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Jibh Ka Colour Kaisa Hona Chahiye: हम अक्सर जीभ में होने वाले छोटे-छोटे बदलावों को नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन कई बार यह संकेत बड़ी समस्याओं की ओर इशारा करते हैं. इसी लिस्ट में जीभ का रंग भी शामिल है, जो हेल्थ से जुड़ी कई चीजों को बताने का काम करता है. वैसे तो जीभ का रंग गुलाबी या हल्का नमी वाला होता है, लेकिन अगर इसका रंग सफेद, पीला, लाल, काला या नीला नजर आ रहा है तो आपको नजरअंदाज करने की जरूरत नहीं है. कई बार यह किसी अंदरूनी समस्या का संकेत हो सकता है. आइए जानते हैं जीभ के अलग-अलग रंग किन बीमारियों की ओर इशारा करते हैं.
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अगर आपकी जीभ का रंग सफेद है तो आपके मुंह को सफाई की जरूरत है. कई रिसर्च में सफेद जीभ होने के कारण डिहाइड्रेशन या फंगल इन्फेक्शन का संकेत बताया है.
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पीला रंग बैक्टीरिया जमा होने, धूम्रपान, खराब पाचन या लिवर से जुड़ी समस्या की ओर इशारा करता है. अगर लंबे वक्त से आपकी जीभ का रंग पीला है तो आपको डॉक्टर से बात करनी चाहिए.
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जरूरत से ज्यादा लाल जीभ होना हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकता है. यह रंग शरीर में विटामिन B12 या आयरन की कमी का संकेत हो सकता है. इसपर आपको तुरंत ध्यान देने की जरूरत है.
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कई बार जीभ का रंग काला हो जाता है. आपको ऐसा रंग नजर आ रहा है तो यह खराब ओरल हाइजीन, एंटीबायोटिक की ओर इशारा कर रहा है. हालांकि, इसे ब्लैक हेयरी टंग के नाम से भी जाना जाता है.
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नीली रंग की जीभ होने का मतलब है कि शरीर में ऑक्सीजन की कमी या ब्लड सर्कुलेशन की समस्या शुरू हो चुकी है. यह स्थिति गंभीर भी हो सकती है, इसलिए तुरंत मेडिकल सलाह लेना जरूरी है.
अस्वीकरण – इस खबर को सामान्य जानकारी के तौर पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यूज 24 किसी तरह का दावा नहीं करता है.
