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हिंदी न्यूज़/लाइफस्टाइल/Health Tips: नाखून बताता है कैसी है आपकी हेल्थ? जानें कैसे करें बीमारी की पहचान

लाइफस्टाइल

Health Tips: नाखून बताता है कैसी है आपकी हेल्थ? जानें कैसे करें बीमारी की पहचान

Health Tips: अगर आपके भी नाखूनों में किसी तरह का बदलाव दिखाई दे रहा है, तो इसे नजरअंदाज न करें। ये किसी गंभीर बीमारी के संकेत हो सकते हैं।

Edited By : Shivani Jha Updated: Jan 23, 2025 12:46

Health Tips

Health Tips: शरीर के सभी अंग एक दूसरे से जुड़े हुए होते हैं और ये कई बार आगे होने वाली बीमारियों के संकेत देते हैं, जिसमें से नाखून भी एक हैं। हमारे नाखून के रंग और शेप ये बताते हैं कि शरीर में किसी तरह की समस्या तो नहीं हैं। अचानक नाखून का रंग बदल जाना या टूटने लगना कई बीमारियों के लक्षण हो सकते हैं। आइए जानते हैं कि नाखून कैसे बता सकते हैं कि आपके शरीर में किस तरह की समस्या हो सकती या फिर हो रही है?

नाखून का टूटना

कई बार अचानक ही आपके नाखून बहुत ज्यादा टूटने लग जाते हैं और आपको लगता है कि वह कमजोर हो गए हैं इसलिए टुट रहे है, लेकिन ऐसा नहीं होता है लगातार नाखून का टूटना बीमारियों की ओर संकेत करता है। ये खून में कमी और कई बार थायराइड जैसी गंभीर बीमारी का कारण भी हो सकता है। ये भी पढ़ें- क्या केला वजन बढ़ाने और घटाने में है मददगार? जानें खाने का सही तरीका https://youtube.com/shorts/l3Y-_iQJo24?si=Xdc9U4_hKwxUjfkG

नाखून का नीला होना

अगर आपके नाखूनों पर नीले और काले रंग के धब्बे नजर आने लगते हैं, जो ये बताता है कि आपके शरीर में ब्लड सर्कुलेशन ठीक नहीं है। इसके अलावा ये फेफड़ों में इन्फेक्शन और निमोनिया या दिल से जुड़ी बीमारी का संकेत हो सकते हैं।

नाखूनों का पीला होना

कई बार आपके नाखून पीले नजर आने लगते हैं, जिसे कई लोग नजरअंदाज भी कर देते हैं। नाखूनों पर पीले धब्बे दिखाई देना शरीर में विटामिन बी, प्रोटीन और जिंक की कमी हो सकती है। कई बार नाखूनों का पीला होना पीलिया की ओर भी इशारा करते हैं। ये भी पढ़ें- क्या आपके खाने में भी है इस विटामिन की कमी? जानें क्या कहती हैं डायटीशियन Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।

नाखून का टूटना

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ये भी पढ़ें- क्या केला वजन बढ़ाने और घटाने में है मददगार? जानें खाने का सही तरीका

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नाखून का नीला होना

नाखूनों का पीला होना

ये भी पढ़ें- क्या आपके खाने में भी है इस विटामिन की कमी? जानें क्या कहती हैं डायटीशियन

Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।

First published on: Jan 23, 2025 12:45 PM

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