---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рд╣реЗрд▓реНрде

рд╣рд╛рдИ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХреА рджрд╡рд╛рдПрдВ рдпреБрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рддрдиреА рдЦрддрд░рдирд╛рдХ? рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ

рд╣рд╛рдИ рдмреАрдкреА рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЗрди рджрд┐рдиреЛрдВ рдХрд╛рдлреА рдЖрдо рд╣реЛ рдЧрдИ рд╣реИред рдпреБрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЛ рднреА рдпрд╣ рджрд┐рдХреНрдХрдд рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧреА рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕реЗ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рджрд╡рд╛рдПрдВ рдЙрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдФрд░ рднреА рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗрдВ рд╣реИрдВ рдЗрд╕ рдкрд░ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреА рд░рд╛рдпред

Author Edited By : Namrata Mohanty Updated: Mar 23, 2025 07:55
high bp
photo credit-freepik

рдЕрдЧрд░ рдХреЛрдИ рд╣рд╛рдЗрдкрд░рдЯреЗрдВрд╢рди рдХрд╛ рдорд░реАрдЬ рд╣реИ, рддреЛ рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реА рд╣реЛрдЧрд╛ред рдпреБрд╡рд╛ рдЗрд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рд╢рд┐рдХрд╛рд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реЛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдХрд┐ рдЙрдирдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╣реА рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдРрд╕реА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рдпреБрд╡рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧреЗрдВ рддреЛ рдЖрдЧреЗ рдЪрд▓рдХрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд┐рд╕реНрдХ рдмрдврд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпреБрд╡рд╛ рдмреАрдкреА рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджрд╡рд╛ рднреА рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЗрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рджрд╡рд╛ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╕рд╛рдЗрдб-рдЗрдлреЗрдХреНрдЯ рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рднреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗрдВ рд╣реИрдВ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдкреАрдпреВрд╖ рдмрд┐рд╢реНрдиреЛрдИ рд╕реЗ рдмреАрдкреА рдФрд░ рдЙрдирдХреА рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВред

рдХреНрдпрд╛ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдбреЙрдХреНрдЯрд░?

рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╢рд╛рд░рджрд╛ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд╛ рдХреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдкреАрдпреВрд╖ рдмрд┐рд╢реНрдиреЛрдИ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╣рд╛рдИ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХреЗ рдорд░реАрдЬ, рдЬреЛ рдпреБрд╡рд╛ рд╣реИрдВ, рдЙрдирдореЗрдВ рдЗрд╕реЗ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдирд╛ рднреА рдХреЙрдорди рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдпрд╣ рдмрд╛рдд рд╕рдордЭрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рдпреЗ рджрд╡рд╛рдПрдВ рдЙрдирдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рддрдиреА рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рд╣реИрдВред рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рдЗрд╕реЗ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХреА рдмрдЬрд╛рдП рдЕрдиреНрдп рддрд░реАрдХреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА рд╣реИред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-Acidity рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдХреИрдВрд╕рд░! рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдХрд┐рддрдирд╛ рд╕рд╣реА?

рдпреБрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреЛрдЦрд┐рдо рдХреНрдпреЛрдВ?

рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЬреЛ рдпреБрд╡рд╛ рдЗрди рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдЗрдВрдмреИрд▓реЗрдВрд╕ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд░рд╣рддреА рд╣реИред рдХрдИ рдмрд╛рд░ рдЗрди рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рдЧрд┐рд░рд╛рд╡рдЯ рднреА рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж, рдердХрд╛рди рдФрд░ рдХрдордЬреЛрд░реА рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдФрд░ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рдЬреИрд╕реА рдкреНрд░реЙрдмреНрд▓рдореНрд╕ рднреА рдмреАрдкреА рдХреА рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдПрдХ рд╕рд╛рдЗрдб-рдЗрдлреЗрдХреНрдЯ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдпреБрд╡рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдЗрди рджрд╡рд╛рдУрдВ рд╕реЗ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдФрд░ рдХрд┐рдбрдиреА рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рд░рд┐рд╕реНрдХ рднреА рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдмреАрдкреА рдХреА рджрд╡рд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреА рднреА рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рд░рд╣рддреА рд╣реИред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдХреНрдпрд╛ рдХрд░реЗрдВ?

рдЕрдЧрд░ рдХрд┐рд╕реА рдпреБрд╡рд╛ рдХреЛ рд╣рд╛рдИ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рд╣реИ, рддреЛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╣реА рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рджрд╡рд╛ рдЦрд╛рдиреЗ рдпрд╛ рди рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд╕рд╣реА рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдХреЛ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░реЗрдВред рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░реЗрдВ, рддрдирд╛рд╡ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди рдпрд╛ рд╢рд░рд╛рдм рд╕реЗ рджреВрд░реА рдмрдирд╛рдПрдВред рдЦреБрдж рд╕реЗ рдХреЛрдИ рднреА рджрд╡рд╛ рд▓реЗрдирд╛ рд╢реБрд░реВ рди рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЕрдЧрд░ рдХреЛрдИ рджрд╡рд╛ рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЙрд╕реЗ рдЫреЛрдбрд╝рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рднреА рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВред

рдпреЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ-┬ардЦрд░рд╛рдм рдУрд░рд▓ рд╣рд╛рдЗрдЬреАрди рдХрд╛ рдиреНрдпреВрд░реЛ рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рдкрд░ рдХреНрдпрд╛ рдЕрд╕рд░ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ?

Disclaimer: рдКрдкрд░ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкрд░ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рд╕реЗ рд░рд╛рдп рдЕрд╡рд╢реНрдп рд▓реЗрдВред┬аNews24┬ардХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред

First published on: Mar 23, 2025 07:55 AM

рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦрдмрд░реЗрдВ