Thursday, 4 June, 2026

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Sleep News

Neend Bhagane Ka Mantra

ऑफिस में लंच करने के बाद आती है नींद तो 2 मिनट जपें ये मंत्र, काम में लगने लगेगा मन
Jun 02, 2026 03:41 PM

Bay Leaf Under Pillow

अपने तकिए के नीचे तेज पत्ता रखकर क्यों सोते हैं लोग? जवाब सुनेंगे तो आप भी आजमाने लगेंगे यह नुस्खा
May 15, 2026 10:39 AM

How To Sleep in Hot Summers.

AC नहीं फिर भी पूरी रात आएगी सुकून भरी नींद! गर्मियों में ठंडा रहने के अपनाएं ये 5 आसान और असरदार तरीके
May 11, 2026 07:31 PM

Better Sleep Remedy

बिस्तर पर लेटते ही आ जाएगी नींद, दवा लेने के बजाय सोने से पहले करें ये 5 काम
Apr 09, 2026 08:11 AM

Japanese technique for better Sleep

मम्मी-पापा को रात में नहीं आती है नींद तो आजमाकर देखें यह जापानी तकनीक, मिनटों में सो जाएंगे पैरेंट्स
Mar 19, 2026 11:24 AM

Snoring Causes

नींद में खर्राटे लेना कब बन सकता है आपकी जिंदगी के लिए खतरनाक? इन 5 संकेतों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज
Mar 18, 2026 09:52 AM

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Foods For Sleep

रात में नींद नहीं आती तो खाना शुरू कर दीजिए यह चीज, मिनटों में आ जाएगी गहरी नींद
Mar 11, 2026 07:57 PM

Bad Sleeping Position

गलत तकिये पर सोने से कौन सी बीमारी होती है? डॉक्टर ने बताया कैसे चुनें सही तकिया
Mar 06, 2026 02:56 PM

Lack Of Sleep Effects

रोज नींद नहीं हो रही पूरी तो दिमाग पर हो सकता है ऐसा असर, जानिए नींद की कमी से क्या होता है
Mar 05, 2026 06:01 PM

Kis Ang Ko Dabane Se Achchi Neend Aati Hai

पूरी नींद ना लेने से क्या होता है? एक्सपर्ट से जानिए कौन सा अंग दबाने से आएगी आपको अच्छी नींद
Feb 26, 2026 11:00 AM

Sleep Deficiency Effects

हर रात कम सोना कैसे बर्बाद कर रहा आपकी सेहत? नुकसान जान खड़े हो जाएंगे रोंगटे
Feb 14, 2026 08:05 AM

Sleeping after 11 pm

रात 11 बजे के बाद सोने से खराब हो सकते हैं ये 3 अंग, शरीर खोखला होते नहीं लगेगी देर
Feb 06, 2026 10:35 AM

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Good Sleep Habits

रात भर करवटें बदलते रहते हैं? अपनाएं ये आसान आदतें और पाएं गहरी सुकून भरी नींद
Jan 28, 2026 11:41 AM

Sleep Deprivation Effects

क्या आप भी कम सोते हैं? संभल जाएं, वरना नींद की कमी छीन लेगी चेहरे का नूर और बालों की मजबूती
Jan 28, 2026 07:56 AM

Parenting

बच्चा बिस्तर पर लेटकर भी नहीं लेता सोने का नाम, तो चाइल्ड स्पेशलिस्ट से जानिए 5 मिनट में बेबी को कैसे आएगी नींद
Jan 19, 2026 03:50 PM

Early Sleeping Benefits for Women

रोजाना रात को 10 बजे सोने से क्या होता है? एक्सपर्ट ने बताया शरीर में होते हैं ये अद्भुत बदलाव
Jan 15, 2026 01:04 PM

Sleeping With Socks On

सर्दियों में जुराब पहनकर सोना चाहिए या नहीं? डॉक्टर ने दिया जवाब, बताया मोजे पहनकर सोने पर क्या होता है
Jan 07, 2026 04:11 PM

Sleeping Position

सोने की सही पोजीशन कौन सी है? बाबा रामदेव ने बताया सोने का सही तरीका क्या है, ऐसे नहीं होगा कमर या पैरों में दर्द
Jan 04, 2026 02:47 PM

Insomnia Home Remedies

नींद नहीं आती है तो दूध में मिलाकर पी लें यह चीज, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने कहा गहरी नींद सो सकेंगे आप
Dec 20, 2025 12:37 PM

क्या आप भी अपने एक पैर को कंबल या चादर से बाहर निकालकर सोते हैं? जानें क्या कहता है विज्ञान
Dec 03, 2025 05:12 PM

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May 29, 2026 10:23 AM

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May 28, 2026 10:09 AM

LPG की जगह लेगा एथेनॉल? गडकरी ने पेश की नई स्वदेशी स्टोव तकनीक; गिनाए फायदे

May 25, 2026 10:47 PM

कैलिफोर्निया को सता रहा भोपाल जैसी त्रासदी का डर, सुरक्षित जगहों पर भेजे गए 50 हजार लोग

May 25, 2026 08:19 PM

गर्मी से बचने का धांसू देसी जुगाड़, सिर्फ इतने में बना डाली AC वाली स्कूटी, देखकर लोग रह गए हैरान

May 25, 2026 03:31 PM

यूक्रेन में रूस का बड़ा हमला, जानें कितनी खतरनाक है ओरेश्निक मिसाइल? जिससे हमले की आशंका, जेलेंस्की ने किया लोगों को अलर्ट

May 24, 2026 11:59 AM

इस राज्य में भीषण गर्मी ने ली 16 लोगों की जान, सरकार ने किया 4 लाख के मुआवजे का ऐलान

May 23, 2026 05:38 PM

दुनिया का सबसे अमीर इंसान, जिसके सामने एलन मस्क भी गरीब! सभी देशों की दौलत भी पड़ जाए कम

May 22, 2026 05:53 PM

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