрдиреЛрдВ рддрд░рдл рд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдкрдХ рдЬрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдПрдХ рдкреНрд▓реЗрдЯ рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ. рдмреАрдЪ рдореЗрдВ рдХрд╛рдЯрдХрд░ рд╕рдореЛрд╕рд╛ рдЪрдЯрдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВ. ┬а
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- Breakfast Tips: рдирд╛рд╢реНрддреЗ рдореЗрдВ рдмрдирд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХреБрдЫ рдЕрд▓рдЧ, рд╣реЗрд▓реНрджреА рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ? рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рдЭрдЯрдкрдЯ рдмреНрд░реЗрдХрдлрд╛рд╕реНрдЯ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА
Palak Paneer Samosa Recipe: 26 рдЬрдирд╡рд░реА рдХреЗ рджрд┐рди рд▓реЛрдЧ рджреЗрд╢рднрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рд░рдВрдЧ рдореЗрдВ рд░рдВрдЧреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ. рд╣рд░ рддрд░рдл рдЬрд╢реНрди рдХрд╛ рдорд╛рд╣реМрд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЬрдЧрд╣-рдЬрдЧрд╣ рд╕рд╛рдВрд╕реНрдХреГрддрд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдЖрдпреЛрдЬрд┐рдд рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдХрдИ рд▓реЛрдЧ рдЗрд╕ рдЦрд╛рд╕ рдореМрдХреЗ рдкрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдШрд░ рдкрд░ рднреА рдЫреЛрдЯреА-рд╕реА рдкрд╛рд░реНрдЯреА рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ. рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдиреЗ рднреА рд░рд┐рдкрдмреНрд▓рд┐рдХ рдбреЗ рд╕реЗрд▓рд┐рдмреНрд░реЗрд╢рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдШрд░ рдкрд░ рдХреБрдЫ рдЦрд╛рд╕ рдФрд░ рдЕрд▓рдЧ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд▓рд╛рди рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдкрд╛рд▓рдХ-рдкрдиреАрд░ рдХрд╛ рд╕рдореЛрд╕рд╛ рдЖрдкрдХреЗ рдореЗрд╣рдорд╛рдиреЛрдВ рдХреЛ рдЬрд░реВрд░ рдкрд╕рдВрдж рдЖрдПрдЧрд╛. рдЗрд╕ рд╕рдореЛрд╕реЗ рдХреЛ рдЖрдк рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдореЗрдВ рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ. рдСрд░реЗрдВрдЬ рдпрд╛ рд▓рд╛рд▓ рд░рдВрдЧ рдХреА рдЪрдЯрдиреА рд╕реЗ рдЗрд╕ рдбрд┐рд╢ рдХреЛ рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рдХрд╛ рд░реВрдк рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ. рдмрд╛рдХреА рд╣рд░реЗ рд░рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд╛рд▓рдХ рдФрд░ рд╕рдлреЗрдж рд░рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрдиреАрд░ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ. рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдЗрд╕реЗ рдмрдирд╛рдирд╛ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдЖрд╕рд╛рди рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рд╣рдорд╛рд░реА рдмрддрд╛рдИ рдЧрдИ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдХреЛ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛.┬а ┬а
Breakfast Tips: рдирд╛рд╢реНрддреЗ рдореЗрдВ рдмрдирд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХреБрдЫ рдЕрд▓рдЧ, рд╣реЗрд▓реНрджреА рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ? рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рдЭрдЯрдкрдЯ рдмреНрд░реЗрдХрдлрд╛рд╕реНрдЯ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА
---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---
рдкрд╛рд▓рдХ рдкрдиреАрд░ рдХрд╛ рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рд╕рдореЛрд╕рд╛ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА |┬аPalak Paneer Samosa Recipe
рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА
- рд╕рдореЛрд╕реЗ рдХреА рд▓реЗрдпрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- рдореИрджрд╛- 2 рдХрдк
- рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди- рдЖрдзрд╛ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
- рдирдордХ- рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░
- рддреЗрд▓- 2 рдЪрдореНрдордЪ
- рдкрд╛рдиреА- рдЧреВрдВрдердиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- рд╣рд░реА рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- рдкрд╛рд▓рдХ- 1 рдХрдк
- рд╣рд░реА рдорд┐рд░реНрдЪ- 2 рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрдЯреА
- рдЬреАрд░рд╛- рдЖрдзрд╛ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
- рдирдордХ- рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░
- рд╕рдлреЗрдж рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- рдкрдиреАрд░- 1 рдХрдк
- рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ- рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
- рдирдордХ- рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░
- рдСрд░реЗрдВрдЬ рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
- рдЙрдмрд▓рд╛ рдЖрд▓реВ- 1 рдХрдк (рдореИрд╢ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реБрдЖ)
- рд╣рд▓реНрджреА- рдЖрдзрд╛ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
- рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рдкрд╛рдЙрдбрд░- рдЖрдзрд╛ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
- рдзрдирд┐рдпрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░- рдЖрдзрд╛ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ
- рдирдордХ- рд╕реНрд╡рд╛рджрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░
рд╡рд┐рдзрд┐┬а
- рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдПрдХ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рдореИрджрд╛ рдХреЛ рдЫрд╛рди рд▓реЗрдВ рдФрд░ рддреЗрд▓, рдирдордХ рдФрд░ рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЖрдЯрд╛ рдЧреВрдВрде рд▓реЗрдВ.
- рдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди рдЧреИрд╕ рдкрд░ рдПрдХ рдХрдбрд╝рд╛рд╣реА рд░рдЦреЗрдВ рдФрд░ рддреЗрд▓ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВ. рдЕрдм рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЬреАрд░рд╛ рдФрд░ рдХрдЯрд╛ рд╣реБрдЖ рдкрд╛рд▓рдХ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд╣рд▓реНрдХреА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рднреВрди рд▓реЗрдВ.
- рдЗрд╕реА рдкреИрди рдореЗрдВ рдЖрд▓реВ рдФрд░ рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдСрд░реЗрдВрдЬ рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ. рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╣рд▓реНрджреА рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.
- рд╡рд╣реАрдВ, рджреВрд╕рд░реЗ рдмрд╛рдЙрд▓ рдореЗрдВ рдкрдиреАрд░ рдХреЛ рдореИрд╢ рдХрд░рдХреЗ рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд╕рдлреЗрдж рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ.
- рд╕рднреА рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдХреЛ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдорд╕рд╛рд▓реЗ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЪреАрдЬреЗрдВ рдкрд░рдлреЗрдХреНрдЯ рдХрд░ рд▓реЗрдВ.
- рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдЯреЗ рдХреА рд▓реЛрдЗрдпрд╛рдВ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ. рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рд╕рдореЛрд╕рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд╣рд▓реЗ рдкрд╛рд▓рдХ, рдкрдиреАрд░ рдФрд░ рдЖрдЦрд┐рд░ рдореЗрдВ рд╣рд▓реНрджреА рд╡рд╛рд▓реА рдЖрд▓реВ рдХреА рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдбрд╛рд▓реЗрдВ.
- рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░ рд╕реНрдЯрдлрд┐рдВрдЧ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВ. рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕рдореЛрд╕рд╛ рдмрдВрдж рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рд╕рд╛рдЗрдб рдореЗрдВ рд░рдЦ рджреЗрдВ.
- рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЧреИрд╕ рдкрд░ рдХрдбрд╝рд╛рд╣реА рдореЗрдВ рддреЗрд▓ рдЧрд░реНрдо рдХрд░реЗрдВ. рдПрдХ-рдПрдХ рдХрд░рдХреЗ рд╕рдореЛрд╕рд╛ рдбреАрдк рдлреНрд░рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВ.
- рджреЛрдиреЛрдВ рддрд░рдл рд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдкрдХ рдЬрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдПрдХ рдкреНрд▓реЗрдЯ рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ. рдмреАрдЪ рдореЗрдВ рдХрд╛рдЯрдХрд░ рд╕рдореЛрд╕рд╛ рдЪрдЯрдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд░реНрд╡ рдХрд░реЗрдВ. ┬а
рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- Breakfast Tips: рдирд╛рд╢реНрддреЗ рдореЗрдВ рдмрдирд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХреБрдЫ рдЕрд▓рдЧ, рд╣реЗрд▓реНрджреА рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ? рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рдЭрдЯрдкрдЯ рдмреНрд░реЗрдХрдлрд╛рд╕реНрдЯ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА
---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---