Beetroot juice Benefits: рдЪреБрдХрдВрджрд░ рдХреЛ рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓реЛрдЧ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рддрд░реАрдХреЛрдВ рд╕реЗ рдЦрд╛рдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧ рдЗрд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рдж рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧ рдЗрд╕реЗ рдЬреВрд╕ рдмрдирд╛рдХрд░ рдкреАрдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдПрдХ рдирд╣реАрдВ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдХрдИ рдлрд╛рдпрджреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд╡реЗрдХ рдлреЙрд░реЗрд╕реНрдЯ рдпреВрдирд┐рд╡рд░реНрд╕рд┐рдЯреА рдХреЗ рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдордиреЗ рдЖрдпрд╛ рдХреА рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЪреБрдХрдВрджрд░ рдХрд╛ рдЬреВрд╕ ┬ардкреАрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдПрдВрдЯреА-рдПрдЬрд┐рдВрдЧ рдлрд╛рдпрджреЗ рдорд┐рд▓рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЖрдкрдХрд╛ рджрд┐рдорд╛рдЧ рднреА рд╣реЗрд▓реНрджреА рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдореЗрдВ 55 рд╕рд╛рд▓ рдФрд░ рдЙрди рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ рддреАрди рдмрд╛рд░ рдЯреНрд░реЗрдбрдорд┐рд▓ рдкрд░ рдЪрд▓рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЪреБрдХрдВрджрд░ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд┐рдпрд╛ред
рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдореЗрдВ рдЖрдпрд╛ рд╕рд╛рдордиреЗ
рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪрд╕ рдХреЗ рдЧреНрд░реБрдк рдиреЗ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдХреА рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХреЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рддрд░реАрдХреЛрдВ рдХрд╛ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ред рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдЗрд╕ рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рджреЛ рдЧреНрд░реБрдк рдореЗрдВ рдмрд╛рдВрдЯрд╛, рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдЖрдзреЗ рдХреЛ рдмреАрдЯ-рдЗрдЯ рджрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ 560 рдорд┐рд▓реАрдЧреНрд░рд╛рдо рдирд╛рдЗрдЯреНрд░реЗрдЯ рдпреБрдХреНрдд рдЪреБрдХрдВрджрд░ рдХрд╛ рд╢реЙрдЯ рдерд╛ рдФрд░ рджреВрд╕рд░реЗ рдЖрдзреЗ рдХреЛ рдиреНрдпреВрдирддрдо рдирд╛рдЗрдЯреНрд░реЗрдЯ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдкреНрд▓реЗрд╕рдмреЛ рджрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ред рд╣рд╛рдИ рдмреНрд▓рдб рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рдмреВрдврд╝реЗ рд╡рдпрд╕реНрдХреЛрдВ рдореЗрдВ рдЗрд╕ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдореЗрдВ рдЬреЛ рджрд┐рдЦрд╛рдпрд╛ рд╡рд╣ рдпреЗ рдерд╛ рдХрд┐ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рд╕рд╛рде рдЪреБрдХрдВрджрд░ рдХрд╛ рдЬреВрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдХреА рдХрдиреЗрдХреНрдЯрд┐рд╡рд┐рдЯреА рдпреБрд╡рд╛ рд╡рдпрд╕реНрдХреЛрдВ рдореЗрдВ рджреЗрдЦреА рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдХрдиреЗрдХреНрдЯрд┐рд╡рд┐рдЯреА рд╕реЗ рдХрд╛рдлреА рдорд┐рд▓рддреА рдЬреБрд▓рддреА рд╣реИред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬ард╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдХреЗ рдХреИрдкреНрд╕реВрд▓ рд╕реЗ рднреА рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдпреЗ рдлреВрдб, рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рдХрд░реЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓
рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИ рд╣реЗрд▓реНрджреА
рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рд╕реЗ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЪреБрдХрдВрджрд░ рдХреЗ рдЬреВрд╕ рдХреЛ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рджрд┐рдорд╛рдЧ рддрдХ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдкрд╣реБрдВрдЪрддреА рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рджрд┐рдорд╛рдЧ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред рдЪреБрдХрдВрджрд░ рдХрд╛ рдЬреВрд╕ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдирд╛рдЗрдЯреНрд░реЗрдЯ рдФрд░ рдирд╛рдЗрдЯреНрд░рд╛рдЗрдЯ рдХрд╛ рд▓реЗрд╡рд▓ рд╕рд╣реА рдмрдирд╛ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдк рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рд╣реЗрд▓реНрджреА рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВред
рд╕рднреА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж
рдЪреБрдХрдВрджрд░ рдореЗрдВ рдирд╛рдЗрдЯреНрд░реЗрдЯ рднрд░рдкреВрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдХрд░ рдирд╛рдЗрдЯреНрд░рд╛рдЗрдЯ рдФрд░ рдмрд╛рдж рдореЗрдВ рдирд╛рдЗрдЯреНрд░рд┐рдХ рдСрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб (NO) рдореЗрдВ рдмрджрд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╢реЛрдзрдХрд░реНрддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдХрдИ рдЕрдзреНрдпрдпрдиреЛрдВ рд╕реЗ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдирд╛рдЗрдЯреНрд░рд┐рдХ рдСрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд░рдХреНрдд рдХреЗ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдХрд░ рд╕рднреА рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд╡реЗрдХ рдлреЙрд░реЗрд╕реНрдЯ рдпреВрдирд┐рд╡рд░реНрд╕рд┐рдЯреА рдХреЗ рдбрдмреНрд▓реНрдпреВ рдЬреИрдХ рд░реЗрдЬреЗрд╕реНрдХреА рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдпреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдЙрди рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╣рд╛рдЗрдкреЛрдХреНрд╕рд┐рдХ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИ рдФрд░ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдХрд╛ рдПрдХ рдмрдбрд╝рд╛ рд╕реЛрд░реНрд╕ рд╣реИред
рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬ард╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╣рд░реА рдкреНрдпрд╛рдЬ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдпреЗ 3 рдЧрдЬрдм рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рд╣реЗрд▓реНрде рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдХреА рд░рд╛рдп
Disclaimer: рдКрдкрд░ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкрд░ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рд╕реЗ рд░рд╛рдп рдЕрд╡рд╢реНрдп рд▓реЗрдВред News24 рдХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред