---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖

рдЧреБрд░реБ-рд╢реБрдХреНрд░ рдХрд╛ рд╕рдорд╕рдкреНрддрдХ рдпреЛрдЧ 3 рд░рд╛рд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд░рджрд╛рди! рднрд╛рдЧреНрдпреЛрджрдп рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рд╣реЛрдЧреА рдЫрдкреНрдкрд░рдлрд╛рдбрд╝ рдХрдорд╛рдИ

Samsaptak Yoga: рдЧреБрд░реБ рдФрд░ рд╢реБрдХреНрд░ рдХреЗ рдЖрдордиреЗ-рд╕рд╛рдордиреЗ рдЖрдиреЗ рд╕реЗ рд╕рдорд╕рдкреНрддрдХ рдпреЛрдЧ рдХрд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╣реБрдЖ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕рдорд╕рдкреНрддрдХ рдпреЛрдЧ 3 рд░рд╛рд╢рд┐ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрддреНрдпрдВрдд рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред

Updated: Mar 3, 2024 20:35
Samsaptak Yoga

Samsaptak Yoga: рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖реАрдп рдЧрдгрдирд╛ рдореЗрдВ рдЧреНрд░рд╣реЛрдВ рдХреЗ рдЧреЛрдЪрд░ рдФрд░ рдЙрд╕рд╕реЗ рдмрдирдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдпреЛрдЧ рдХрд╛ рдЦрд╛рд╕ рдорд╣рддреНрд╡ рд╣реИред рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рд╣рд░ рдЧреНрд░рд╣ рдПрдХ рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рд╕рдордп рдЕрдВрддрд░рд╛рд▓ рдкрд░ рдПрдХ рд░рд╛рд╢рд┐ рд╕реЗ рджреВрд╕рд░реА рд░рд╛рд╢рд┐ рдореЗрдВ рдЧреЛрдЪрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЧреНрд░рд╣реЛрдВ рдХреЗ рдЧреЛрдЪрд░ рд╕реЗ рдЕрдХреНрд╕рд░ рд╢реБрдн рдФрд░ рдЕрд╢реБрдн рдпреЛрдЧ рднреА рдмрдирддреЗ рд╣реИрдВред рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╕рднреА рд░рд╛рд╢рд┐рдпреЛрдВ рдкрд░ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖реАрдп рдЧрдгрдирд╛ рдХреЗ рдореБрддрд╛рдмрд┐рдХ, рдЗрд╕ рд╡рдХреНрдд рдЧреБрд░реБ рдЧреНрд░рд╣ рдореЗрд╖ рд░рд╛рд╢рд┐ рдореЗрдВ рд╕рдВрдЪрд░рдг рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рд╢реБрдХреНрд░ рдХрд╛ рднреА рддреБрд▓рд╛ рд░рд╛рд╢рд┐ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рд╣реЛ рдЪреБрдХрд╛ рд╣реИред рдЬрд┐рд╕рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╕рдорд╕рдкреНрддрдХ рдпреЛрдЧ рдХрд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╣реБрдЖ рд╣реИред рдЗрд╕ рд╕рдорд╕рдкреНрддрдХ рдпреЛрдЧ рдХрд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ 3 рд░рд╛рд╢рд┐рдпреЛрдВ рдкрд░ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдкрдбрд╝реЗрдЧрд╛ред рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╣ рд╕рдорд╕рдкреНрддрдХ рдпреЛрдЧ 3 рд░рд╛рд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛрдЧрд╛ред

рдореЗрд╖ рд░рд╛рд╢рд┐

рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖реАрдп рдЧрдгрдирд╛ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдореЗрд╖ рд░рд╛рд╢рд┐ рдХреЗ рдЬрд╛рддрдХреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдорд╕рдкреНрддрдХ рдпреЛрдЧ рдмреЗрд╣рдж рдЦрд╛рд╕ рдФрд░ рдЙрдиреНрдирддрд┐ рдХрд╛рд░рдХ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рджрд░рдЕрд╕рд▓ рдЗрд╕ рд╕рдорд╕рдкреНрддрдХ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рд╢реБрдн рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╕реЗ рдореЗрд╖ рд░рд╛рд╢рд┐ рдХреЗ рдЬрд╛рддрдХреЛрдВ рдХреЛ рддрдорд╛рдо рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрдиреНрдирддрд┐ рдорд┐рд▓реЗрдЧреАред рд╕рд╛рде рд╣реА рд╕рд╛рде рдЗрд╕ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рд╢реБрдн рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╕реЗ рдмрд┐рдЬрдиреЗрд╕ рдореЗрдВ рднреА рдЦреВрдм рддрд░рдХреНрдХреА рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЛ рдорд┐рд▓реЗрдЧреАред рдЕрд╡рд┐рд╡рд╛рд╣рд┐рдд рдЬрд╛рддрдХреЛрдВ рдХреЗ рдкреНрд░реЗрдо рд╕рдВрдмрдВрдз рд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди рдХрдИ рдЕрдиреНрдп рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдХреЗ рднреА рдзрди рдХреА рдкреНрд░рд╛рдкреНрддрд┐ рд╣реЛрдЧреАред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

News24 Whatsapp Channel

рдорд┐рдереБрди рд░рд╛рд╢рд┐

рд╕рдорд╕рдкреНрддрдХ рдпреЛрдЧ рдорд┐рдереБрди рд░рд╛рд╢рд┐ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдЕрдиреБрдХреВрд▓ рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛрдЧрд╛ред рджрд░рдЕрд╕рд▓ рдЗрд╕ рд╕рдорд╕рдкреНрддрдХ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рд╢реБрдн рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╕реЗ рдХрд▓рд╛ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд▓рд╛рдн рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╣реЛрдЧрд╛ред рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА рдЬреЛ рдЬрд╛рддрдХ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рд╣реИрдВ, рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЦреВрдм рддрд░рдХреНрдХреА рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЛ рдорд┐рд▓реЗрдЧреАред рд╕рдорд╕рдкреНрддрдХ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╕реЗ рдиреМрдХрд░реА рдореЗрдВ рднреА рдЙрдиреНрдирддрд┐ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗред рд╡реНрдпрд╛рдкрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдЦреВрдм рдореБрдирд╛рдлрд╛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╣реЛрдЧрд╛ред рд╕рдВрддрд╛рди рдкрдХреНрд╖ рд╕реЗ рд╢реБрдн рд╕рдорд╛рдЪрд╛рд░ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╣реЛрдЧрд╛ред рд╕реБрдЦ рдФрд░ рдРрд╢реНрд╡рд░реНрдп рдХреЗ рд╕рд╛рдзрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрдЧреАред рдЕрдЯрдХрд╛ рд╣реБрдЖ рдкреИрд╕рд╛ рд╡рд╛рдкрд╕ рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛ред

---рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди---

рдХрд░реНрдХ рд░рд╛рд╢рд┐

рдХрд░реНрдХ рд░рд╛рд╢рд┐ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЬрд╛рддрдХреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдорд╕рдкреНрддрдХ рдпреЛрдЧ рдмреЗрд╣рдж рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛрдЧрд╛ред рдЪреВрдВрдХрд┐ рдЗрд╕ рд░рд╛рд╢рд┐ рдХреЗ рдЪреМрдереЗ рднрд╛рд╡ рдореЗрдВ рд╢реБрдХреНрд░ рд╕рдВрдЪрд░рдг рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЗрд╕рд┐рд▓рдП рдЗрд╕ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╕реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдЖрд░реНрдерд┐рдХ рд▓рд╛рдн рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╣реЛрдЧрд╛ред рдзрди-рд╡реИрднрд╡ рдФрд░ рдпрд╢ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрдЧреАред рдирдпрд╛ рдордХрд╛рди, рд╡рд╛рд╣рди рдпрд╛ рдирдИ рдкреНрд░реЙрдкрд░реНрдЯреА рдЦрд░реАрдж рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рджрд╛рдВрдкрддреНрдп рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рднрд░рдкреВрд░ рдЖрдирдВрдж рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╣реЛрдЧрд╛ред рдорд╛рди-рд╕рдореНрдорд╛рди рдФрд░ рдкрдж-рдкреНрд░рддрд┐рд╖реНрдард╛ рдореЗрдВ рднреА рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрдЧреАред

рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ:┬ард╢реБрдХреНрд░ рдХрд╛ рддреБрд▓рд╛ рд░рд╛рд╢рд┐ рдореЗрдВ рдЧреЛрдЪрд░ 4 рд░рд╛рд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╣рдж рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА, рдорд┐рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдЬреЙрдм-рдмрд┐рдЬрдиреЗрд╕ рдореЗрдВ рддрд░рдХреНрдХреА рдХреЗ рдХрдИ рдЕрд╡рд╕рд░

рдбрд┐рд╕реНрдХреНрд▓реЗрдорд░: рдпрд╣рд╛рдВ рджреА рдЧрдИ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╣реИ рддрдерд╛ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕реВрдЪрдирд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреА рдЬрд╛ рд░рд╣реА рд╣реИред News24 рдЗрд╕рдХреА рдкреБрд╖реНрдЯрд┐ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЙрдкрд╛рдп рдХреЛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╡рд┐рд╖рдп рдХреЗ рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдЕрд╡рд╢реНрдп рд▓реЗрдВред

First published on: Dec 02, 2023 07:30 AM

рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦрдмрд░реЗрдВ